Étape 1. 1) Couper la moitié de l'oignon en lamelles et les courgettes en rondelles. Étape 2. 2) Dans un filet d'huile d'olive faire revenir la moitié de l'oignon avec les courgettes. Saler, poivrer. Laisser cuire jusqu'à ce que les courgettes soient ramollies tout en les laissant un peu fermes. Étape 3. Préparation. 1 Mettre le four a chauffer 150°C, thermostat 5. Faire revenir la viande hachée dans une poêle, ajouter le concentré de tomates. 2 Mettre une couche de courgettes dans plat en pyrex rectangulaire. 3 Après avoir fait cuire la viande, l'étaler sur la couche de courgettes.
Gratin léger de courgettes et viande hachée
Recette Gratin de courgettes viande hachée. Ingrédients (4 personnes) : 350 g de bœuf haché, 1 gros pot de sauce tomate cuisinée, 100 g de gruyère râpé. - Découvrez toutes nos idées de repas et recettes sur Cuisine Actuelle. 2 à 3 belles courgettes; 1 oignon; 350 g de viande de b oeuf hachée; 1 pot de sauce tomate; 100 g de gruyère râpé; Herbes de Provence; Huile d'olive; Sel; Poivre 102 recettes Filtrer Gratin de courgettes à la viande hachée et aux champignons 4.9/5 ( 11 avis) Méli mélo de pâtes, courgettes et viande hachée 4.4/5 ( 17 avis) tourte à la courgette et viande hachée 4.4/5 ( 9 avis) Quiche feta, courgette et viande hachée 4.5/5 ( 6 avis) Gratin de courgettes à la viande hachée de Camille 4.6/5 ( 5 avis) Gratin de viande hachée aux courgettes. Allumer le four thermostat 6-7 (190°C). Dans une poêle, faire fondre les oignons hachés finement avec deux cuillères d'huile. Ajouter la viande. La faire revenir en mélangeant à la spatule pour qu'elle se dissocie en petits grains. Verser la pulpe de tomate, ajouter du persil ciselé, du sel e.
Terre Catena meurtre recette avec boeuf haché et courgettes Clunky Réveiller calendrier
Quand il a bien doré, ajouter l'ail haché puis les courgettes coupées en dès. Faire revenir jusqu'à ce que les courgettes colorent. Ajouter la viande hachée et l'écraser avec la spatule. Ajouter le concassé de tomates, saler, poivrer et ajouter une pincée de sucre pour enlever l'acidité de la tomate. Bien mélanger. 1 Préchauffez votre four à th.6 (180°). 2 Epluchez, lavez puis hachez finement l'oignon. Lavez puis tranchez les courgettes en 2 dans le sens de la longueur. Evidez-les et retirez les pépins. 3 Huilez un plat à gratin et ajoutez une infime quantité d'eau pour que lors de la cuisson la préparation n'accroche pas. Préchauffez le four th.6 (180°C). 2 Coupez les courgettes en rondelles puis en 4 pour en faire des quartiers. Placez-les dans un plat et enfournez pendant 40 min. 3 Pendant ce temps, coupez les oignons en lamelles et faites-les dorer puis ajoutez la viande hachée ou le steack haché et faites cuire à votre guise. 4 Ingrédients Pour 4 personnes, ou si c'est en plat unique, 2 à 3 personnes (2 adultes et 1 enfant par exemple) 500 grammes de boeuf haché 15%MG 2 courgettes 600 grammes 1 gros oignon 2 cuillères à café d'ail en poudre 3 branches de persil 2 œufs moyens 20 centilitres de crème liquide légère 12% MG ici sel 1 cuillère à café rase
Gratin de pâtes courgettes et viande hachée Recette Gratin de courgettes et viande hachée
Découvrez la recette de Gratin de courgettes à la viande hachée, un mixte utile pour des déjeuners complets et légers. Couper les courgettes en deux puis chaque moitié en rondelles. Couper l'oignon en petits cubes. Mettre les rondelles de courgettes et les cubes d'oignon dans une poêle. Ajouter le riz et l'huile. Poivrer et saler et mettre sur feu doux pendant 20 minutes. 1 Peler la courgette puis la couper en rondelles assez fines. 2 Couper les oignons en petits morceaux pas très précis, juste pour pouvoir tapisser le fond du plat en mélangeant avec la viande hachée. 3 Étaler la viande hachée avec les oignons. Saupoudrer de gruyère râpé et d'herbes de Provence.
Courgettes farcies à la viande hachée (15 votes), (3) , (181) Plat facile 25 min 287 kcal Ingrédients: 4 courgettes 300 g de viande hachée 2 petits oignons 3 tomates 3 gousses d'ails haché 1 oeuf 1 cuillère à soupe de concentré de tomate 1 cuillè. Petits plombs aux courgettes, épices et viande hachée (6 votes), (2) , (57) Gratin courgettes viande hachée : Recette savoureuse et facile à réaliser: Ingrédients pour 4 convives : 6 courgettes de taille moyenne, qui déploieront leur délicatesse; 1 oignon, mystérieusement découpé en lamelles; 350 g de Viande hachée, conférant une intensité envoûtante; 50 cl de coulis de tomate, pour une caresse délicate
Gratin de courgettes à la viande hachée Au Fil du Thym
Préparation : 20min Cuisson : 30min D'un coté faite revenir la viande hachée à la poêle; de l'autre mettre dans une large casserole : les courgettes, y ajouter les arômates selon votre gout. Laissez mijoter les courgettes pendant une quinzaines de minutes puis ajouter la viande. Mélanger le tout puis laisser cuire encore 1/4 d'heure. des courgettes dans mon panier, des steaks hachés au congélateur…. Voilà de quoi réaliser un petit Gratin courgettes-viande hachée. tout simple mais tout de même délicieux. . Gratin courgettes-viande hachée. Pour 4 Croquants-Gourmands. - 700 g de courgettes. - 2 gousses d'ail. - 200 g de bœuf haché.
