Com massa feita no liquidificador e bananas caramelizadas, é difícil não querer testar esse bolo saudável em casa. Afinal, ele é prático de ser feito e ainda conta com um toque todo especial. 8. Bolo de cenoura com mel. Livre de glúten e lactose, esta ainda é uma receita de bolo de cenoura que é adoçado com mel. 1/2 chávena de farinha de aveia. 1/2 chávena de farinha de alfarroba. 1/2 colher de chá de goma de xantana. 2 colheres de chá de matcha. Há bolos saudáveis de abóbora e também de chocolate. Conheça receitas de bolos saudáveis para que as sobremesas continuem a fazer parte do seu menu.
10 receitas de bolos saudáveis e irresistíveis Vida Ativa
Sempre pensando em te ajudar, o Guia da Semana listou 15 receitas de bolos saudáveis de dar água na boca. Iogurte, chocolate, banana e maçã são alguns dos sabores. Confira: Low carb: 10 receitas fáceis que vão te ajudar a manter a dieta. 10 alimentos carregados de probióticos para incluir na dieta. Entenda por que é importante beber. Passos. Pré-aqueça o forno a 180ºC. Num liquidificador ou robô de cozinha, coloque o iogurte natural (usámos o copinho do iogurte para as restantes medidas), o açúcar de coco, os flocos de aveia, a farinha, o azeite e os ovos. Mexa bem. Adicione o fermento e volte a mexer. Preparação. Pé-aquece o forno a 170ºC e forra uma forma de bolos com papel vegetal - usei uma forma de 20 x 11 cm. Começa por ralar a curgete, com casca, num ralador. Escorre bem toda a água - coloca num pano para coares mais facilmente. Numa tigela, bate bem os ovos com o puré de maçã e o xarope de agave. Por último, acrescente o fermento em pó. Unte a fôrma com óleo de coco e aveia. Coloque a massa e por cima e acrescente 1 banana picada e um pouco de uvas passas. Aqueça o forno por 10 minutos a 250 °C e deixe assar por 20 minutos. Outras receitas após a publicidade. Deliciosa receita Bolo saudável aqui no site da Ana Maria Braga.
Bolo saudável da Mima Tortas e bolos > Receita de Bolo Receitas Gshow
A nutricionista Gabriela Fregolente, de São Paulo, criou 6 receitas de doces saudáveis (bolos diversos e sorvete que fica pronto em apenas 5 minutos!) exclusivamente para o site da Ana Maria Braga e os resultados ficaram lindos e, é claro, deliciosos. Bolo de banana, bolo de maçã integral, muffin de cenoura com chocolate, bolo de fibras. Uma receita clássica de bolo de iogurte numa versão sem ovos e 100% vegetal. Para acompanhar um delicioso creme de iogurte e caju. Perfeito para um bolo de aniversário ou sobremesa. Este bolo de iogurte é especial. É um bolo que remete à minha (e muitas outras). Para quem não dispensa o uso de fruta, há um bolo de laranja na lista. Faz-se com cinco ingredientes e também demora menos de cinco minutos a ser preparado — o restante trabalho é do forno. Mas há mais. Carregue na galeria para tomar nota de 11 receitas de bolos deliciosos (e saudáveis) para fazer em casa nos próximos tempos. Aprenda com a Vanessa Alfaro duas deliciosas receitas de bolos saudáveis e sem açúcar. Veja outras receitas aqui: https://social.continente.pt/AcademiaCuliná.
Bolo de banana Receitas Saudáveis
Junte o sumo de duas laranjas e o mel (ou geleia de agave) às gemas. Misture tudo. Misture as farinhas com o fermento e adicione raspas de laranja. Junte à mistura das gemas e mexa bem. Envolva as claras em castelo na massa, levemente. Se a massa estiver muito espessa, pode juntar um pouco de água morna. Leve ao forno entre de 20 a 30. Siga-nos no instagram @apitadadopai e adira ao ️ Grupo A pitada do Pai para estes e outros temas relacionados com receitas, família e crianças. Bolo de chocolate e laranja. Receita aqui. Bolo de espinafres com cobertura de abóbora. Receita aqui. Bolo de aniversário saudável do 1º aniversário do Lourenço . Bolo de chocolate e alfarroba
4 Bolo inglês integral. 5 Bolo de aveia com farinha de amêndoas. 6 Receitas de bolos saudáveis: de banana sem farinha. 7 Bolo de banana, maçã e nozes. 8 Bolo de cenoura saudável com recheio de coco e castanha de caju. 9 Bolo de laranja sem glúten e lactose. 10 Bolo saudável de festa sem glúten e lactose. 1º - Colocar a banana e as amêndoas numa tigela. Triturar bem com um garfo. 2º - Juntar o chocolate, o leite, a stevia, a baunilha e a canela e misturar tudo. 3º - Adicionar a farinha e o fermento. Mexer até obter uma mistura homogénea. 4º - Verter a massa num recipiente com uma capacidade de 200-250ml e levar ao micro-ondas.
10 receitas de bolos saudáveis Guia da Semana
Confere a nossa lista abaixo, que conta com as melhores receitas de bolos saudáveis e nutritivas para testares na tua cozinha, sem saíres da tua rotina de alimentação saudável. RELACIONADO: Estratégias eficazes para uma alimentação saudável no dia a dia. 10 Receitas de bolos simples e fáceis para o dia a dia. 1. Bolo de abacaxi e coco. Receitas relacionadas. Descubra a receita de Bolo Saudável para fazer em 60 minutos. Misturar tudo muito bem. Assar em forma untada e enfarinhada, em forno pré - aquecido (médio) até que o palito saia limpo.
