El bizcocho de avena, plátano y yogur es una variante deliciosa y saludable que ha ganado popularidad debido a su simplicidad y a los beneficios nutricionales que ofrece. ¡Prepárate para deleitar tu paladar con esta increíble combinación de sabores y texturas en el bizcocho de avena, plátano y yogur! ¿Por qué te va a gustar nuestra receta? Un bizcocho muy fácil de preparar, elaborado con ingredientes saludables: avena, harina integral, yogur y plátano y no le ponemos ni aceite ni mantequilla. Lleva la cantidad justa de azúcar, porque los plátanos le aportan un sabor dulce y también tiene un toque de vainilla y canela. El resultado es un bizcocho jugoso y con un delicioso sabor.
BIZCOCHO DE AVENA, PLÁTANO Y YOGUR
¡Bizcocho de yogur y plátano ESPONJOSO y HÚMEDO! En este vídeo de RecetasGratis aprenderás a preparar un delicioso bizcocho de plátano con yogur natural, esponjoso y húmedo.. Al incorporar avena, plátano y yogur en tu bizcocho, puedes disfrutar de múltiples beneficios para tu bienestar. La avena es una excelente fuente de fibra y ayuda a mantener tu sistema digestivo en óptimas condiciones. Al incluirla en tu bizcocho, contribuyes a mejorar la función intestinal y a regular el colesterol. Cómo hacer el Bizcocho de avena y yogur. En un bol grande, vertemos el yogur natural de vainilla y reservamos el envase, ya que lo utilizaremos como medida para los demás ingredientes. Agregamos el aceite de oliva virgen extra, el azúcar y, si lo preferimos más ligero, los sobres de sacarina. Para hacer un bizcocho de yogur y plátano saludable, puedes utilizar panela, azúcar de coco o azúcar moreno. Así mismo, nosotros hemos usado yogur natural, pero también puedes hacer tu bizcocho de plátano y yogur griego. Truco: bate hasta que los huevos queden bien espumosos, así el bizcocho quedará más esponjoso. 2
BIZCOCHO DE AVENA, PLÁTANO Y YOGUR
Para preparar este bizcocho, primero debes mezclar la avena con el plátano y el yogur. Luego, añade la canela, la vainilla y el aceite de coco, y mezcla hasta que todos los ingredientes estén bien integrados. Cuando tengas la mezcla lista, colócala en un molde para hornear previamente engrasado. Hornea a 180°C durante unos 20 minutos, o. Bizcocho de avena y yogur Flora Garofalo febrero 4, 2023 Tienes que probar este bizcocho de avena y yogur. ¿Estás cansado de los mismos bizcochos cargados de azúcares y grasas? ¿Quieres algo que te proporcione energía y nutrición para el día? Este bizcocho es una opción saludable y llena de nutrientes para el desayuno o la merienda. 1. Precalienta el horno a 180°C y engrasa un molde de bizcocho. 2. Mezcla la harina de avena, el polvo de hornear, la canela y la sal en un bol y reserva. 3. En otro bol, machaca los plátanos con un tenedor hasta obtener una pasta homogénea. 4. Agrega la mezcla de harina al bol con los plátanos y mezcla bien. 5. Añade el yogur natural, el plátano maduro y el extracto de vainilla y sigue batiendo. Incorpora la harina de avena, la levadura química y la pizca de sal y mezcla bien todos los ingredientes. Precalienta el horno a 180°C y engrasa un molde para bizcocho. Vierte la mezcla en el molde y hornea durante unos 40-45 minutos aproximadamente.
Receta Bizcocho de plátano y yogur fácil Nestlé Cocina
Preparación. Precalentar el horno a 180°C y engrasar un molde para bizcocho. En un tazón, aplastar los plátanos y batirlos junto con los huevos, el yogur y el aceite vegetal hasta obtener una mezcla homogénea. Agregar la harina de avena, la harina integral, el azúcar morena, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio, la canela y la sal. 2 huevos. 2 plátanos o bananas maduras. 1 yogur natural. 2 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra. 1 cucharada sopera de canela. ½ sobre de polvo de hornear (levadura química) unos 8gr. Cómo preparar Bizcocho de Avena y Plátano Precalentar el horno a 180 grados centígrados. Triturar los plátanos maduros con la ayuda de un tenedor.
El flan es uno de los postres más populares y deliciosos que tenemos, muchas son las opciones que podemos disfrutar a base de este postre y también muchas son las versiones que existen de este dulce, tal como la que ahora te presentamos a base de avena y plátano.. La combinación de estos dos alimentos será magnífico para la salud, principalmente porque cuentan con un alto contenido de. Para realizar la receta de bizcocho de harina de avena y yogur, puedes usar harina de avena ya preparada o puedes hacerla en casa. Para elaborar la harina de avena en casa, añade los copos de avena en un robot de cocina, mejor hazlo en primer lugar con la mitad de la avena y, luego, añade la otra mitad para que quede una avena con textura muy fina.
BIZCOCHO DE AVENA, PLÁTANO Y YOGUR
Bizcocho de plátano y yogur 26 Fácil 10 personas 5 min. de preparación 60 min. de cocción Qué me aporta esta receta. Información nutricional Ingredientes 1 Yogur natural NESTLÉ 1 medida del vaso de yogur de Leche condensada LA LECHERA 370 g de plátanos maduros 1 medida del vaso de yogur de aceite de girasol 3 medidas del vaso de yogur de harina Aceite de oliva virgen extra (Medida: 1 vasito de yogur de 125gr) Azúcar de caña (medida: 2 vasitos de yogur de 125gr) Necesitarás: 1 bol mediano; 1 bol grande; El molde para horno (bien de bizcocho, bien varios de magdalenas individuales, o de la forma que quieras) La receta 🙂. 1.- Precalienta el horno a 180°, calor arriba y abajo. 2.-
