Nagyon finom omlós lesz a csirkemell, ha elkészítés előtt fokhagymás görög joghurtban pácolod. Kercsó Dorottya. 2022.04.13. Share. A sűrű, görög joghurtos pác nagyon jól megy a csirkemellhez, mert fantasztikusan szaftossá varázsolja a kicsit szárazabb húst. Elkészítési idő: 30 perc Elkészítés: A csirkemellet vágd nagyobb szeletekre, és dörzsölt be sóval. A joghurtot keverd össze az olajjal, a citromlével, a zúzott fokhagymával, a borssal és a zöldfűszerekkel. Ezzel a páccal öntsd nyakon a hússzeleteket, és tartsd a hűtőben néhány órát, de még jobb, ha egy egész éjszakát hagyod a keverékben.
Csak a recept! Görög joghurtos pácolt
A csirkemellet kicsit klopfoljuk ki, majd sózzuk, borsozzuk. A joghurtot keverjük össze az apróra vágott fokhagymával, olívaolajjal, citromlével, sóval és borssal. A csirkemelleket tegyük a pácba, pihentessük egy órát, majd süssük ki egy kevés olajon. recept húsétel csirkemell csirkehús könnyed joghurtos csirkemell pác húspácolás citromlé fokhagyma Ebben a joghurtos fűszeres pácban azt szeretem, hogy nincs szükség arra, hogy egy egész éjszakán a hűtőben legyen, elég neki ez a 3 óra is. Miután készen van, tegyük grilltálcára, vagy zsírpapírral bevont tepsibe, és 180 fokos sütőben süssük 30 percet, majd kenjük be a kimaradt páccal, és tegyük vissza még 10 percre. Hozzávalók 1 kg csirkemellhez, 4 fő részére: Joghurtos csirkemell pác: 300 g görög joghurt; 2 kávéskanál mustár; 1 citrom leve; 2 evőkanál olívaolaj; 4 gerezd zúzott fokhagyma; 2 kávéskanál só Joghurtos csodapác 5 perc alatt, amitől az összes grillhúsod szaftos lesz. A húsok pácolása nagyon fontos grillezésnél, sütögetésnél, ettől lesz puha és omlós a végeredmény. Most egy elképesztően egyszerű marinádot hoztunk, ami a joghurt erejét használja fel, és öt percen belül elkészül.
Ízkavalkád Anitával Görög joghurtos sajtos csirkemell
Görög joghurtos csirke Egyed Eufrozina 5/5 120 perc egyszerű átlagos Hozzávalók 4 db csirkecomb 3 dl joghurt 1 db citrom só bors olívaolaj 1 db lime Bevásárlólista 0 Elkészítés Elkészítés: A combokat a forgónál kettévágjuk, olívaolajjal megkenjük, majd sózzuk, borsozzuk. Nagyobb tálban elkeverjük a görög joghurtot, vagy a natúr joghurtból, és a tejfölből álló pácot az olajjal, az áttört fokhagymával, morzsolt oregánóval, kevés sóval, frissen őrölt borssal. A húst megmossuk, majd leitatjuk, és jól beleforgatjuk az elkészített pácba. Curry csirke pác receptje. Ezt a finom csirke pácot indiai curry ízzel, valamint fényes és csípős adalékok joghurtból és lime levéből! Ennél nem lesz sokkal jobb, ha már bevált a pác! A joghurt és a lime savassága elkezdi puhítani a csirkét, ami egy szuper lágy és nedves csirke vacsorát eredményez! Nem számít, hogy. 1 doboz görög joghurt; 1 db citrom; 1 teáskanál csípős pirospaprika; 2 teáskanál római kömény; 1 gerezd fokhagyma; 1 teáskanál currypor; só, bors; Elkészítés: A sütőt 200 fokra előmelegítjük. Kibélelünk egy tepsit sütőpapírral vagy alufóliával, és kevés olajat spriccelünk rá.
Görög csirkemell ALDI Receptvilág
A csirkemelleket mosd meg, törölgesd szárazra, és sózd be. Keverd össze egy tálban a joghurtot a reszelt fokhagymával, a borssal, a zöldfűszerekkel és az olívaolajjal. Kend be vele a csirkemellfiléket, és pácold a húst legalább egy órán át, hogy jól átjárják a fűszerek. Ez a görög csirke pác a citrom, az olívaolaj, a görög joghurt és az oregánó kombinációjával ízletes mediterrán ízt és rendkívül puha csirkét eredményez!
A probiotikumok segíthetnek a bélflóra egyensúlyának fenntartásában, javítva ezzel az emésztést és erősítve az immunrendszert. Csökkentett zsírtartalom: A joghurtban pácolt csirkemell általában alacsonyabb zsírtartalommal rendelkezik, mint a hagyományosan feldolgozott csirkemell. Görög joghurtos csirkemell csirke mell vagy lehet csirke comb is • görög joghurt • fokhagyma • fehérborecet • 100%-os citromlé • extraszűz olívaolaj • szárított oreganó • só ~3.5 óra 4 adag Ninnaska Brokkolis görög joghurtos csirkemell
Brokkolis görög joghurtos csirkemell MMiki receptje Cookpad receptek
A kockára vágott csirkemellet a joghurtos pácba forgatjuk. Serpenyőben kevés olívaolajat forrósítunk, beletesszük a pácolt csirkemelleket, és alacsony hőfokon addig sütjük, amíg a folyadék el nem párolódik alóla, a joghurt pedig rásül a húsra. A joghurtos csirkemellet a görögsalátával és párolt rizzsel tálaljuk. Tandoori csirkemell, basmati rizzsel és mentás-joghurtos mártogatóssal. görög joghurt • csirkemell • paradicsompüré • étolaj • citrom • reszelt gyömbér • fokhagyma • friss koriander. 1 óra (+1 éjszaka pácolás) 4 adag. India.
