How does this food fit into your daily goals? Calorie Goal 1896 Cal 104/2000Cal left Fitness Goals: Heart Healthy Fat 62.7 g 4.3/67g left Sodium 1831 mg 469/2300mg left Cholesterol 254 mg 46/300mg left Nutritional Info Carbs 0.4 g Dietary Fiber 0 g Sugars 0 g Fat 4.3 g Saturated pollo a la plancha sadia, 1 porcion Calorías: 111 Carbohidratos: 0 g Grasas: 3 g Proteínas: 0 g 111 a la plancha Pollo, 260 gramo Calorías: 104 Carbohidratos: 0.5 g Grasas: 1.3 g Proteínas: 23 g 104 Pollo A La Plancha Pf, 1 unidad 80 g Calorías: 104 Carbohidratos: 0.4 g
Lista 100+ Foto Calorías De La Pechuga De Pollo A La Plancha Lleno 10/2023
pollo a la plancha Calorías e Información Nutricional Búsqueda de Alimentos 1 a 10 de 1412 Pechuga de Pollo a la Plancha por 100 g - Calorías: 111kcal | Grasa: 1,75g | Carbh: 0g | Prot: 22,39g Otros tamaños: 1 onza, sin hueso - 32kcal , 1 porción - 178kcal , 1 filete - 89kcal , más. Info. 1889 Cal. 111/2000Cal left. Fitness Goals: Heart Healthy. Fat 65.2 g. 1.8/67g left. Sodium 2226 mg. 74/2300mg left. Cholesterol 215 mg. Calorie Goal 1878 Cal. 122/2000Cal left. Fitness Goals: Heart Healthy. Fat 60.8 g. 6.2/67g left. Sodium 2200 mg. 100/2300mg left. Cholesterol 242 mg. Consulta las calorías de la pechuga de pollo a la plancha, así como su composición nutricional. La carne blanca del pollo es una buena fuente de proteínas y ácidos grasos insaturados, a la vez.
Lista 100+ Foto Calorías De La Pechuga De Pollo A La Plancha Lleno 10/2023
- Energía: 118,70 kcal en 100 gramos y 249,27 kcal en una ración de 210 gramos. - Grasas totales: 1,80 gramos en 100 gramos y 3,78 gramos en una ración de 210 gramos. - Grasas saturadas: 0,40 gramos en 100 gramos y 0,84 gramos en una ración de 210 gramos. - Proteínas: 24,60 gramos en 100 gramos y 51,66 gramos en una ración de 210 gramos. Hay 195 calorías en Pechuga de Pollo (100 g). Desglose de Calorías: 37% grasa, 0% carbh, 63% prot. Tamaño común de las porciones: Tamaño de la Porción. Pechuga de Pollo a la Plancha: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo: Mercadona Pechuga de Pollo: Pechuga de Pollo Cruda: Pechuga de Pollo Hervida : Ver Más: Info. Nutricional - Similar Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas) por 1/2 pechuga, sin hueso ni piel - Calorías: 142kcal | Grasa: 3,07g | Carbh: 0,00g | Prot: 26,68g Otros tamaños: 1 taza, picadas o en cubitos - 231kcal , 1 unidad - 86kcal , 1 onza - 47kcal , más. Info. Resumen Nutricional: Hay 195 calorías en Pechuga de Pollo (100 g). Desglose de Calorías: 37% grasa, 0% carbh, 63% prot.
Receta de Pollo a la Plancha Fácil y Rápida!
Como ya sabes, el valor nutricional de la pechuga de pollo varía y mucho según la forma de cocinarla, por eso vamos a dividirlo en tres apartados: Asada, a la plancha y frita. 1. Asada. La pechuga de pollo asada nos aporta 98 calorías, con un alto porcentaje en proteínas, nada menos que 22 gramos, con tan solo 1 gramo de grasa y ni un solo. Una porción de pollo a la plancha de aproximadamente 100 gramos tiene alrededor de 165 calorías. Esta cantidad puede variar ligeramente dependiendo del tamaño del corte y del método de cocción utilizado. Sin embargo, en comparación con otros tipos de carne, como el cerdo o la carne roja, el pollo a la plancha es mucho más bajo en calorías.
Contenido calórico Una porción de pollo a la plancha de aproximadamente 100 gramos contiene alrededor de 165-190 calorías, dependiendo del corte y de cómo se prepare. Es importante tener en cuenta que el contenido calórico puede variar si se incluyen salsas o condimentos adicionales. Por cada 100 gramos de pechuga de pollo, suele tener alrededor de 165-175 calorías, lo que la convierte en una alternativa mucho más saludable que otras carnes más grasas. Beneficios adicionales de la pechuga de pollo a la plancha baja en calorías:
Pechuga de Pollo a la Plancha Receta Casera Fácil
Pollo a la Plancha. Info. Nutricional. Tamaño de la Porción. 1 unidad (80 g) por porción. Energía. 435 kj. 104 kcal. 100 g Pechuga Pollo Plancha tiene 213 calorías. La Pechuga de pollo a la plancha es una excelente opción para aquellos que buscan mantener una Dieta saludable. Con sólo 213 calorías por cada 100 gramos, es una fuente de proteína magra que puede ayudar a mantener los músculos fuertes y saludables.
