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90 frases sobre vida sana y alimentación saludable que te motivarán a tomar mejores decisiones Verificado Redactado por Marta Guerri. Artículo revisado, actualizado y verificado por nuestro equipo de psicólogos por última vez el 18 mayo 2023. Frases inspiradoras para llevar una vida saludable y equilibrada. Fomentando la Moderación Explora frases de alimentación saludable como «Disfruta, pero con moderación» y «Equilibrio en todo» que te animarán a disfrutar de tus alimentos favoritos sin excesos, manteniendo un equilibrio en tu dieta. Disfruta de tus placeres culinarios con equilibrio y consciente moderación.

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-El comienzo de la salud es la nutrición. -Cuando la dieta es incorrecta, la medicina no sirve para nada. Cuando la dieta es correcta, la medicina no es necesaria. -Desayuna como un rey, almuerza como un príncipe y cena como un mendigo.-Adelle Davis. -Comer es una necesidad, hacerlo de forma inteligente es un arte.-La Rochefoucauld. 1. "Desayune como un rey, almuerce como un príncipe y cene como un pobre". - Adelle Davis 2. "Saludable NO significa pasar hambre NUNCA. Saludable significa comer la comida adecuada en la cantidad adecuada". - Karen Salmansohn 3. "Es la salud la que es la verdadera riqueza y no las piezas de oro y plata". - Mahatma Gandhi 4. 15 frases imperdibles sobre la alimentación saludable 1. Un cuerpo sano es una habitación de invitados para el alma; un cuerpo enfermo es una prisión. - Francis Bacon 2. La mejor y más eficiente farmacia está en tu forma de cuidarte. - Robert C. Peale 3. Cuanto más comes, menos sabor tiene; cuanto menos comes, más sabor tiene. - Proverbio chino 4. 1. "La comida saludable es el combustible que tu cuerpo necesita para funcionar de manera óptima." 2. "No se trata de hacer dietas extremas, sino de hacer elecciones inteligentes en cada comida." 3. "Una alimentación equilibrada es la clave para mantenernos activos y llenos de energía." 4. "Cuida tu cuerpo, es el único lugar que tienes para vivir."

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Frase 1. "Dime lo que comes y te diré quién eres". Anthelme Brillat-Savarín Por su parte, Edward Stanley tiene una frase muy particular al respecto de la alimentación saludable: Frase 2. "Aquellos que piensan que no tienen tiempo para una alimentación saludable tarde o temprano encontrarán tiempo para la enfermedad" Frase 3. 1. Una alimentación balanceada es la clave para mantener una buena salud. 2. No hay alimentos buenos o malos, solo malos hábitos alimenticios. 3. La variedad de alimentos en tu dieta asegura que obtengas todos los nutrientes necesarios. 4. No te saltes el desayuno, es la comida más importante del día. 5. 1. La disciplina es el puente entre tus metas y tus logros. 2. Tu cuerpo es tu templo, cuídalo con amor y respeto. 3. Cada elección que haces cuenta, elige sabiamente. 4. La constancia es la clave del éxito, sigue adelante. 5. Cambia tus hábitos y cambiarás tu vida. 6. El cambio comienza desde adentro, empieza por tu mente. 7. Setenta frases sobre alimentación saludable Una dieta equilibrada es necesaria para el buen desarrollo del organismo. También trae consigo el beneficio de aumentar la memoria, la capacidad de concentración y el rendimiento de las personas. Para ello, es necesario realizar al menos tres comidas al día que contenga la mayor cantidad de nutrientes.

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"No tienes que comer menos, sólo comer lo necesario" "Si viene de una planta, cómelo. Si fue hecho en un planta, no" "Cada vez que comes, es una oportunidad de nutrir a tu cuerpo" "Si guardas buena comida en tu refrigerador, comerás buena comida" Mi favorita: "Si no lo viste, no lo comiste" 1. Dime lo que comes y te diré quién eres. (Anthelme Brillat-Savarín) La alimentación incide en nuestra salud. 2. La mente tiene una gran influencia sobre el cuerpo, y las enfermedades a menudo tienen su origen allí. (Jean Baptiste Molière) La mente tiene un gran poder, ya que es capaz de sanar y enfermar. 3. Frases célebres y citas sobre la alimentación "Dime lo que comes y te diré quién eres." Comparte Tweet Filtra por tema comer (6) hambre (5) alimentación (4) animales (4) salud (4) vegetarianos (4) imposibles (2) pobreza (2) ser humano (2) aburrimiento (1) amargura (1) amor (1) apetito (1) arte (1) beber (1) brutalidad (1) café (1) cocinero (1) Las citas inspiradoras sobre nutrición te motivarán a mantener una vida saludable. Una buena alimentación tiene numerosos beneficios para tu salud y bienestar. Las frases de nutrición nos recuerdan que el cuidado adecuado de nuestro cuerpo es esencial para tener una vida saludable.

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Frases como estas le enseñarán a tu hijo que debe comer para recibir aprobación y cariño. Frases como estas se centran en el aspecto, el olor y la textura del alimento. Estas frases le enseñan a tu hijo nuevas formas de decirte qué alimentos le gustan. Eres una buena niña, te has comido toda tu comida. Una frase que resume este concepto es: "Eres lo que comes". Cada bocado que tomamos tiene un impacto directo en nuestro cuerpo y en nuestra salud a largo plazo. Una alimentación saludable se basa en consumir una variedad de alimentos naturales y frescos, evitando aquellos procesados y ricos en azúcares y grasas saturadas. Es importante.