13 minutos La resiliencia es la capacidad de enfrentar adversidades. Si necesitas inspiración y guía en momentos difíciles, estas frases te ayudarán. ¡Toma nota! Escrito y verificado por la psicóloga Macarena Liliana Nuñez. Última actualización: 22 noviembre, 2023 Kintsugi ( Kintsugi Methods) is a Japanese technique for healing porcelain cracks with gold-powdered varnish or resin. As a result, breakages and replacements are a part of an object's past and can be shown rather than covered. Scars enhance the object's beauty by manifesting its transformation.
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1. Independencia 2. Capacidad de relacionarse 3. Iniciativa 4. Humor 5. Creatividad 6. Moralidad 7. Instrospección De esta manera, cualquier individuo podrá convertirse en un artesano interior. Aquel que aplique parches de oro en su corazón, logrará brillar más que antes gracias a la superación de sus problemas. How Kintsugi Can Teach Us About Resilience. Posted in: Lifestyle, Planning a Move, Senior Health & Wellness If you've ever seen a piece of pottery with golden cracks throughout it, you were likely looking at something in the style of kintsugi.A Japanese art form dating from the 15th century, kintsugi (generally translated as "to join with gold") is a distinctive pottery repair method. En la vida, puede que muchas de las cosas que planeas no se hayan concretado o que no vayan como te imaginabas. No obstante, lo importante siempre es que tomes las cosas buenas de los momentos difíciles, que reconozcas la capacidad que tienes de levantarte de nuevo y seguir adelante, tu capacidad de resiliencia y la fuerza de voluntad para continuar y aprender de todo lo que un problema pudo. Se trata de escoger cuál de estos valores nos llaman la atención: autonomía, celebrar la vida y el cumplimiento de tus sueños, autenticidad, creatividad, aceptación, proximidad, aprecio,.
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El término kintsugi también se denomina kintsukuroi y se refiere a la práctica ancestral que tradicionalmente utilizan los japoneses para remediar con oro las fisuras de los objetos de cerámica rotos. Se trata del arte japonés de reparar con oro lo que estuvo quebrado, otorgándole un singular valor y honrando una modalidad creativa de reciclaje. El kintsugi es un arte japonés donde se realzan las cicatrices. Esto se puede extrapolar a la vida y más concretamente a la resiliencia. Hemos hablado con la autora del libro y esto es lo que. Te aseguro que te va a encantar. ¿Preparado para emociones fuertes? Kintsugi o la resiliencia convertida en arte. El Kintsugi es un término japonés, pero también quiero que entiendas este término como un arte. Para ser capaces de sanar las heridas y eliminar fantasmas, la experta propone en este libro un camino en seis etapas, en una metáfora del propio arte del kintsugi:. 1.
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bienestar,Mindfulness,relajación En Japón cuando algo se rompe, en concreto los objetos de cerámica, éstos son reparados con pegamento y polvo de oro. Esta técnica de arte japonés se llama Kintsugi. De acuerdo con su vertiente más prosaica y material, el kintsugi actúa sobre objetos que han sido o están rotos, recomponiéndolos mediante un complejo proceso en su forma y función originales, sin ocultar las taras, sino que se trataría de resaltar más todavía las marcas de las fisuras o marcas que haya sufrido, haciendo que destaquen sobre el r.
Son situaciones donde hacen avanzar y madurar a la persona, a la pareja, a un grupo o a una sociedad. Con este arte se transmite la idea de que los problemas no se ocultan. Igual que no tiramos la pieza y la reparamos, afrontamos los problemas y los resolvemos. El kintsukuroi, una técnica del siglo XV Una vez restaurados, exponemos nuestros objetos. Este es el momento de sublimación absoluta del arte del kintsugi y de la resiliencia. Igual que el objeto roto y reparado muestra con orgullo, el oro, sus defectos, nosotras también podemos observar nuestras equivocaciones y nuestros dolores. Podemos apreciar nuestras cicatrices.
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Y detalla las 5 etapas: la negación, la frustración, la negociación, la depresión y la aceptación. Kintsugi, la técnica japonesa que nos ayuda a explicar las heridas emocionales La técnica de Kintsugi consiste en una forma tradicional japonesa para arreglar las cerámicas. - Créditos: Getty ¿Cómo ingresa el Kintsugi? Una persona resiliente es una persona que, a pesar de experimentar circunstancias adversas o situaciones desagradables, logra enfrentar efectivamente las dificultades y darse un nuevo impulso que.
