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Mapas mentais semelhantes Esboço do mapa mental. Atividade Física por Romaria Araujo 1. Benefícios 1.1. Melhora a força 1.2. Fortalece os ossos 1.3. Fortalece as articulações 1.4. Perda de gordura corporal 1.5. Diminuição do colesterol 2. Alimentação adequada e balanceada 3. Profissional de Educação Física As bases dos conceitos modernos do esporte surgem na Europa, séc.XVIII. Em Oxford (Inglaterra), se dá a reforma dos conceitos desportivos, com as definições de regras para os jogos. Esta padronização leva a INTERNACIONALIZAÇÃO DO ESPORTE = ESPORTE MODERNO. No final do séc. XIX, há três linhas doutrinárias de atividade física: Psicologia do Esporte. A psicologia do esporte proporciona uma certa tranquilidade ao indivíduo, ela faz com que o mesmo execute o que sabe. Proporciona ao atleta uma segurança, como um trabalho preventivo, preparando o mesmo e realizando o acompanhamento do processo. 1. É o treinamento físico (e até mental) a cerca de um esporte visando aperfeiçoar a performance da pessoa. 2. O treino para obedecer o ciclo da forma deve ser dividido em três períodos: preparação, competição e transição, que correspondem às três fases da forma, respectivamente, aquisição, manutenção e perda temporária. 3.

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1. Esportes de Luta com golpes 1.1. é subdividida de acordo com o tipo de golpe: apenas com os punhos, apenas com as pernas, ou as mãos e pernas conjuntamente 1.2. ações motoras básicas desse grupo são golpear e impactar por meio de chutes e socos 2. Esportes de Luta com implemento 2.1. tem como objetivo tocar o adversário com um implemento Mapa mental do capítulo 01 do livro exames laboratoriais no esporte Última atualização: 01 nov. 2021 Na prática da medicina do esporte é cada vez mais comum a utilização de análises laboratoriais na individualização das cargas de treino ou períodos de descanso com o intuito de prevenir lesões musculares. Esse procedimento é o que há…