BISSARA / PURÉE DE POIS CASSÉ À LA MAROCAINE YouTube

Bessara is prepared by soaking dried, peeled split fava beans overnight, simmering the soaked beans with garlic, olive oil, paprika, and cumin, then pureeing the mixture to the desired consistency. Dried split peeled fava beans are used to make bessara. Stray bits of brown skin are easily removed after soaking. Dans une cocote (ou une marmite) versez les pois cassés, l'ail et les épices. Ajoutez l'eau, couvrir et cuire environ 30 minutes (à la marmite ou jusqu'à tendreté des pois cassés) ou 10 minutes à la cocotte après sifflement. Une fois les pois cassés cuits, retirez du feu et laissez tiédir. Puis mixez le tout jusqu'à consistance lisse.

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Découvrez notre recette de bissara marocaine ou purée de pois cassées, un plat sain incontournable des soirées froides au nord du Maroc. Très nourrissante, peu calorique et riche en protéines cette soupe crémeuse végétarienne et sans lactose est parfaite pour le diner et apportera beaucoup de satisfaction autour de la table. Préparation Dans une cocotte minute; mettre l huile d'olive, l'ail , les pois cassé , le cumin, le piment, le poivre et le sel ( et un peu de paprika) Recouvrir d'eau et laisser votre cocotte cuire pendant 40 min Vérifiez que vos pois cassé soit 'fondue' , il faut qu'il ya est de l'eau encore dans votre cocotte , en rajouter si nécessaire Aujourd'hui, je vous propose une recette marocaine incontournable : Bissara. C'est super facile à faire et ça vous fera voyager depuis votre salon !Retrouvez. Instructions. 1. Chop the onions and garlic. 2. Add some olive oil in a large pot and cook the onions and garlic until fragrant. 3. After 5-6 minutes, add the remaining ingredient (including water), and boil the broth over high heat in the next 7-10 minutes. 4.

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Add your dry fava beans and split peas to a large pot. Add 4 to 6 cups of water or just add enough to completely submerge your beans/peas. Place your pot on your stove at medium-high heat and add cumin, paprika, turmeric powder, salt and olive oil. Using the palm of your hand, crush your garlic cloves, peel and add them to the pot. Bissara, recette marocaine de Purée de Pois Cassé a plusieurs appellations selon les régions marocaines, mais souvent la recette à le même goût. Bayssar ou bissara facile, بصارة. Bayssar (autre methode) Note moyenne : (0 / 5) Préparation Dans une marmite sur feu moyen, placer les fèves, l'ail et l'eau. A ébullition, baisser le feu et écumer les bulles qui remontent à la surface pendant 10 à 15 mn. Couvrir la marmite à moitié pour éviter le débordement de l'eau. Laisser cuire à feu doux jusqu'à ce que les fèves deviennent fondantes. Cette recette de Bessara ou Bissara, est un plat très populaire au Maroc. C'est une recette de purée de petit pois avec de l'huile d'olive et des épices. Temps de préparation 20 min. Temps de cuisson 30 min. Type de plat: Accompagnement. Cuisine: Marocaine.

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Faites bouillir l'eau. Ajoutez-y les fèves. Epluchez les gousses d'ail et ajoutez-les dans la casserole. Laissez cuire une vingtaine de minutes. Passez les fèves dans une passoire puis versez-les dans un mixeur. Ajoutez un grand verre d' eau chaude, une cuillère à soupe d' huile d'olive, le sel et le paprika et mixez. 300 g de fèves sèches 2 gousse d' ail 1 c. à café de sel 1 c. à café de cumin 1 c. à café de paprika 1/4 c. à café de poivre 650 ml d' eau Bonjour à tous mes gourmands , Alors quoi de mieux qu'une bonne soupe pendant cette période hivernale , il fait vraiment très fois et une bonne soupe c'est le meilleur moyen pour se réchauffer ,. 1 oignon 3 à 4 gousses d'ail sel 1 cuil. à café de poivre blanc 2 cuil. à café de cumin en poudre 2 L d'eau environ 1 cube de bouillon de volaille ou de légumes

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La bessara marocaine est l'une des saveurs les plus traditionnelles de la cuisine marocaine et aussi l'un de ses plats les plus polyvalents : vous pouvez la faire réchauffer comme soupe pour le dîner ou ajouter moins d'eau dans le processus de préparation et servir comme trempette avec des chips de pita ou du pain pour partager avec des amis. Bissara / purée de fèves ou bissara foul ou pois cassé (jelbana) à la marocaine, une onctueuse soupe berbère mijotée et bien parfumée au cumin, ail et piment doux et arrosée d'huile d'olive au moment de la servir! Une purée de fèves séchées semblable à celle de pois cassés que je vous ai déjà proposée.