A nyírfacukrot kávédarálóban lezúzzuk, vagy eleve por állagút veszünk, majd a görög joghurthoz adjuk. Mehet hozzá a vaníliarúd kikapart magja, a málna, illetve fél citrom leve, és reszelt héja. Átkeverjük az alapot, majd 1 órára fagyasztóba rakjuk, és ezt 1-2 óránként ismételjük, amíg selymes fagyiállagot kapunk. Alaprecept fagyigéphez. 5 adaghoz kézi mixer habverőjével keverj össze egy tálban 1 l görög joghurtot 20 dkg cukorral, 1/2 db citrom levével és 1 csipet sóval. Keverd a cukor teljes feloldódásáig, töltsd fagyigépbe, és fagyaszd legalább 25 percig.
Görög mézesjoghurtos fagyi light Nosalty
Hozzávalók 1 liter joghurtfagyihoz. 1 liter görög joghurt. ízlés szerinti édesítő. a tálaláshoz mindenféle finomság. A sűrű joghurtodat keverd össze annyi édesítővel (nyírfacukor, porcukor), amennyivel szeretnéd. Ezt a lépést el is hagyhatod, ha teljesen natúr ízvilágra vágysz. 1. natúr joghurtból görög joghurtot készítünk (3-4 óra alatt, sűrű anyagon keresztül lecsöpögtetjük a savót) 2. ha elkészült a görög joghurt, a meggylét a cukorral közepes lángon főzzük, majd amikor forr, akkor a vízzel elkevert keményítőt hozzáöntjük és egyszer összeforraljuk. 33g görög joghurt 34 kcal 8g méz 25 kcal Összesen 73 Kcal Tápanyagtartalom : Adott alapanyagok tisztított mennyiségére vonatkoztatva. Egy adagban 6 adagban 100g-ban 5% Fehérje 31% Szénhidrát 8% Zsír 56% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Kálcium Magnézium Nátrium Vas TOP vitaminok Elhatároztam hát, hogy elkészítem fagyi változatot. Nos, viszonylag könnyű fagyit szerettem volna, így a görög joghurt felét kicseréltem sima joghurtra. Nem raktam bele sok cukrot és az édesség felét a méz adta.
Főzés nélküli görög joghurt fagylalt, mézzel, dióval Házisáfrány
A nagy kánikulára való tekintettel már korábban is gondoltunk arra, hogy meglepünk benneteket egy-egy hűsítő görög recepttel. Az igen különleges olívaolajos fagyi elkészítési módját IDE KATTINTVA olvashatjátok.Most azonban egy sokkal kevésbé speciális kedvencünket mutatjuk be, mégpedig a görög… A most következő 4 recepthez nem kell fagyigép sem, sőt, a görög joghurtot zsírszegényre cserélve, még alakkímélő is lehet a végeredmény! Müzlis-mézes joghurtszelet (4-6 főre) 3 csésze görög joghurt 2 x 1/4 csésze méz 1 csésze mézes-mogyorós müzli Bogyósgyümölcsös joghurtszelet (4-6 főre) 2 csésze görög joghurt 2 x 1/4 csésze málna Elkészítés: A joghurthoz adjuk hozzá a cukrot és a citromlevet, botmixerrel turmixoljuk egybe. Amikor a cukor teljesen feloldódott, adjuk hozzá a megmosott, lecsepegtetett gyümölcsöt. A habtejszínt verjük habbá, majd forgassuk egybe a joghurtos keverékkel. nlc. A görög joghurtot nemcsak mesés krémessége miatt szeretjük: mivel szuper fehérjeforrás, tökéletes választás reggelire. Ellát energiával, és tele van B12 vitaminnal - ettől jobban fog majd az agyunk, és a kedvünk is jobb lesz. Mindemellett pedig még az emésztést is javítja.
Főzés nélküli görög joghurt fagylalt, mézzel, dióval Házisáfrány
500 g erdei gyümölcs vegyesen (lehet fagyasztott is) 500 g görög joghurt. 80 g fehérjepor (vaníliás) 1 csipet őrölt fahéj. 100 g eritrit vagy xilit. Bevásárlólistához adom. Recept nyomtatása. Heti menühöz adom. Az erdei gyümölcsöket, ha frissek, villával kicsit összetörjük, ha fagyasztottak, csak egyből berakjuk egy. Görög mézes-joghurtos fagyi light cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes könnyű villámgyors 0 csillag • 0 értékelés • 0 hozzászólás Előkészítés 5 perc 297 kalória / adag Energiatartalom : Adott alapanyagok tisztított mennyiségére vonatkoztatva. Egy adagban 10 adagban 100g-ban 11% Fehérje 46% Szénhidrát 37% Zsír
Az otthoni görög joghurt készítése meglepően egyszerű, pláne ezzel a recepttel! Pofonegyszerű recept: így készíts házilag görög joghurtot! - Hamu és Gyémánt 1. Először adjuk hozzá a joghurthoz a cukrot és a citromlevet, majd botmixerrel turmixoljuk össze őket. 2. Ha már a cukor teljesen feloldódott, adjuk hozzá a megmosott és lecsepegtetett gyümölcsöt is. 3. Ezt követően verjük habbá a habtejszínt, majd keverjük össze a joghurtos keverékkel. 4.
Olívaolajos fagyi. Tiszta görög! Kalimera Eger!
A hagyományos és a görög joghurt készítésének folyamata egyformán kezdődik: a tejet először felmelegítik, majd lehűtik a kívánt fermentációs hőmérsékletre (41-45,5°C), mielőtt a baktériumtenyészeteket hozzáadnák. A keveréket ezután hagyják erjedni, hogy a baktériumok megnőjenek, miközben tejsavat termelnek. Nem annyira nehéz, mint a hagyományos fagylalt. A házilag készült fagyasztott joghurt receptje nagyon egyszerű. Fél liter görög joghurtot fél citrom levével és két kanál mézzel verjen habbá. Tegye fagyasztani és minden órában keverje át. Ezzel elegendő levegőt kever bele és a joghurtból így nem lesz kemény jégkocka.
