12. " Si tienes la habilidad de amar, ámate a ti mismo primero. " - Charles Bukowski. 13. " De todos los juicios que hacemos en la vida, ninguno es más importante que el que hacemos sobre nosotros mismos. " - Nathaniel Branden. 14. " No es egoísta amarse, cuidarse y hacer de tu felicidad una prioridad. Es necesario. Citas de autocuidado sobre la importancia de cuidarte. 1. "He llegado a creer que cuidar de mí mismo no es indulgente. Cuidarme es un acto de supervivencia". - Audre Lorde. 2. "A medida que envejece, descubrirá que tiene dos manos, una para ayudarse a sí mismo y la otra para ayudar a los demás" - Maya Angelou. 3.
40 frases de autocuidado para valorizar o que realmente importa, você
Lembrete diário: cuide de você e seja gentil com o seu processo. O autocuidado é um ato de amor-próprio. Priorize-se, cuide de si e descubra como o bem-estar pessoal pode irradiar para todas as áreas de sua vida. Franklin S. Carter. A beleza brota de dentro para fora, com o amor-próprio e o cuidado pessoal. Autoestima e autocuidado estão lado a lado porque, quando cuidamos de nós, nos sentimos bem! Marianna Moreno. Exercite o amor-próprio ao cuidar de você com carinho e atenção! Marianna Moreno. Não se forçar a fazer coisas quando você não está bem é autocuidado! Marianna Moreno. Não exija que seu corpo atinja seu limite. 5. Pesos não alcançam as alturas! Livre-se dos acúmulos! Deixe para trás tudo aquilo que te sufoca! Pratique o autocuidado em busca da sua leveza. Então, abra as asas e avoe! Vá conquistar seus sonhos! 3. O melhor exemplo de autocuidado é o girassol: todas as manhãs, ele segue a luz solar em busca do seu sustento. 6 - Vale a pena cuidar de si mesmo! 7 - Autocuidado não é egoísmo! 8 - O autocuidado é um exercício de amor-próprio e um hábito a ser cultivado todos os dias. 9 - O autocuidado é sagrado! 10 - Tire um tempo para cuidar de você e se amar! 11 - Que em todas as manhãs o autocuidado seja seu primeiro pensamento!
40 frases de autocuidado para valorizar o que realmente importa, você
30. "O autocuidado é uma forma de mostrar gratidão pelo seu corpo e pela sua vida.". 31. "O autocuidado não é egoísmo, é amor próprio em ação.". 32. "Cuide de si mesmo como se fosse a pessoa mais importante do mundo, porque você é!". 33. "O autocuidado não é um luxo, é uma necessidade para sua saúde e bem-estar.". 34. Frases de autocuidado para se respeitar e buscar o equilíbrio. Mimar-se de vez em quando é uma forma sutil e maravilhosa de autocuidado! Marianna Moreno. 3. Cuidar de si não significa "somente eu", significa "eu também"! 5. Exercitar a mente e o corpo, por mais chato que pareça às vezes, é necessário e uma excelente forma de autocuidado! Cuida tus pensamientos tanto como cuidas tu dieta.». «Una dieta balanceada y nutritiva es el combustible adecuado para un cuerpo sano y una mente clara.». «El autocuidado implica aprender a decir 'no' cuando es necesario para preservar nuestra salud y bienestar.». «El estrés es uno de los peores enemigos de la salud. Cada vida está hecha de errores y aprendizaje, espera y crecimiento, practica la paciencia y perseverancia. - Billy Graham. 43. Realmente me construí, maldita sea, para ser muy fuerte. - Barbara Bush. 44. Honestamente, el cuidado personal no es esponjoso. Es algo que debemos tomarnos en serio.
40 frases de autocuidado para se amar e se valorizar sempre
O amor-próprio é essencial e infalível. Respeite seus limites e cuide sempre de suas necessidades. Copiar. O tempo investido em você nunca é perdido: autocuidado é fundamental para se manter em paz e em equilíbrio. Copiar. Amar a si mesmo é o começo de um romance para toda a vida. Oscar Wilde. Frases de autocuidado sobre la importancia de cuidarte. 1. "He llegado a creer que cuidarme a mí mismo no es una autocomplacencia. Cuidarme a mí mismo es un acto de supervivencia". — Audre Lorde. 2. "A medida que crezcas, descubrirás que tienes dos manos, una para ayudarte a ti mismo y la otra para ayudar a los demás". —Maya.
2.- «El cuidado personal no es egoísmo, es una obligación hacia uno mismo». 3.- «El autocuidado es un acto de amor propio». 4.- «Cuida tu cuerpo, es el único lugar que tienes para vivir». 5.- «Haz lo que necesites hacer para cuidarte a ti mismo, incluso si eso significa decir 'no' a las personas que amas». 7. Yo soy suficiente. 8. Mis necesidades tienen que estar antes que los deseos de otras personas. 9. Mi autocuidado emocional no es ser egoísta. 10. Hacerme cargo de mis miedos es el primer paso para sanar. Estas frases de autocuidado pueden ayudarte a pensar de manera más positiva cuando aparezcan los pensamientos intrusivos y para cuidar tu.
40 frases de autocuidado para valorizar o que realmente importa, você
» Respira. Suéltalo. Y recuérdate que este mismo momento es el único que sabes con certeza ". Oprah » Un amor propio saludable significa que no tenemos la obligación de justificarnos a nosotros mismos oa los demás por qué nos vamos de vacaciones, por qué Dormir hasta tarde, por qué compramos zapatos nuevos, por qué nos mimamos de vez en cuando. 23. "O autocuidado é uma escolha que você faz todos os dias.". 24. "Cuide de si mesmo, porque você é a única pessoa que estará sempre presente em sua vida.". 25. "O amor próprio é o caminho para uma vida mais autêntica.". 26. "Seja gentil consigo mesmo, porque você está fazendo o melhor que pode.". 27.
