Die Spitzkohl-Hackfleisch-Pfanne ist: Super einfach. Herzhaft. Kuschelig und wärmend. Vollgepackt mit knusprigem Hackfleisch und würzigem Spitzkohl. Low carb. In weniger als 30 Minuten fertig. Spitzkohlpfanne Mit Hackfleisch - Wir haben 22 tolle Spitzkohlpfanne Mit Hackfleisch Rezepte für dich gefunden! Finde was du suchst - wohlschmeckend & vielfältig. Jetzt ausprobieren mit ♥ Chefkoch.de ♥.
Bombastische SpitzkohlHackfleischPfanne Kochkarussell
Den Spitzkohl und die Zwiebel klein schneiden. Öl in der Pfanne heiß werden lassen, das Hackfleisch darin anbraten, bis nichts mehr rosa ist. Die Zwiebel und den Spitzkohl dazugeben und schmoren, bis der Kohl ganz leicht gebräunt ist. Alles mit Salz, Pfeffer, Muskat und Paprika abschmecken. Dazu schmecken Kartoffeln am besten. Die cremige Spitzkohlpfanne mit Hackfleisch, Kartoffeln und Karotten ist perfekt für alle, die eine herzhafte, nahrhafte und dennoch einfache Mahlzeit schätzen. Dieses Rezept vereint das. Hackfleisch Spitzkohl Pfanne - Wir haben 33 leckere Hackfleisch Spitzkohl Pfanne Rezepte für dich gefunden! Finde was du suchst - lecker & genial. Jetzt ausprobieren mit ♥ Chefkoch.de ♥. 30 Min. Herzhafte Rezepte. Zum Rezept. 1.3K. Anzeige. Die schnelle Spitzkohlpfanne mit Hackfleisch ist in 30 Minuten zubereitet, enthält viel Gemüse und ist Low Carb. Kein Wunder, dass das Spitzkohlcurry zu den Lieblingsgerichten Vieler zählt. Low Carb Spitzkohlpfanne. Deftiges Essen und gesunde Ernährung schließen sich.
Spitzkohl Hack Pfanne vegan Vegan Mom by Anna Elisie
Spitzkohl-Hackfleisch-Pfanne 15 Min. simpel 4,9/ 5 (14) Spitzkohl-Hackfleisch-Topf 15 Min. normal Schnell und lecker für alle Tage 4,8/ 5 (25) Spitzkohlgemüse mit Hackfleisch 20 Min. normal 4,9/ 5 (7) Spitzkohl-Hack-Auflauf à la Didi 5 Min. normal 4,9/ 5 (17) Hack-Spitzkohl-Topf 10 Min. simpel mit Joghurt Schritt 1 Als Erstes den Spitzkohl halbieren und in mundgerechte Stücke schneiden. Schritt 2 Danach Öl in einer Pfanne erhitzen und das Rinderhackfleisch kräftig anbraten. Anschließend den Spitzkohl zugeben und für ca. 10 Minuten mit anbraten, bis er leicht gebräunt ist. Dabei mit Salz, Pfeffer, Muskat, Paprika und der Worcestersauce abschmecken. Spitzkohl mit Hack ist ein sättigendes Low Carb Mittagessen und ein ideales Gericht, wenn du nach einem low carb zum Abendessen suchst. In diesem Rezept sind viele Ballaststoffe und Proteine . Spitzkohl ist außerdem leichter verdaulich als andere Kohlsorten. Spitzkohlpfanne mit Hackfleisch. 45min. Einfach. 428.26kcal. Glutenfrei. 3.3/5. Jetzt bewerten. Es ist Zeit für den Spitzkohl. Das hellgrüne Kohlgemüse hat kaum Kalorien und enthält neben einer Menge Eiweiß einige wertvolle Nährstoffe wie B-Vitamine und Kalium.
SpitzkohlHackfleischPfanne von pechmarie82 Chefkoch
Eintopf für die Seele. CALLEkocht - Omas Rezepte. Heute gibt es ein günstiges, aber leckeres Gericht. Diese schnelle Spitzkohl-Hackfleisch-Pfanne steht in rund 20 Minuten fix & fertig auf dem Tisch. Spitzkohl Hackpfanne mit Schupfnudeln Der Spitzkohl ist einer meiner liebsten Kohlsorten und in Verbindung mit Hackfleisch schmeckt er richtig lecker. Die Spitzkohl Hackpfanne ist eine tolle Familien-Feierabendküche denn in einer halben Stunde steht sie auf dem Tisch. Man kocht alles in nur einer Pfanne, was unglaublich praktisch ist. Emmi 9.
Für 4 Portionen der Spitzkohl-Hackfleisch-Pfanne brauchst Du: Rinderhackfleisch - Am besten in Bioqualität. Das schmeckt mir einfach besser. Ich habe 350 g verwendet. Spitzkohl - Du brauchst einen kleinen Kohlkopf, der ungefähr 1 Kilo wiegt. Gemüsebrühe - Entweder 300 ml aus dem Glas oder meine selbstgemachte Instant Gemüsebrühe. Gib das Hackfleisch hinzu, salze es kräftig und brate es unter Rühren, bis es krümelig und durchgebraten ist. Gib den Spitzkohl und die Möhrenscheiben hinzu. Würze deine Spitzkohl-Hackfleisch Pfanne ordentlich mit Salz und Pfeffer und gib einen Esslöffel Kümmel hinzu, der die Verdauung unterstützt. Schmore deine Spitzkohl-Hackfleisch.
SpitzkohlHackPfanne mit Schupfnudeln / SpitzkohlTatarPfanne mit Schupfnudeln Gesunde
Spitzkohl-Kartoffel-Pfanne mit Hack Es ist ein einfaches, ein bodenständiges Gericht. Mit nur drei Hauptzutaten zaubert Ihr in knapp einer halben Stunde ein leckeres Mittag- oder Abendessen, was richtig satt macht. Ich liebe Spitzkohl. Mit Butter und einer ordentlichen Portion Muskat wird er in einer großen Pfanne gedünstet. Geniale Spitzkohl-Hackfleisch-Pfanne - blitzschnell fertig! Schritt 1: Die fein gehackte Zwiebeln kurz in etwas Olivenöl andünsten, dann das Hackfleisch dazu geben und gut durchbraten. Nach Geschmack schon mal mit Pfeffer & Salz würzen. Schritt 2: Den geschnittenen Spitzkohl dazu geben, unterheben und dann direkt mit der Gemüsebrühe.
