1 Nettoyez et épluchez les courgettes. Coupez-les en rondelles. 2 Pelez les patates douces et coupez-les en gros morceaux. 3 Ajoutez les rondelles de courgettes et les morceaux de patates douces dans une cocotte puis versez-y le bouillon de volaille. 4 Couvrez la cocotte puis placez-la à feu doux. Faites cuire pendant 30 minutes. 5 Bonjour tout le monde, Je profite par ce froid pour faire mes veloutés que j'aime tant, yum yum. Aujourd'hui, c'est un velouté de patate douce et courgette super délicieux que je vais partager avec vous. Chaque cuillerée de cette soupe de patates douce au curry est remplie de saveurs !
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1 Hacher menu la gousse d'ail, le gingembre frais et la ciboule. Couper les courgettes et les patates en morceaux. 2 Faire revenir l'ail, le gingembre et la ciboule dans une noisette de beurre, à feu très doux. Ajouter les courgettes et les patates douces. Étape 1. Éplucher la patate douce et les courgettes. Étape 2. Couper les en morceaux. Étape 3. Les mettre dans une casserole en les recouvrant d'eau. Étape 4. Une fois cuit, mixer. Étape 5. Bonjour, 350 gr de patates douces130 gr de courgettes90 gr d'oignon15 gr de gingembre frais30 gr d'huile d'olive600 ml de bouillon de poulet½ c. à café de se. Tous nos blogs cuisine L'arrivée de l'automne signe le retour des soupes et veloutés. Le froid pointe le bout de son nez mais la bonne odeur d'une soupe maison réconforte et réchauffe Ingrédients: - 5 belles carottes - 2 petites patates douces - 3 petites courgettes - 1 oignon.
Soupe patates douces, poireaux et coco pour 4 personnes Recettes Elle à Table Recette
1 grosse courgette verte coupée en dés (environ 2 tasses) 1 petite pomme de terre, pelée et coupée en dés 1 échalote française, hachée 1 petite gousse d'ail, hachée 15 ml (1 c. à soupe) d'huile d'olive, et plus pour le service 500 ml (2 tasses) de bouillon de poulet Yogourt nature (facultatif) Ciboulette ciselée (facultatif) Velouté de patates douces et de courgettes au gingembre. Envie de velouté de patates douces et de courgettes au gingembre ? Découvrez cette recette de soupe et félicitez son auteur par un coup de coeur !. La recette par La Machine à Explorer. 1 Patate douce 450 - 500 g 1 kg Courgettes 2 gousses Ail 120 g Fromage frais type St Moret 15 Feuilles Basilic 1 Bouillon cube 500 ml Eau Instructions 1 potimarron 200 g de patate douce 3 carottes 1 petit oignon 1 gousse d'ail 10 cl de crème liquide ou de crème de soja 1 cuillère à soupe d'huile d'olive Sel Poivre Quelques feuilles de persil plat Topping aux amandes et noix de pécan 100 g de sucre en poudre
La recette facile de patates douces et choux de Bruxelles rôties!
Préparation. 1. Dans une casserole, faire fondre le beurre et y faire suer les patates douces, le poireau et l'ail. 2. Mouiller avec le fond blanc de volaille et laisser cuire doucement pendant 10 minutes. 3. Ajouter le gingembre, assaisonner et poursuivre la cuisson pendant 15 minutes. 4. Passer au mélangeur et réserver au chaud (si la. 1 patate douce bien grosse 3 belles courgettes 1 oignon rouge 1 gousse d'ail 1 poignée de noix de cajou crue trempée au moins 2h si pas de mixeur puissant 1 c.à soupe levure maltée 1 pincée sel marin 1 peu d'eau 1 c.à café curcuma facultatif Instructions Éplucher les courgettes et patates douce.Les couper en morceaux de taille moyenne.
Étape 4. Éplucher et émincer l'oignon. Étape 5. Dans une sauteuse, verser la matière grasse et faire revenir l'oignon. Étape 6. Ajouter les cubes de patates douces, saler et laisser cuire à découvert à feu doux. Étape 7. Après environ 20 minutes, ajouter les courgettes, rectifier l'assaisonnement et faire cuire 15 min. Étape 8. Découvrez cette recette de Velouté de patates douces. Avec son petit goût de noisette, la patate douce se glisse à merveille dans les recettes de soupes et velouté. Ne la négligez pas ! Eplucher et découper les patates et les carottes en dés. Emincer l'oignon. Dans une poêle, faire fondre l'oignon dans 2 cuillères d'huile d'olive. Ajouter les légumes et les faire saisir 5 minutes.
Velouté plein de vitamines courgettes patate douce... Recette Soupe patate douce, Recettes
1 patate douce 1 oignon 1 bouillon cube 2 c. à soupe bombées crème fraîche 600 g eau Ajouter à la liste de courses 30min Preparation 5min Temps de cuisson Facile Preparation La recette est créée pour TM 5 Si vous utilisez un gobelet doseur TM6 sur votre TM5: Soupe de courgettes et patate douce. Avis 5 étoiles (moyenne) 5 /5 - 20 Avis . Temps Total 12min ; Préparation . 5min ; Cuisson . 7min ; Repos . 0min ;. Épluchez et découpez l'oignon et la patate douce, découpez les courgettes . 300g Patate douce ; 1 Oignon ; 3 Courgettes ; Etape 2 /6 .
