Gratin de choufleur WW » Recette weight watchers

Gratin de chou-fleur publié par Minou Préparation 15 min Durée totale 01 h 04 min Difficulté facile Nombre de parts 6 portions Coût pour 1 portion 0.62 € Calories par portion (249 g) 318 kcal Recette pour Thermomix TM31, Thermomix TM5 et Thermomix TM6 Gratin de pommes de terre et brocolis Chou-fleur à la parmesane Ingredients 200 g de gruyère, coupé en morceaux 500 g d'eau 1 chou-fleur (env. 1000 g), en petits bouquets 50 g de farine 40 g de beurre 500 g de lait ½ c. à café de sel 2 pincées de poivre blanc moulu 1 - 2 pincée (s) de noix de muscade, fraîchement moulue (facultatif) Nutrition per 1 portion Calories 1273 kJ / 305 kcal Protein 17 g

Gratin de choufleur au thermomix pour votre repas principal.

Ingredients 200 g de Gruyère, en morceaux 500 g d'eau 1 chou-fleur (env. 1000 g), détaillé en bouquets 50 g de farine de blé 40 g de beurre 500 g de lait ½ c. à café de sel, selon vos goûts 2 pincées de poivre blanc moulu, selon vos goûts 1 - 2 pincées de noix de muscade moulue (optional) Nutrition per 1 portion Calories 1273 kJ / 305 kcal TM6 + Thermomix Friend. TM31 More information. Gratin de chou-fleur. 4.9 (123 ratings) Sign up for free. Difficulty easy. Preparation time 20 min. Total time 55 min. Serving size 6 portions. Difficulty. Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.. 1 chou-fleur (env. 500 g d'eau 1000 g de chou-fleur, détaillé en bouquets 50 g de farine de blé 40 g de beurre 500 g de lait ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts 2 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts 1 - 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée (optionnel) Infos nut. par 1 portion Calories 1273 kJ / 305 kcal Thermomix Friend needed. In order to prepare this recipe, you need a Thermomix Friend.. Gratin de chou-fleur et œufs durs. 4.7 (47 ratings) Sign up for free. Difficulty easy. Preparation time 20min.. 1000 g de bouquets de chou-fleur ; 4 - 6 œufs ; 60 - 80 g de farine de blé ; 60 - 80 g de beurre, coupé en morceaux.

Delicieux Choufleur gratiné aux lardons Mamie Jeanne Fresh Cauliflower Recipe, Oven Baked

Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage. 4.5 (160 ratings) Sign up for free. Difficulty easy. Preparation time 15min.. 300 g de fleurettes de chou-fleur ; 140 g de gruyère, coupé en morceaux 40 g de beurre, coupé en morceaux et un peu pour le plat. Thermomix® et moi n°29 48 Recipes, France. Ingredients 50 g d'emmental, coupé en morceaux 500 g d'eau 300 g de pommes de terre, coupées en morceaux 800 g de bouquets de chou-fleur 100 - 150 g de chorizo, coupé en fines rondelles 600 g de lait 40 g de beurre, coupé en morceaux 40 g de farine de blé 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts TM6 + Thermomix Friend TM5 TM5 + Thermomix Friend TM31 Plus d'informations. Gratin de chou-fleur. 4.9 (122 évaluations ) Créer un compte gratuitement. Niveau facile. Temps de préparation 20min. Temps total 55min. Nombre de portions 6 portions. Niveau. La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes. Voici un délicieux gratin de chou-fleur à réaliser en toute simplicité avec l'aide de votre Thermomix. Du chou-fleur, un bouillon de légumes et une superbe sauce béchamel prête en 7 minutes avec votre robot. Votre famille en redemandera ! Ingrédients : 4 Pers. 6,40 € Chou-fleur 700 g Eau 1 l Légume (s) 1 cube (s) Fromage râpé 150 g Farine 60 g

Choufleur gratiné au jambon Recette de Choufleur gratiné au jambon Marmiton

1 oignons poivre 2 ou 3 fromages (vache qui rit, kiri ou autres) 1 pincée de noix de muscade râpée Pour le gratin: 50 gramme de gruyère 15 gramme de beurre Ajouter à la liste de courses 25min Preparation 10min Temps de cuisson TM5 + Thermomix Friend TM31 Plus d'informations. Gratin de chou-fleur aux lardons et au comté. 4.. Gratin de chou-fleur et chorizo (861) 1j . refresh Actualiser la connexion; Croziflette (611) 1h 25min. refresh Actualiser la connexion; Galette fourrée jambon-champignons (188) 40 mnt. Gratin de chou-fleur - Cookidoo® - the official Thermomix® recipe platform TM5 TM6 Gratin de chou-fleur 4.7 (1.5K ratings) Sign up for free Difficulty easy Preparation time 20min Total time 55min Serving size 6 portions Ingredients 200 g de gruyère, coupé en morceaux 500 g d'eau 1000 g de chou-fleur, détaillé en bouquets 50 g de farine de blé Excellent ! Le chou fleur passe tout seul avec cette recette même pour ceux qui n'aiment que moyennement ça ! La béchamel à un bon petit goût avec le kub. j´ai egalement cuit le chou fleur et pommes de terre que 30min et ça suffit. J'ai mis un peu plus de pommes de terre aussi et rajouter des lardons.

Gratin de choufleur au Thermomix Recette facile

La recette est créée pour TM 31 Accompagnement La préparation de la recette 1) Mettre le gruyère dans le bol et mixer 8 sec/Vit 7. Racler les parois du bol à l'aide de la spatule et réserver. 2) Mettre l'eau dans le bol et les bouquets de choux-fleur dans le varoma. Thermomix Friend needed. In order to prepare this recipe, you need a Thermomix Friend.. Gratin de chou-fleur et œufs durs. 5.0 (5 ratings) Sign up for free. Difficulty easy. Preparation time 20min.. 1000 g de bouquets de chou-fleur ; 4 - 6 oeufs ; 60 - 80 g de farine de blé ; 60 - 80 g de beurre, en morceaux.