PASTEL DE COLIFLOR. Con una coliflor y otros ingredientes se prepara esta receta fácil y deliciosa que estoy segura de que te va a encantar, por su sabor, su textura suave y porque se hace tan fácil, que no dudaras ni un momento en volver a hacerla una y otra vez. Esta receta es ideal para Semana Santa. Ver el video de esta receta Cómo hacer pastel de verduras jugoso (al baño maría) con nata y huevo. 1. Prepara las verduras. Limpia las judías, trocéalas y cuécelas en agua salada 5 minutos; escúrrelas. Raspa la.
pastel de coliflor jamon y queso CocinaDelirante
Este pastel de coliflor es muy fácil de hacer, con un resultado estupendo. No lleva la típica bechamel que sustituyo por patatas fritas y huevo, lo que le da un gusto más a tortilla que a la crema a la que estamos acostumbrados. Es una buena opción, sobre todo para quien no le gusta la bechamel. El pastel de coliflor con huevo es una deliciosa opción para aquellos que buscan una comida nutritiva y sabrosa. Este plato combina los beneficios de la coliflor, rica en vitaminas y minerales, con la proteína del huevo. Es una excelente alternativa para aquellos que están buscando reducir su consumo de carnes rojas. Gracias por la visita! Te invito a realizar este riquísimo pastel de coliflor con verduras, su preparación es muy sencilla, ha quedado delicioso y con una h. Bate los huevos e incorpora la harina poco a poco, integrándola muy bien. Vierte la leche, añade la coliflor, las verduras, el queso rallado, la albahaca y las alcaparras picaditas. Salpimienta y espolvorea la nuez moscada. Mézclalo todo. 4º) Hornear. Engrasa un molde de horno y vierte dentro la mezcla.
Pastel de coliflor gratinado con patatas y huevo Mi cocina y otras cosas Chary Serrano
coliflor • brócoli • nata • cebolla roja o dulce • jamón braseado o lacón • huevos • Queso para gratinar (al gusto) • Orégano sal y pimienta (al gusto) 1h. 8 raciones. Maribel Dominguez Romero. 290. Pastel de coliflor, ternera picada, espinacas y roquefort (principal verdura) coliflor • Aceite de oliva virgen extra. 60′ ¦ 4 personas ¦ dificultad Este pastel de coliflor que compartimos hoy es super fácil, se prepara muy rápidamente, además es un plato vegetariano muy sano, reconfortante, nutritivo y que te llena de energía.. Para esta receta puedes elegir entre utilizar la coliflor fresca o emplear la que viene congelada. Estas dos opciones las encuentras en cualquier supermercado y siempre tienen. Precalienta el horno a 200º C / 390º F. Corta la coliflor en floretes y cocina por 15 minutos en agua hiviendo con sal. Una vez que quede tierna, escúrrela y hazla puré en un procesador de alimentos o en la licuadora. En un tazón grande, bate los huevos, incorpora la crema de leche, el cilantro y el cebollín picados finamente, la sal de. Cómo hacer Pastel de Coliflor. Hierve la coliflor al dente, sazonada con las pastillas de Avecrem Caldo de Pollo desmenuzadas. Pon en un recipiente de vidrio el aceite, la cebolla y el ajo picado e introdúcelo en el microondas durante 4 minutos a máxima potencia. Desmenuza el atún y mézclalo con el huevo duro picado, el pimiento morrón.
RECETAS DE MI MADRE Y MIAS Pastel de coliflor , brócoli y mas
El pastel de coliflor con huevo es una excelente opción para aquellos que buscan una alternativa saludable y baja en calorías. La coliflor es un vegetal bajo en calorías pero rico en nutrientes esenciales como la vitamina C, el ácido fólico y la fibra dietética. Además, el huevo proporciona una buena cantidad de proteínas de alta calidad. 2 Tazas Vainitas 2 Tazas Zanahorias 1 Cucharadita Ajo Molido Sin Sal 1/2 Unidad Cubo MAGGI Gallina 90 Gramos Harina (Para relleno) 2 Unidades Huevo 1 Cucharada Mantequilla Sin Sal 1 1/4 Tazas Crema de Leche NESTLÉ 5 Unidades Huevo 4 Unidades Papa Blanca cortadas en láminas y por la mitad 1 Pizca Pimienta
Cocción 1 h. Reposo 15 m. Cortamos la coliflor en floretes y los regamos con la mitad del aceite, el curry molido, sal y pimienta negra al gusto. Colocamos en una bandeja de horno, sobre papel. Pastel de coliflor-jamon y queso Plato nutritivo y saludable Plato 3 porciones 15 min 20 min Fácil 1 2 (4.2/5 - 22 votos) 4 75 Añadir a mi libro de recetas Enviar esta receta a un amigo Preguntar al autor Imprimir esta página Ingredientes 3 1 kg de coliflor 3 huevos 220 g de emmental en lonchas 220 g de jamon cocido en lonchas finas
Pastel de coliflor Relleno de Jamón y Queso me viene perfecto
1 Empezaremos por cocinar la coliflor. Para ello, la lavamos muy bien y partimos lo cogollos. Ponemos todo esto en una olla con agua y sal y dejamos que hierva hasta que esté suave y tierna. Escurrimos y reservamos. 2 Por otro lado, lavamos muy bien la patatas, pelamos y cortamos en rodajas finas. Precalienta el horno a 180°C Una vez que la coliflor esté cocida, coloca en un refractario para horno y machaca hasta conseguir un puré espeso. Bate lo huevos e incorpora a la coliflor además mezcla con la mantequilla a temperatura ambiente. Agrega el queso rallado y mezcla con sal y pimienta negra al gusto.
