Hummus, la forma digestiva de menjar cigrons Etselquemenges

Ingredients. - 400 g de Cigrons cuits. - 2 Cullerades soperes de crema de sèsam o tahina. - 2 Cullerades soperes d'oli d'oliva. - 2 Cullerades de suc de llimona. - 2 Alls mitjans, picats ben fins amb el morter. - Sal, al gust. - Pebre vermell dolç (1 culleradeta per a la crema i 1 culleradeta per guarnir el plat) -1. Aperitius, Postres, esmorzars i berenars |. L'hummus és una de les receptes de la cultura mediterrània oriental més coneguda arreu del món. És ideal com a pica-pica i per acompanyar verdures o carns. N'hi ha moltes versions --de llenties, de remolatxa, d'alvocat.--, però la recepta tradicional ja és extraordinària i deliciosa.

Recepta Hummus de cigrons Cases de colònies Fundesplai

Ingredients. 500g de cigrons bullits. Una dent d'all. Mig iogurt. El suc de mitja llimona. Una cullerada sopera del brou de bullir els cigrons. Una cullerada sopera de tahina (pasta feta amb farina de sèsam i oli d'oliva) Sal. Pebre vermell picant. Hummus. Cigró Tahina. Funcionalitat per baixar la plana fins al contingut Mira la recepta en un minut. Programa: Cuines amb Marc Ribas. Cuina: Marc Ribas. Dificultat: Baixa. Temps: Més d'una hora. Informació nutricional. Ingredients. 400 g de cigrons cuits Aranca especial hummus. 2 llimones. 2 cullerades de tahina. Tahina. Molt apreciades pel sabor i l'aportació de nutrients com el calci o el ferro, en podem fer galetes, afegir-les al pa, posar-ne a les amanides, als iogurts o fer-ne un arrebossat, amb marisc o carn. Tenim la possibilitat de trobar el sèsam. Programa: Cuines amb Marc Ribas. Cuina: Marc Ribas. Dificultat: Baixa. Temps: Més d'una hora. Dieta: Vegana. Informació nutricional. -. Els cigrons són un llegum ric en hidrats de carboni d'absorció lenta, és a dir, aporten energia de llarga duració, imprescindibles per a un bon rendiment físic i mental.

Hummus de cigrons Carnisseria Manils

Ingredients. 200gr de cigrons cuits. 1 cullerada sopera de tahini (pasta de sèsam) Un raig de llimona. 1 cullerada sopera d'oli d'oliva verge. comí, pebre vermell i curri (opcional) Un pessic de sal. Quan siguin cuits, escorre i amb un processador d'aliments tritura fins a obtenir un puré ben fi. Afegeix l'all, la pasta de sèsam i una mica de sal. Barreja bé i finalment, afegeix el suc de llimona i l'aigua. Assaona amb sal, si és necessari. Col·loca l'hummus en un bol de servir i adorna amb el julivert i l'oli d'oliva. Posar els cigrons amb la resta d'ingredients en el vas de la batedora elèctrica i triturar fins obtenir un puré homogeni, ni massa dens ni massa líquid. Tastar i rectificar el punt de sal si fos necessari. Si veiem que ens queda l'hummus casolà massa dens, afegir un rajolí petit d'aigua i tornar a triturar. Elaboració. Com m'agrada el "hummus" !!!.l'heu tastat mai? Un dels objectius d'aquest blog és recuperar aquelles receptes tan tradicionals de la cuina catalana, com heu pogut comprovar. Però un altre objectiu sempre ha estat la incorporació de receptes d'altres països, regions o cultures que jo considero que mereixen una presència a la.

HUMMUS DE CIGRONS Els Fogons de Can Sibina

La recepta d'avui és tradicional de Catalunya: Cigrons a la catalana. Es un plat preparat a base d'un sofregit de ceba i tomàquet amb cigrons cuits. Es poden afegir altres ingredients com espinacs o ou d'ur i un raig de vi blanc per donar-li un toc especial. També prepararem una picada a base d'all, julivert i algun fruit sec que li. Com fer hummus pas a pas. La recepta per fer hummus bàsicament consisteix en tres passos: 1. Afegir tots els ingredients (excepte l'oli i el pebre vermell). 2. Triturar-ho tot. 3. Amanir l'hummus amb l'oli i el pebre vermell. La planta dels cigrons és de les més antigues que es cultiven, se n'han trobat de més de 7.000 anys d'antiguitat, però els egipcis antics no gaudien de la comoditat d'un invent, la conserva, que ens pot salvar un àpat amb el llegum més tòpic. No hi ha res més senzill i nutritiu que obrir un pot i preparar un plat de cigrons. Els cigrons van ser un emblema del desarrollisme franquista i. Sabíeu que l'hummus és una de les receptes més fàcils de fer? En tan sols 5 minuts ho tindreu i és un plat boníssim i que agrada a tothom! L'hummus és realment un aperitiu saludable i.

La Cuina de Cloe Hummus de Cigrons i Sidi Bou Said

Un dels avantatges d'aquests llegums és que es poden combinar amb qualsevol aliment! En aquest cas, us presentem una cassoleta que barreja cigrons amb pop i hortalisses, perfecte com a primer plat d'un gran àpat. Llegiu la recepta completa. 03. Brandada de bacallà amb puré de cigrons i mel. Hauran de remullar 12 hores a temperatura ambient, en cas de posar-los a la nevera el temps de remull serà de 24 hores. Va bé posar-los a remullar la nit abans. L'endemà, escorrerem aquesta aigua i escamparem una culleradeta de bicarbonat per damunt dels cigrons, només una culleradeta de postres!; deixarem actuar durant 8 minuts mentre els.