Les petits bonshommes allumettes appliqués à une situation. Art & Méthode. New Age. 17 avril 2015. [social_warfare] Temps de réalisation : 10 min. L'exercice des bonshommes allumettes se réalise généralement entre soi et une autre personne. Créée par le thérapeute québécois canadien Jacques Martel, la méthode des bonhommes allumettes consiste à briser les liens d'attachement que nous avons formés avec des individus ou des situations.
Les bonhommes Allumettres Patricia PRIAT Au coeur de l'humain
Cette méthode des bonhommes allumettes en amour va agir sur notre subconscient et nous permettre de nous libérer des émotions négatives en coupant les liens d'attachement toxiques qui nous empêchent d'avancer sereinement sur notre chemin. Cette technique peut être utilisée sur toute situation, à condition de partir de soi-même. La technique du bonhomme allumette a été inventée par Jacques Martel, auteur et thérapeute. Le but de cette technique est de vous aider à vous séparer des personnes toxiques qui freinent votre vie. Les gens qui vous rabaissent, vous blessent ou sont jaloux de ce que vous avez accompli. La seule règle est de l'utiliser pour soi, au regard de situations qui nous sont propres. Comme exposé préalablement, elle peut être en lien avec une autre personne ou avec une situation. Ci-dessous quelques exemples d'utilisation de la technique des petits bonhommes allumettes de Jacques Martel. Optimiser sa vie. 18.2K subscribers. Subscribed. 6.3K. 394K views 6 years ago #LiberationEmotionnelle #GuerisonEmotionnelle. Méthode des Bonhommes Allumettes pour couper les liens conscients et.
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Cette technique ludique et extrêmement simple à appliquer permet de se libérer des émotions désagréables en coupant les liens d'attachement toxiques : il s'agit de la technique des petits bonhommes allumettes. Elle peut être utilisée par tout le monde. Elle peut donner des résultats étonnants en terme de maîtrise de soi et d'apaisement. Voici quelques exemples : Moi et une autre personne. Moi et une personne décédée (ex : parce que je n'arrive pas à faire mon deuil) Moi dans mon état émotionnel actuel et Moi dans un autre état émotionnel (ex : moi triste et moi gaie) Moi et une situation (ex : moi et une dispute) Les bonhommes allumettes de Jacques Martel peuvent être utilisés dans différentes situations, que ce soit pour guérir des blessures émotionnelles, travailler sur des relations conflictuelles, renforcer l'estime de soi ou prendre conscience de schémas de comportement limitants. Les bonhommes allumettes sont un concept de l'auteur Jacques Martel, dans son livre Atma, le pouvoir de l'amour. Cet exercice abordé dans ce livre, permet de se libérer d'émotions et des liens d'attachement entre une personne précise ou une situation conflictuelle.
La technique des bonshommes allumettes PedagoConcepto
Cet exercice peut également s'appliquer à une situation dont on désire se détacher au lieu d'une personne. Dans ce cas, remplacer le second bonhomme par un rectangle vertical et inscrire la situation dans ce rectangle. (Exemple : Vendre ma maison…). Autre application de l'exercice du bonhomme allumette : représenter deux facettes. Les bonshommes allumettes Cette technique, créée par Jacques Martel, est utilisable par tous, même les enfants, dans toute situation, qu'elle soit négative (inconfort, conflit, déception, frustration.) ou positive (pour acquérir plus de liberté par exemple). « Cette technique devient un outil de développement personnel afin de mieux me connaître et de m'apporter davantage de.
A la fois ludique, facile et (très) efficace, la technique des bonhommes allumettes permet de se libérer des émotions négatives et de se libérer des liens toxiques qui peuvent nous relier à une personne ou à une situation. En quelques minutes, elle est source d'apaisement et d'une plus grande maîtrise de soi. Les petits bonhommes allumettes permettent de rompre les liens d'attachement en agissant sur votre subconscient pour gagner en liberté, apaisement et amour. Ils permettent de se libérer des liens toxiques, de couper les liens énergétiques négatifs et, on peut en accumuler un paquet !
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