Poisson à chair fine, prisé des gastronomes, la sole se cuisine traditionnellement meunière, c'est-à-dire légèrement farinée avant d'être cuite dans un mélange d'huile et de beurre. Elle se prépare également selon d'autres recettes faciles, que vous retrouverez sur cette page. 8 filets de sole 50 g de beurre 40 g de Comté 2 càs de crème fraîche 40 g de chapelure
Filet de sole et sauce mayonnaise citronanchois Ricardo
La version classique bien sûr, riche en beurre, assaisonnée de jus de citron fraîchement pressé, et servie avec des petites pommes de terre. mais aussi d'autres recettes plus originales comme une sole meunière aux épices à l'orientale, ou encore des petites soles au beurre noisette. À vous de jouer ! Recettes de sole en papillote La sole est un poisson au goût fin et délicat qui se prépare de mille et unes façons. Frit, à la vapeur, braisé et même poché, on l'adore puisqu'il se cuisine facilement à l'heure du souper. En roulade, en croûte, avec une sauce amandine et plus encore : voici nos meilleures recettes de sole. 1 Noix de Saint Jacques et filets de sole à la nage Chef Simon Une ôde à la Magnifique Noix de Saint-Jacques. 2 Terrine de poisson en gelée Chef Simon Terrine de joues de lotte aux petits légumes ou aspic de joues de lotte. 5 Filets de sole façon Bonne Femme Chef Simon Pocher à court mouillement. 1 3 Sole farcie Chef Simon Découvrez 15 recettes simples et savoureuses pour cuisiner la sole, un poisson demandant peu de préparation, parfait pour nos menus de semaine! La sole est un poisson blanc qui plaît en général à tous, puisque son goût n'est pas trop prononcé.
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Étape 1 : Préparation des moules Gratter les moules. Retirer le pied et les laver en les frottant les unes contre les autres. Les égoutter dans une passoire. Éplucher et ciseler finement les échalotes. Verser les moules dans un sautoir, ajouter les échalotes, le vin blanc sec, le thym et le laurier. Couvrir et porter à ébullition sur feu vif. Ingrédients: 500 g filets de sole sel, poivre 400 g de champignons de Paris émincés 2 gousses d'ail 40 g d'huile d'olive 100 g de vin blanc 200 g de crème 2 c à c de fumet de poisson 1 c à c de maïzena 50 g d'eau Préparation: Poivrer et saler les filets. 1 Préparez d'abord la sauce car les soles sont assez vite cuites : pelez et émincez les échalotes. Faites-les fondre dans un poêlon avec un peu de beurre pendant 2 ou 3 minutes. 2 Ajoutez la crème, la moutarde et l'estragon ciselé (dosez selon vos goûts). En sauce ou vapeur, en papillote ou grillé, au vin blanc ou basquaise, ce poisson blanc au goût délicat se cuisine en recettes gourmandes pour toutes les occasions. Découvrez les meilleures recettes de sole, testées et approuvées pour un dîner chic ou un repas en amoureux, pour les fêtes de fin d'année ou pour un soir de semaine.
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Préparer un poisson plat à 4 filets type sole Tresses de sole et saumon aux morilles La sole : poisson à prendre VITE dans vos filets ! Faites chauffer 30 g de beurre dans une casserole et laissez-y fondre l'échalote sans coloration. Ajoutez les morilles et laissez suer 5 min sur feu très doux. Salez, poivrez; réservez. Pliez les filets de sole en deux. Placez-les dans une sauteuse et recouvrez-les avec le vin blanc sec et le fumet de poisson.
Filet de sole 49 recettes Le filet de sole se cuit de manières diverses, en papillotte ou pané à la poêle. Le filet de sole meunière est le plat le plus typique de ce poisson à la chair délicate et savoureuse. Il se cuisine alors avec du beurre clarifié, des cuillerées de farine, du persil et du jus de citron. 30 min Facile Personnes 4 Ingrédients 4 soles 4 c à s de farine 2 c à s d'huile d'olive 2 noix de beurre 1 citron 0,50 botte de persil sel poivre 8 ingrédients sélectionnés Ajouter Copier Order via Préparation Hachez finement le persil. Rincez le poisson, épongez-le et assaisonnez-le de sel et poivre.
Sole meunière Fiche recette avec photos Meilleur du Chef
24 Septembre, 2021 Photo : iStock L Légère et savoureuse, la sole est un poisson de mer plat (tout comme la limande) à la saveur délicate et à la chair fragile, qui se prête à la réalisation de plusieurs recettes gourmandes. Au four, à la vapeur, à la meunière : il existe tellement de manières de cuisiner ce délicieux poisson ! 26 août 2020 - Explorez le tableau « Spécialités de sole » de Atelier Poisson, auquel 247 utilisateurs de Pinterest sont abonnés. Voir plus d'idées sur le thème recette poisson, cuisine poisson, recette sole.
