A káposztaleveses diéta viszont örök életűnek tűnik. Eláruljuk a titkát. Ezt a diétát olyan gyakran alkalmazhatjuk, amilyen gyakran csak akarjuk. Ha követjük az előírásokat, a diéta 7 napja alatt szervezetünk megtisztul a salakanyagoktól, és nagyon jól érezzük majd magunkat. Alapszabályok Az alaplevesből annyit lehet enni, amennyit csak akarunk. Egyáltalán honnan származik a káposztaleves diéta? Eleve az a probléma ezzel a diétával, hogy még egy pontos forrás sincsen arra nézve, hogy honnan ered, viszont ehhez képest igencsak széles körben elterjedt. Egyes elméletek szerint a 80-as években lett népszerű, mások szerint már az 50-es években is hódított..
KÁPOSZTALEVES, AVAGY A GYORS ZSÍRÉGETŐ DIÉTA Simon Csaba És Matild receptje Cookpad receptek
Hogy a káposztaleves diéta melyik napján pontosan mit ehetsz és mit nem ehetsz, a káposzta leves diéta mintarendben találod. A káposztaleves diétát egyszer meg lehet ismételni (összesen 14 nap), majd az erős kalória- és tápanyagmegvonás után 2-3 hét szünetet kell tartani . Fogyni valóban lehet tőle, hiszen végig kizárólag káposztalevest szabad enni, amibe a káposzta mellett tetszés szerint egyéb zöldségfélék (répa, hagyma, zeller) is bőven kerülhetnek. Eleinte kellemesnek tűnő íze hamar egyhangúvá válik, aztán jön a puffadás és a hasmenés, végül pedig a „hátam közepére sem kívánom" érzése. Káposztaleves diéta: pro és kontra. Előnyök: A káposztaleves diéta egyik előnye, hogy levesünket kedvünkre fogyaszthatjuk, méricskélés és szabályok nélkül. Remek telítettségérzetet ad, mellette nem igénylünk felesleges kalóriákat tartalmazó táplálékokat. Káposztaleves recept. Hozzávalók egy nagyobb adaghoz: 3-4 közepes vöröshagyma; 3 közepes friss paradicsom; 1 nagyobb egész fej káposzta (1-1,5 kg) 2 édes tv paprika; 4-5 közepes sárgarépa; 1-2 közepes fehérrépa; 1-2 zellergumó vagy 2-3 zellerszár, esetleg 3-4 friss zellerlevél; 1 csokor friss petrezselyem; 4-5 gerezd fokhagyma
Káposztaleves diéta és mintaétrend Mindmegette.hu
Káposztaleves diéta: Mennyire hatásos? Mennyit lehet fogyni káposztaleves diétával? Mennyire tartós a fogyás és mennyire egészséges? Ezt tudnod kell! A káposztaleves diétának más, különböző nevei is vannak, például: 1. oldal: • TWA Stewardess diéta • Modellek diétája • Dolly Parton diéta • Hadseregi káposztaleves diéta • Mayo Clinic diéta • Sacred Heart Hospital diéta • Miami Heart Institute diéta • Spokane diéta • T.J. „csodaleves" diétája A diéta eredete: Étrend Diétás receptek Adag 12 Energia 133 kcal Hozzávalók 2 ek extra szűz olívaolaj 1 db közepes hagyma, összekockázva 2 db közepes sárgarépa, apró kockákra vágva 2 szál szár zeller, apróra összevágva 1 db közepes méretű kaliforniai paprika, összevágva 2 gerezd zúzott fokhagyma 1 ½ tk olasz fűszerkeverék 2 l zöldségleves alaplé Hozzávalók: 6 db nagy vöröshagyma, 1-2 kis konzerv paradicsompüré, 1 nagy fej káposzta apróra vágva, 2 db zöldpaprika, 2-3 zellergyökér vagy 6 zellerszár, 1 csomag levespor vagy 3-4 kocka , 4 db sárgarépa, petrezselyem, bazsalikom apróra vágva.
Hogyan méregteleníti a szervezetet a káposztalevesdiéta?
A káposztaleves diéta többek kedvenc diétája ma már és abból indul ki a módszer, hogy a káposztaleves és különböző fajtái annyira kevés kalóriát tartalmaznak, hogy bármennyit ehettünk belőle. Ez így leegyszerűsítve igaz is. Persze ilyenkor hajlamosak vagyunk abba a csapdába esni, hogy dupla adagokat eszünk, vagy épp másból eszük többet, mondván a fogyókúrás. Nem mindenki tudja, hogy többféle káposztaleves diéta létezik. A klasszikus változat a legegyszerűbb: egy héten keresztül naponta 2-3, vagy akár ennél is több alkalommal, kizárólag zsírmentes káposztalevest ehetünk.
A káposztaleves diéta habár nem kiegyensúlyozott étrend, mégis igen sok tápanyagot és rostot tartalmaz a zöldségeknek és a gyümölcsöknek köszönhetően. A nyers káposztában mindössze 20 kalória van 100 grammban, viszont ez biztosítja számunkra a napi C-vitamin mennyiség 53%-át. A KÁPOSZTALEVES RECEPTJE. Hozzávalók: 6 db közepes hagyma; 1 vagy 2 kis paradicsompüré konzerv; 1 nagy fej édeskáposzta (1,5 kg) apróra vágva; 2 db zöldpaprika; 4 db sárgarépa; 2 db zellergumó vagy 6 szál friss zellerlevél; 2 db leveskocka; petrezselyem, bazsalikom (friss) apróra vágva Elkészítése: 1.
Káposztaleves diéta és mintaétrend Mindmegette.hu
A káposztaleves amellett, hogy szénhidrátban és kalóriában szegény, rendkívül gazdag rostban, tápanyagokban, ezért érdemes a diétába is beillesztened.. Így épül fel a 7 napos káposztaleves-diéta. A diéta során fontos, hogy naponta többször és inkább kisebb mennyiségeket fogyassz, mint hogy egy-két alkalommal. A fogyókúrás káposztaleves milyen káposztából készül? Gastroyal káposztaleves diéta; Mi a véleményetek a káposztaleves kapszuláról, és a diétás turmix italokról? Hatásos? Tegnap óta megittam 6dl káposztalevet, tegnap 60 kg voltam, ma meg már csak 57.. Káposztaleves diéta mellett Interherb vital káposztaleveskapszula
