O que é a farinha da felicidade de fato? A princípio, a farinha da felicidade nada mais é que uma mistura de diferentes farinhas, incluindo a de trigo. No caso, geralmente são usadas as farinhas de aveia, maçã, banana verde e gergelim. Diferente da farinha de trigo comum, essas outras farinhas são bem mais ricas do ponto de vista nutricional. A Farinha da Felicidade é uma fonte rica de antioxidantes, substâncias que ajudam a proteger as células do corpo contra os danos causados pelos radicais livres. Esses radicais livres estão associados ao envelhecimento prematuro e a uma série de doenças crônicas.
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