Télécharger l'article. 1. Lavez les aubergines. Ensuite, coupez-les en tranches d'environ un centimètre et demi d'épaisseur. 2. Placez-les sur un plateau recouvert d'essuietout. Saupoudrez-les de sel, puis laissez-les reposer pendant environ 15 minutes, jusqu'à ce qu'elles aient bien dégorgé. Pour limiter l'apport de matière grasse, déposez-les sur du papier absorbant pendant 5 minutes. Une fois délestées de leur huile de cuisson, disposez-les dans une assiette, assaisonnez-les à votre convenance et savourez ! De même, n'hésitez pas à cuire rapidement vos aubergines à la poêle avant de les gratiner.
Épinglé sur Recettes salées
Déposez les deux moitiés d'aubergine dans un plat allant au four à micro-ondes. Ajoutez un filet d'huile d'olive et des aromates. Ajoutez une ou deux cuillères soupe d'eau dans le plat. Faites cuire l'aubergine pendant 4 à 5 minutes à pleine puissance. Si nécessaire, relancez pendant une minute la cuisson. Faire préchauffer le four à 210 °. Laver les aubergines et enlever la queue. Les couper en deux dans le sens de la hauteur. Entailler avec un petit couteau pointu, en diagonale dans les 2 sens et profondément, chaque demi aubergine. Badigeonner à l'aide d'un pinceau (ou avec les doigts), chaque demi aubergine avec l' huile d'olive. Un autre moyen de cuire rapidement des aubergines sans micro-onde, c'est de les faire griller. Après avoir lavé vos aubergines, coupez les en rondelles de 0.5 cm environ. Mettez les sous le grill de votre four pendant 15-20 minutes, en les retournant à mi-cuisson. Préchauffer le four à 210°. Pendant ce temps préparer les aubergines : laver les aubergines puis les couper en tranches fines Étaler les tranches sur une grande plaque, les arroser d'huile d'olive et les mettre au four 20 min environ à 210° en surveillant la coloration. Préparer la sauce tomate: faire cuire les tomates avec oignon, ail.
Recette Aubergines à la provençale au four Potager City
Une recette simplissime d'aubergine cuite au four : Pour 2 personnes : 1 aubergine. 2 cuillères à soupe d 'huile d'olive. 2 pincées de sel. 1 cuillère à soupe d'herbes de Provence. Lavez l'aubergine, fendez-la en deux, puis quadrillez la chair avec la pointe d'un couteau. Arrosez d'un petit peu d'huile d'olive, salez. Dans une poêle, faites chauffer un filet d'huile d'olive et faites revenir les l'oignon pendant 5 minutes. Déglacez-les ensuite avec le vinaigre balsamique. Laissez s'évaporer. Ajoutez les dés d'aubergines et faites-les revenir 5 minutes sur un feu moyen. Ajoutez ensuite le fond d'un verre d'eau et laissez cuire à couvert pendant 5 minutes. Instructions. Préchauffez le four à 200°C, chaleur ventilée. Lavez les aubergines et coupez-les en deux dans le sens de la longueur. Déposez-les sur la plaque du four. Tracez des croisillons dans la chair avec un couteau. Salez et versez un bon filet d'huile d'olive. Enfournez pour 30 minutes de cuisson. 2. Grillez l'aubergine sur le barbecue. La chair de l'aubergine est idéale pour la cuisson sur le barbecue. Coupez-la en tranches et laissez mariner 1 heure avec des branches de romarin, de la moutarde de Dijon, de l'ail, de l'huile d'olive et du vinaigre balsamique. Faites cuire ensuite sur la grille supérieure du barbecue pendant.
Comment cuire de l'aubergine
Comment cuire facilement une aubergine ?. Des aubergines fondantes et moelleuses avec peu de matières grasses, préparées en moins de 5 minutes.. La recette par Valérie du blog 1,2,3.Dégustez !. La cuisson des aubergines au four est simple et rapide. Il suffit de les laver, de les faire dégorger si nécessaire, puis de les couper en rondelles. On dispose ensuite les légumes sur une.
Comment cuisiner des aubergines ? Je vous partager pour cuisiner des aubergines très facilement. C'est une recette à faire en moins de 30 minutes. J'ai ajout. 1. Saupoudrez l'aubergine coupée avec du gros sel. Placez l'aubergine coupée sur une plaque de cuisson couverte d'essuie-tout et saupoudrez une quantité suffisante de sel sur la place coupée des morceaux d'aubergine. Saler ainsi l'aubergine permet d'absorber l'excès d'eau, de façon à ce qu'elle soit moins pâteuse.
Recette aubergine au four rapide et pas cher Recette aubergine au four, Recette aubergine
Trempez les tranches d'aubergine dans de la farine ou de la fécule. Faites-les frire dans un bain d'huile chaud à 180 °C (360 °F), panez-les à l'anglaise ou servez-les en tempura. Vous. L'aubergine au four micro-ondes. Il est possible de cuire une aubergine au four micro-ondes. Pour cela, lavez-la et coupez-la en deux. Gardez la chair et placez-la dans un plat allant au micro-onde.
