4,5/ 5 (15) Hafer-Bananen-Kekse ohne Zucker 25 Min. normal schnell und einfach, ca. 30 Kekse 3,7/ 5 (65) Vollkorn - Bananen - Kekse ohne Zucker und Fett 10 Min. simpel lecker und gesund, sättigen gut, ergibt ca. 55 Stück Gesunde Haferflocken-Kekse ohne Zucker, Butter, Mehl, Ei von Kathrin Kaum zu glauben, dass das funktioniert - aber diese einfachen Kekse nur aus Banane und Haferflocken schmecken richtig gut! Zum Rezept Drucken
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Haferkekse ohne Zucker & ohne Bananen - Haferflockey - Rezepte rund um die Haferflocke Kekse Haferkekse ohne Zucker & ohne Bananen Von Joli am 15. September 2023 Springe zu Rezept Rezept drucken Probiert doch mal die Haferkekse ohne Industriezucker und Banane, also für die Leckermäulchen unter euch, die knusprige Kekse bevorzugen. 27 Rezepte Nur -Rezepte 4,5/ 5 (15) Hafer-Bananen-Kekse ohne Zucker 25 Min. normal schnell und einfach, ca. 30 Kekse 3,7/ 5 (65) Vollkorn - Bananen - Kekse ohne Zucker und Fett 10 Min. simpel lecker und gesund, sättigen gut, ergibt ca. 55 Stück 4/ 5 (5) Bananen-Müsli-Kekse ohne Zucker 10 Min. simpel Backzeit 15 Min. Gesamtzeit 30 Min. Meine einfachen Haferflocken-Kekse ohne Zucker sind der perfekte, gesunde Snack für zwischendurch. Ob für Kinder, nach dem Sport oder zum Mitnehmen ins Büro, die Haferflocken-Kekse mit Banane schmecken einfach immer lecker. Für das vegane Rezept brauchst du nur 3 Zutaten und es wird ohne Mehl gebacken. nussfrei gut vorzubereiten Gesunde Kekse ohne Zucker: Die Zutaten im Überblick Für dieses Rezept brauchst du nur Haferflocken und reife Bananen: Haferflocken Haferflocken sind sehr gesund, denn unter allen Getreidearten enthält Hafer den höchsten Vitamin-B1- und Vitamin-B6-Gehalt: Diese Vitamine kann der Körper nur in gewissen Mengen speichern.
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296 likes, 2 comments - alteomarezepte1 on December 31, 2023: "Gesunde Kekse aus Haferflocken, ohne Zucker, Mehl und Fett ZUTATEN (1 Portionen): - 1 große B. vegan schnell und einfach lecker und gesund mit wenig Zutaten ohne Zucker ohne Ei und ohne Mehl Mit glutenfreien Haferflocken ist das Rezept auch glutenfrei. BEITRAG ENTHÄLT WERBUNG. Zutaten Für ca. 19 Cookies: 150 g feine Haferflocken 160 g Datteln (ohne Kerne) 2 reife Bananen (220 - 240 g) 4 EL neutrales Öl (60 ml | 48 g) 1. Schritt Foto: Maria Panzer / Einfach Backen 2 Bananen (ca. 300 g) 120 g zarte Haferflocken 1 Prise Salz (optional) Ofen auf 180 Grad Ober-/ Unterhitze (Umluft: 160 Grad) vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen. Bananen schälen, in eine Schüssel geben und mit einer Gabel möglichst fein zermusen. 200 Gramm Haferflocken Zubereitung Die reifen Bananen schälen und in einer Schüssel mit einer Gabel zerdrücken. Die Haferflocken hinzugeben und mit dem Bananenmus vermengen. Mit den Händen je.
Knusprige Haferflockenkekse von Sandi1980 Chefkoch.de
Bananen-Haferflocken-Kekse backen - so gehts: Banane zerdrücken - Haferflocken untermischen. Teighäufchen auf ein Backblech geben. Bananen-Haferflocken-Kekse 30 Min. bei 180°C Ober-/Unterhitze backen. Wenn du die gesunden Bananenkekse gern in verschiedenen Förmchen möchtest, dann drücke den Teig einfach durch Ausstecher. Diese aromatische Bananen-Haferflocken-Kekse sind ohne zusätzlichen Zucker, vegan und die perfekte Resteverwertung für dein Anstellgut (Reste vom Sauerteig). Perfekt für die Kinder oder für jeden Kaffee-Tisch! Arbeitszeit 30 Min. Wartezeit 15 Min.
400 g Vollkorn Haferflocken. Das Eiweiß steif schlagen. 3 Eiweiß. Das steife Eiweiß unterheben. Den Teig mit Hilfe von zwei Teelöffeln portionsweise auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech streichen. Bei 180 Grad Ober-/Unterhitze ca. 20 Minuten backen. Wer die Kekse lieber ganz knusprig möchte, sollte die Backzeit auf 30 Minuten erhöhen. 119 Rezepte Nur -Rezepte 4,5/ 5 (50) Gesunde-Bananen-Haferflocken-Kekse 10 Min. simpel Gesunde Kekse, die auch ohne Zucker lecker schmecken 4,1/ 5 (33) Haferflocken-Bananen Cookies 5 Min. simpel 4/ 5 (4) Haferflockenkekse mit Banane 30 Min. normal mit wenig Zucker 4,7/ 5 (3) Haferflocken-Bananen Kekse 5 Min. normal
HaferflockenKekse Rezept EAT SMARTER
Bananen Haferflocken Kekse mit Ei. Von Sweet & Healthy 12. August 2021. Diese super weichen Haferflocken Kekse bekommen ihre lockere Konsistenz durch die enthaltenen Eier. Sie sind zuckerfrei, ohne Mehl und ohne Butter. Gefühlt gibt es Tausend Rezepte für Haferflockenkekse ohne Ei da draußen, aber kaum gesunde Rezepte, in denen Eier. 4215 Rezept Haferflocken-Bananen-Kekse Nährwerte pro Person ca. Kcal: 80 Eiweiß: 2 Fett: 2 KH: 11 Zeitaufwand mittel Schwierigkeit Fit-FaktorWeniger als 300 kcal Gesund weil. In der Weihnachtszeit wird an jeder Ecke genascht.
