Elkészítés: Egy kis vajon dinszteljük meg az apróra vágott hagymát, majd adjuk hozzá az összezúzott fokhagymát is, picit pirítsuk meg. Adjuk hozzá az alaplevet, az összekockázott avokádót, a limelevet és a koriandert. Forrástól számítva 5-10 percig főzzük. Sózzuk-borsozzuk. Botturmixszal pépesítsük össze, amíg teljesen homogén, krémes lesz. Elkészítés Előkészítés: Az avokádót meghámozzuk, húsát apróra vágjuk, és azonnal megcsepegtetjük citromlével. A zsázsa leveleit lecsipkedjük, felaprítjuk. A kenyeret vízbe áztatjuk. Az olívabogyót szeletekre vágjuk. Elkészítés: Az avokádót összekeverjük a zsázsával, a citromlével, sóval, borssal fűszerezzük.
Selymes avokádókrémleves tejszínnel hidegen és melegen is isteni SóBors
Előkészítés 10 perc 428 kalória / adag Energiatartalom : Adott alapanyagok tisztított mennyiségére vonatkoztatva. Egy adagban 2 adagban 100g-ban 2% Fehérje 7% Szénhidrát 9% Zsír 95g avokádó 112 kcal 2g fokhagyma 2 kcal 92g újhagyma 18 kcal 10g tojássárgája 32 kcal 21g napraforgó olaj 188 kcal 0g só 0 kcal 1g bors 1 kcal 10g citromlé 2 kcal Öntsük fel a zöldségeket kb. 3 liter hideg vízzel és főzzük közepes lángon 45-50 percig. Hagyjuk hűlni, majd szűrjük át. Forraljuk fel újra, majd forraljuk addig, amíg kb. 2,5 literre nem sűrűsödik. Az alaplé hűtőben napokig eltartható - remek alap zöldség krémlevesekhez. Kisebb adagokban műanyag dobozban le is fagyasztható. Elkészítés Turmixgépbe tesszük az érett avokádó húsát, 4 dl hideg alaplevet, fél lime kicsavart levét. Belereszeljük a fokhagymát, hozzáadunk egy kis csokor mentát apróra vágva, egy evőkanál joghurtot, sót, borsot. Az alapanyagokat a turmixgéppel összekeverjük. Selymes avokádó-krémleves tejszínnel: hidegen és melegen is isteni Sági Zsófia 2019. július 28. FacebookTweetPinterestTetszik 0 A hideg krémlevesek a nyár királynői. Forróságban csak ezeket kívánjuk, pedig éppen a meleg ételek segítenek a hőség leküzdésében. Ezt a levest hidegen és melegen is fogyaszthatjuk, csak rajtunk múlik.
Magos&Friends in the kitchen Hideg tárkonyos avokadó krémleves
Nehézség: 1 Hozzávalók 4 személyre Hideg avokádó-krémleves őrölt bors só 1 chili paprika 1 evőkanál tejföl 0.75 pohár főzőtejszín Tabasco 4 pohár húsleves 1 gerezd fokhagyma 2 avokádó 1 csomag chips Egy finom Hideg avokádó-krémleves vacsorára, ebédre Előkészítés 15 perc hidegkonyha 123 kalória / adag Energiatartalom : Adott alapanyagok tisztított mennyiségére vonatkoztatva. Egy adagban 4 adagban 100g-ban 1% Fehérje 2% Szénhidrát 1% Zsír A leveshez 48g avokádó 56 kcal 50g kígyóuborka 7 kcal 20g pritaminpaprika 4 kcal 1g fokhagyma 1 kcal 23g újhagyma 4 kcal 0g só 0 kcal 0g bors 0 kcal Avokádóból krémlevest? Naná! Ez a hideg leves egészen különleges ízélményt nyújt, a gyorssavanyított retek receptjét pedig külön érdemes feljegyezni magunknak! 2 db érett avokádó. 1 db lime vagy fél citrom. 8 dl zöldség alaplé (kockából is készülhet) 2 gerezd fokhagyma. 1 k fej fehér hagyma. 15 szem koriandermag. 2 dl natúr szójajoghurt. só. Bevásárlólista 0.
Avokádó krémleves TornyosCsák Ildikó receptje Cookpad receptek
Hideg avokádó krémleves Az abszolút fapados 5 perces leves. De tényleg! Nem tart tovább elkészíteni mint az irodisták kedvenc ( Darwin díjas) bögrés leveseit, mégis friss, tápláló és szuper-egészséges, mert az avokádóban lévő többszörösen telítetlen zsírsavak rendkívül jó hatással vannak a szívre, az erekre és csökkentik a koleszterinszintet. Előkészítés 10 perc Főzés 5 perc Összesen 15 perc 291 kalória / adag Energiatartalom : Adott alapanyagok tisztított mennyiségére vonatkoztatva. Egy adagban 4 adagban 100g-ban 2% Fehérje 6% Szénhidrát 12% Zsír 95g avokádó 112 kcal 1g fokhagyma 1 kcal 8g vöröshagyma 3 kcal 4g vaj 25 kcal 25g fehérbor 21 kcal 200g zöldség alaplé 14 kcal 25g habtejszín
Avokádó-krémleves receptje Bár e zöldség nevéről garantáltam az avokádókrém jut először az eszünkbe, számtalan egyéb finomság is készíthető belőle. Az egyik legegyszerűbb a krémleves, amely picit sem bonyolultabb, mint mondjuk ugyanez brokkoliból. Ráadásul még főzni sem kell. Az avokádós uborka-krémleves egy kiváló hűsítő és laktató ebéd, amely könnyen elkészíthető, még csak főzni sem kell. Íme, a receptje! Hozzávalók 50 dkg uborka 1 avokádó 2 mogyoróhagyma 3 ek citromlé fél csésze koriander só ízlés szerint csipet cayenne bors fél csésze víz Elkészítés Az uborkát hámozzuk meg, vágjuk nagyobb darabokra, az avokádót vágjuk.
Avokádó krémleves recept/ Anzsykonyhaja YouTube
A forróságban frissítőek a hideg gyümölcs és zöldséglevesek. Ez az uborkás avokádóleves is nagyon jól fog esni a kánikulában, próbáld ki!. 2 db avokádó; 1 ek citroml. MME Almás-csilis édesburgonya-krémleves. MME Zöldséges tepsis ponty. MME Sárgarépás gofri . MME Zöldborsós rizsgolyó (aranchini) Ajánlott. A legfinomabb hideg leves Mexikóból avokádóval és kukoricával. Botos Claudia. 2020. június 11. Különleges, nyári, hideg leves egyenesen Mexikóból. Selymes és ízes, az avokádónak köszönhetően gyönyörű halványzöld színével hívja fel magára a figyelmet. A levesben az aztékok kedvenc csemegéje, az avokádó dominál.
