One pot riz, viande hachée, tomates et chou vert faible en calories, riche en protéines

How does this food fit into your daily goals? Calorie Goal 1730 Cal 270/2000Cal left Fitness Goals: Heart Healthy Fat 45 g 22/67g left Sodium 2298 mg 2/2300mg left Cholesterol 300 mg --/300mg left Nutritional Info Carbs 0 g Dietary Fiber -- Sugars -- Fat 22 g Saturated Bœuf & veau Principalement constitués de protéines, le bœuf et le veau sont d'excellentes sources de vitamines B, de fer et de sodium. Leur teneur en calories dépend de la quantité de graisse présente dans le morceau. Pour plus d'informations nutritionnelles, consultez notre tableau des calories Bœuf et veau ci-dessous. Porc

Comparaison de calories entre les steaks hachés 5, 10, 15, 20 MG par Le Secret du Poids

Viande Hachée Amount Per Serving Calories 73 Total Fat 4.8g Saturated Fat 1.9g Trans Fat 0g Polyunsaturated Fat 0.4g Monounsaturated Fat 2.1g Cholesterol 23mg Salt 0.5g Total Carbohydrates 1.3g Dietary Fiber 0.5g Sugars 0.2g Protein 6.1g Vitamin D 0mcg Calcium 17mg Iron 0.7mg Potassium 105.5mg Caffeine 0mg Atkins 20 Atkins 40 Atkins 100 Viandes Calories steak haché (15% mg) cuit Comparer à un autre aliment Sommaire Calories steak haché (15% mg) cuit Protéines steak haché (15% mg) cuit Vitamines steak haché (15% mg) cuit Minéraux steak haché (15% mg) cuit Additifs steak haché (15% mg) cuit Steak haché (15% mg) cuit : 239 calories Le bœuf haché est la viande hachée la plus populaire au Canada. Il est à la base de la préparation de repas maison nourrissants qui font le régal des Canadiens et des Canadiennes.. (18 g), une portion de haricots noirs vous coûterait 270 calories, le houmous 380 calories et les amandes, près de 500 calories ! Une véritable bombe. Tableau de la valeur nutritive pour le boeuf haché À titre d'information seulement révisé (1er) septembre 2005 Bien que le Centre d'information sur le boeuf croit que le

Vous avez besoin de protéine ? La viande est un bon aliment pour commencer. Ces sources de via

Accueil Les aliments à la loupe Bœuf haché cru Bœuf haché cru Valeurs Nutritionnelles pour une portion de 100g Protéines 16.55 g Lipides 24.7 g Glucides 0 g Cendres 0.775 g Energie (kCal) 293 kCal Alcool 0 g Eau 58.125 g Fibres 0 g Acide alpha-linolénique LNA (18:3ω-3) (cis et/ou trans) 0.1025 g Acide eicosapentaénoïque EPA (20:5ω-3) 0 g Calories : 211 Kcal 19g de protéines 0g de glucides 15g de lipides Nombre de calories dans le steak haché La plupart des steaks hachés vendus dans le commerce sont des viandes finement broyées qui contiennent environ 15% de matière grasse. Ce sont donc des viandes assez grasses qui apportent quasiment autant de lipides que de protéines. Viande Hachée (Carrefour) par 100g - Calories: 260kcal | Gras: 20,00g | Glu: 2,70g | Prot: 17,00g Valeurs Nutritives - Similaire Viande Haché 5% (L'étal du Boucher) par 100g - Calories: 122kcal | Gras: 4,70g | Glu: 0,50g | Prot: 20,00g Valeurs Nutritives - Similaire Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses) Viandes Calories steak haché (5% mg) cru Comparer à un autre aliment Sommaire Calories steak haché (5% mg) cru Protéines steak haché (5% mg) cru Vitamines steak haché (5% mg) cru Minéraux steak haché (5% mg) cru Additifs steak haché (5% mg) cru Steak haché (5% mg) cru : 121 calories

Épinglé sur Régime

Calories; 1 cocktail de boulettes: 19: 1 pouce cube, cru (donne après la cuisson) 33: 1 petite boulette: 39: 1 pouce cube, cuit: 41: 1 oz, cru (donne après la cuisson) 58: 1 oz, cuit: 77: 1 boulette de viande moyenne: 77: 1 grosse boulette: 116: 1 petite galette (90 g, cru, 5 galettes par 450 g) (donne après la cuisson) 188 Viande Hachée Portion : 100 gram 250 Cal 0% -- Glucides 72% 20g Lipides 28% 17.5g Protéines Avec MyFitnessPal, effectuez le suivi des macronutriments, des calories et bien plus encore. Rejoignez-nous gratuitement ! Objectifs quotidiens Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens ? Objectif en calories 1750 Cal Viande et volaille Les charcuteries et les saucisses ont souvent une teneur élevée en sel et en gras saturés. Page suivante Page précédente Table des matières Date de modification : 2010-09-03 Page secondaire d'une publication de Santé Canada de 2008 Les calories, les glucides, les protéines et les lipides de la Porc, viande hachée (hachée, crue) peuvent être consultés ici dans le tableau des calories.

Épinglé sur Cuisine facile

Les calories et les infos nutritionnelles de la viande hachée. La viande hachée est particulièrement riche en protéines, qui jouent plusieurs rôles fondamentaux dans l'organisme et permettent notamment le renouvellement et l'augmentation de la masse musculaire et le maintien de l'ossature. Ces protéines sont également impliquées dans le transport de l'oxygène dans l'organisme et la. Trouvez les calories, les glucides et le contenu nutritionnel de Viande Hachee et de plus de 2 000 000 d'autres aliments sur MyFitnessPal.