facile bon marché Mon carnet Partager Ingrédients − personnes + sel poivre 0.25 bouillon 20 g de beurre 100 g de carotte carotte, poireaux 500 g de brocoli 3 échalotes émincées 0.25 crème fraîche liquide En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Amazon.fr Acheter ces ingrédients Préparation 1 Faire chauffer deux grandes casseroles d'eau salée. 2 Éplucher les pommes de terre, les laver et les couper en cubes. Les mettre à cuire dans une des casseroles pour 25 minutes. 3 Séparer les fleurettes du brocoli. Les nettoyer à l'eau vinaigrée. Écussonner les tiges et les ébouter, les ouvrir en deux puis les couper en morceaux.
Receta Puré de brócoli sencilla Cocina rico
1 Commencez par laver le brocoli. Coupez les fleurettes et taillez le pied en cubes. Enlevez les éventuelles parties abîmées du légume. 2 Pendant ce temps, faites bouillir une grande casserole d'eau avec le cube de bouillon de volaille. Plongez-y les morceaux de brocoli et faites-les cuire pendant 8 minutes. 3 Étape 1 Laver et couper le brocoli. Étape 2 Faire bouillir jusqu'à tendreté. Étape 3 Égoutter. Étape 4 Ajouter le reste des ingrédients et réduire en purée. Catégories Légumes Mots-clés legumes Haut Haut Recette de Purée de brocoli parfaite 1 h 5 min Exclusivité magazine Gratins de pomme de terre croustillants et fondants 2 h 35 min Courge spaghetti marinara 50 min Ingrédients 2 litres (8 tasses) de brocoli, défait en bouquets 1 tête d'ail 125 ml (1/2 tasse) d'huile d'olive Sel et poivre Ajouter à ma liste d'épicerie Purée aux brocolis crémeuse toute facile 4.6/5 38 commentaires 1/2 18 min très facile bon marché Mon carnet Partager Ingrédients − personnes + sel poivre 500 g de brocoli 25 cl de crème fraîche liquide En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Amazon.fr Acheter ces ingrédients
Purée de brocolis maison Laure Auzeil • Diététicienne & Ingénieur Nutrition
5min 15min - Ingrédients pour 6 pers. Brocoli (s) 2 pièce (s) Sel fin 6 pincée (s) Gros sel 10 g Beurre doux 80 g Moulin à poivre 6 tour (s) Lait 1/2 écrémé 10 cl Descriptif de la recette Laver les brocolis et retirer la tige inférieure, puis les tailler en petits morceaux. Les rincer ensuite sous l'eau froide du robinet. 1 Séparer les fleurettes du brocoli. 2 Faire une incision en croix à la base de chaque tige. 3 Cuire les fleurettes à la vapeur pendant 8 minutes (en cocotte-minute). Egoutter puis mixer finement le brocoli. Pour finir Ajouter la noix de beurre, la crème fraîche et le parmesan râpé. Saler, poivrer puis mélanger. Recette Purée de brocoli. Recette de Légumes et Céréales, Legumes verts pour 4 personnes. Le temps de préparation est de 10 min. La Cuisine d'Annie regroupe des recettes de cuisine faciles. Purée de brocoli. 25 recettes. Filtrer. 0. purée de brocolis. 4.6/5 (47 avis) Purée aux brocolis crémeuse toute facile. 4.6/5 (38 avis) Purée BBC (Brocolis-Boursin-Choux fleur) 4.6/5. Spaghetti à la purée de brocolis au boursin et huile de truffe. 4/5 (2 avis) Purée brocolis épinards. 4/5
9 idéesrecettes originales pour cuisiner le brocoli « Maigrir Sans Faim
Laver les brocolis. Séparer le bouquet du tronc. Couper le tronc en morceaux et le bouquet en fleurette. Faire cuire 30 à 40 minutes dans une casserole d'eau bouillante salée. Une fois les morceaux de brocoli cuits, les mixer en ajoutant le Philadelphia et le parmesan. Saler et poivrer. 1. Epluchez les pommes de terre et coupez-les en gros dés. Rincez puis faites cuire dans de l'eau bouillante salée 20 min environ. A mi-cuisson, ajoutez le brocolis détaché en bouquets. 2..
1 Peler les pommes de terre, et les laver. Les faire cuire dans de l'eau bouillante salée environ 20 minutes. 2 Couper les tiges de brocolis et les feuilles, laver les bouquets et les faire cuire dans de l'eau bouillante salée environ 10 minutes. Bon, je n'avais pas de Brocolis mais du choux fleur surgelé à passer pour vider le congèle. Elle est excellente cette purée. Je me suis inspirée de la recette de la purée de pdts. J'ai mis 50 gr de Skyr à la place de la crème fraîche, de la muscade et mixé 50s vit 4. Merci pour le partage de cette recette.
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Recette de purée de brocolis à la crème | Bonduelle 20 min Curry vert Thaï au brocoli, champignons et poulet (1 vote) Facile 40 min Risotto brocolis et champignons (1 vote) Facile
