Ma mousse au chocolat n'a que trois ingrédients et des macros à faire pâlir le meilleur des fat-bombs : chaque mousse contient seulement 0,6g de glucide pour 34g de lipides et 8g de protéines ! Pour cela, j'utilise du chocolat à 100%. Pas de panique, on s'habitue au goût au fur et à mesure ! Du chocolat 100% ?? Dans un bol, mélangez le mascarpone, le cacao, l'édulcorant et le sel. Mélangez bien. Sortez le bol, le fouet et la crème du congélateur. Faites monter la crème fraîche liquide en chantilly. Mélangez ensuite délicatement la crème chantilly avec la préparation de mascarpone.
Ma mousse au chocolat keto LowCarb Frenchie • Sport et alimentation cétogène
1. Séparer les blancs des jaunes d'œufs et monter les blancs en neige à l'aide d'un fouet manuel ou électrique. Assurez vous que vos blanc en neige soient bien fermes afin que la texture de votre mousse soit bien aérée et pas liquide. 2. Faire fondre le beurre et les chocolat au micro-ondes dans un grand récipient. 0:00 / 1:11 Recette Cétogène Mousse au Chocolat (En Français) Atelier Keto 3.55K subscribers 1.5K views 2 years ago Recette Cétogène (FR) Télécharger notre guide GRATUIT ici 👉. Vous y retrouverez des recettes de biscuits, de gâteaux, une sauce au caramel, une mousse, un brownies et un fat bomb ressemblant à du fudge sucré salé. Et si vous comptez les recettes, le décompte arrive à seize. Il y a sûrement une personne vigilante qui m'en fera la remarque ( une gourmette avisée en vaut deux ). Temps de préparation: 10 minutesminutes Réfrigération: 1day Type de plat: Dessert Keyword: cétogène, lowcarb Portions: 6personnes Equipment 2 grands saladiers 1 petit bol
Mousse au Chocolat Cétogène My Yummy Kitchen Recette Aliments cétogènes, Goût sucré
Slowly add the egg yolk mixture to the melted chocolate.*. Gently stir the chocolate mixture into the stiff egg whites, using 1/3 of the chocolate at a time. Pour or spoon the mixture into serving bowls. Refrigerate for 4 hours before servings. (Finished mousse au chocolate will keep nicely in the refrigerator for 4 days.) Mousse au chocolat (cétogène) Cuisson 1 hour De l'expérience Facile Pas d'évaluation Pas de commentaire Par Lantic Inc Tweet Imprimer Ingrédients 2 c. à table de poudre de cacao 2 c. à table de mélange d'édulcorant smart de Lantic & Rogers 1 c. à thé d'extrait de vanille pur 1 tasse de crème fraîche épaisse ¼ tasse de fromage à la crème Ingrédients. 2 c. à table de poudre de cacao ; 2 c. à table de Stevia ou de mélange d'édulcorant smart de Lantic ; 1 c. à thé d'extrait de vanille pur ; 1 tasse de crème fraîche épaisse Mousse keto au chocolat 1 Évaluations 100 % referaient cette recette Préparation : 15 min Attente : 3 h 260 calories/portion Recette Info nutrition Évaluations ( 1 ) Ingrédients Avant de commencer Un batteur ou malaxeur vous sera fort utile pour monter les blancs en neige. Méthode
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Mousse au chocolat rapide Keto - régime cétogène ADVERTISEMENT Quand un désir sucré frappe, vous aurez cette mousse au chocolat prêt en un rien de temps. Pas besoin de pré-fouetter la crème lourde - il suffit de tout jeter dans un bol et mélanger! Utilisez n'importe quel édulcorant granulaire céto-friendly qui mesure comme le sucre. Voici un dessert sans sucre qui ne déçoit pas, pour une fois: cette MOUSSE au CHOCOLAT est facile à préparer, délicieuse, et très similaire à la version traditionnelle fait avec du sucre au.
Mousse au chocolat est un dessert avec lequel vous ne pouvez pas vous tromper. Jetez un œil à cette recette de mousse au chocolat facile à préparer et adaptée aux céto. Prendre plaisir! Passer au contenu. Ajouté au panier à l'instant. Qté: Voir le panier () Poursuivre vos achats Soumettre. Fermer. Chocolat; Mousse au chocolat cétogène! Faible en glucides. Délicieuse.
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Mousse au Chocolat Cétogène : Une Douce Extase Faible en Glucides Ingrédients : 100g de chocolat noir 90% minimum cétogène 3 œufs, séparés 2 cuillères à soupe d'édulcorant keto-friendly (érythritol, stevia) Une pincée de sel Instructions : Fonte du Chocolat : Faites fondre le chocolat noir au bain-marie jusqu'à ce qu'il soit lisse. Mousse au chocolat et avocat Version: Cétogène Évaluations 0 % referaient cette recette Préparation : 15 min Cuisson : 5 min Attente : 1 h 230 calories/portion Recette Info nutrition Évaluations ( 0 ) Cette recette est réservée aux abonnés au service Premium et VIP Cette recette est dans les catégories suivantes
