Kürbissuppe mit roten Linsen einfach, vegan & so gut! DasKochrezept.de

30 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Kochzeit leicht Zutaten für 4 Portionen 1 Zwiebel gehackt 2 El Rapsöl 150 g rote Linsen 2 El Curry mittelscharf 500 g Kürbisfleisch gewürfelt 800 ml Gemüsebrühe 400 ml Kokosmilch Meersalz 1 Stück Ingwer gerieben 2 El Petersilie gehackt Sojasahne zum Garnieren Zubereitung Zwiebeln im Öl braten. 4,6/ 5 (381) Kürbis-Kokos-Suppe mit roten Linsen 15 Min. simpel schnelle und einfache Suppe, exotisch angehaucht und wärmend an kalten Herbstagen 4,7/ 5 (9) Kürbissuppe mit roten Linsen 20 Min. simpel mit Ingwer, Currypulver und Kokosmilch 5/ 5 (1) Kürbissuppe mit roten Linsen und Ingwer 30 Min. simpel 4/ 5 (1)

Kürbissuppe mit roten Linsen Buntes Gemüse

Rezept von Katrin Bühler merken teilen PDF drucken Zutaten 4 Portionen 250 g rote Linsen (getrocknet) 275 g Hokkaidokürbis 1 Knoblauchzehe 1 große Zwiebel 1 Stk. Ingwer (daumengroß) 1 Chilischote 1 große, rote Paprikaschote 1 Bd. glatte Petersilie 1 EL Rapsöl 1 EL Currypulver 1 L Gemüsebrühe (am besten frisch gekocht, alternativ Bio-Instant-Brühe) Rezepte Rote-Linsen-Kürbis-Suppe Rote-Linsen-Kürbis-Suppe (1) Foto: Tobias Pankrath Unsere Rote-Linsen-Kürbis-Suppe steht in 30 Minuten auf dem Tisch. Die frischen Riesengarnelen sind das. 22,77 g Fett 30,97 g Kohlenhydr. 46,93 g Zubereitung Arbeitszeit ca. 15 Minuten Koch-/Backzeit ca. 20 Minuten Gesamtzeit ca. 35 Minuten Die roten Linsen waschen und abtropfen lassen. Kürbis, Zwiebeln, Knoblauch, Paprika, Frühlingszwiebeln und Ingwer nach Bedarf waschen, schälen, entkernen und würfeln. Das Kürbiskern- und Olivenöl in einen großen Topf geben und darin die Zwiebeln bei milder Temperatur unter mehrmaligem Rühren anbraten, bis diese glasig werden. Nun Chili, Ingwer, Kürbis und Paprika zugeben und ebenfalls kurz anbraten. Anschließend mit der Gemüsebrühe ablöschen und zugedeckt 10 Min. bei mittlerer Hitze kochen lassen.

Feine Kürbissuppe mit roten Linsen Kathakocht!

In der Gewürzmischung * von Sonnentor sind Paprika edelsüß, Ingwer, Knoblauch, Koriander, Kreuzkümmel, Basilikum, Zimt, Kardamom, Zwiebel, Piment und Chilli enthalten. Vielleicht hast du bereits einige der Zutaten im Haus, die auch einzeln gut zur Suppe passen. Viel Spaß beim Kochen und guten Appetit! Kürbissuppe mit roten Linsen Kürbissuppe mit roten Linsen Portionen 4 Personen Zutaten 1 TL Rapsöl 100 g rote Linsen 1 Knoblauchzehe 1 Zwiebel Karotte (optional, kann auch durch Kartoffel ersetzt werden) 300 g Butternutkürbis oder Hokkaido mit Schale 1 l Gemüsebrühe 100 ml Sojasahne 600ml Wasser Zubereitung: Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und grob würfeln. Den Kürbis halbieren und die Kerne entfernen. Den Kürbis in kleine Würfel schneiden. Das Öl in einem ausreichend großen Topf erhitzen und das Gemüse darin anschwitzen. Rote Linsen Kürbissuppe Kochen Sie eine kräftige Suppe mit dem Rote Linsen Kürbissuppen Rezept. Foto GuteKueche.at Bewertung: Ø 4,3 (49 Stimmen) Zutaten für 4 Portionen Portionen Einkaufsliste Kochansicht Kategorien Suppenrezepte Bio Rezepte Gemüse Rezepte Österreichische Rezepte Zeit

Die beste KürbisSuppe mit roten Linsen und Kokosmilch Schrot&Korn

Zutaten für 4 Personen: 1 große Zwiebel 1 Knoblauchzehe, 1 EL frisch geriebenen Ingwer, 1 große Süßkartoffel ( 200g ) 250g Butternut- Kürbis 250g rote Linsen, 1,5 L Gemüsebrühe 250 ml Kokosmilch, 100 ml Maracujasaft, 2 EL Tomatenmark 1 TL Kreuzkümmel, 1 EL Currypulver, 1TeLKoriander, Salz, Pfeffer, Saft von 1/2 Limette, frischer Koriander Das perfekte Kürbissuppe mit roten Linsen-Rezept mit Bild und einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung: Kürbis waschen und für ca. 20 Minuten in den Ofen bei… Kürbissuppe mit roten Linsen. Umso kühler es draußen wird, umso lieber habe ich was Warmes im Teller.daher habe ich heute diese feine Kürbissuppe mit roten Linsen gemacht. Derzeit macht der Bauer um die Ecke mit mir ein richtig gutes Kürbisgeschäft! Hier mal ein Hokkaido für die Suppe, da mal ein Kürbis zum Verzieren, ich bin. Kürbissuppe mit roten Linsen rezept : Die Zwiebel, die Chilis und den Ingwer in feine Würfel, den Kürbis und die Paprika grob schneiden. Das Kürbiskern- und

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Arbeitszeit. 55 Min. Niveau. Einfach. Einfach lecker diese Kürbissuppe mit Curry und roten Linsen! In Kombination mit Kokosmilch, fein mit Koriander und Zitronensaft abgeschmeckt, gelingt die exotische Suppe immer. Röstbrot passt perfekt als Beilage hierzu. 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 Stück Ingwer, frisch 25 g Olivenöl 2 EL Currypaste, gelb 30 g Tomatenmark 500 g Kürbisfleisch 150 g rote Linsen 800 g Gemüsebrühe 200 g Schlagsahne oder Kokosmilch 1 Esslöffel Petersilie 1 Salz, Pfeffer 1 Esslöffel Sambal Ölek, wer es scharf mag 30min einfach Zubereitung TM31 Zubereitung