( kcal ) 284 14.2 % Fehérje ( gramm ) 14.2 19 % Szénh. ( gramm ) 36.9 13.4 % Zsír ( gramm ) 8.4 12.5 % Az fenti tápanyagtáblázat ból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a (z) Sárgaborsó főzelék receptben. Oszd meg másokkal! Lájkolj Facebookon! Mennyi Kalória sárgaborsó-főzelék receptkategóriák főzelékek sárgaborsó-főzelék Rendezés: ABC Legnézettebb Legújabb Kalória szerint növekvő Kalória szerint csökkenő
Sárgaborsófőzelék sült hagymával recept Street Kitchen
A sárgaborsó-főzelék elkészítéséhez a sárgaborsót előző nap többször átmossuk, és annyi vízbe áztatjuk, hogy bőven ellepje. Másnap leszűrjük, kétszeres mennyiségű sós vízben feltesszük főni a babérlevelekkel. Leszedjük a habját, hozzáadjuk a hagymát. Addig főzzük, amíg puha nem lesz. KalóriaBázis - sárgaborsó főzelék sikeres fogyás: kövesd grafikonon Mennyit akarsz fogyni? heti 0.5 kg fogyás ma Újévi Prémium akció! 10 érv a kalóriaszámolás mellett 1/10 Ideális testsúly kalkulátor Nem: Születési év: Magasság: Napi kalória kereted 0 / 2000 Még 2000 kcal-t ehetsz ma. Napi tápanyag javaslat / Zsír: még maximum NaN g / 500 g PACO hántolt, feles sárgaborsó (500 g) 3 db Babérlevél 1 csapott evőkanál Só 9 dl Víz 10 g Fokhagyma 2 dl Víz 200 g Burgonya (főtt) Adagok száma: 4 A recept elkészítése A sárgaborsót átválogatjuk, előző este hidegvízben beáztatjuk. Másnap leöntjük a levét és hideg vízben feltesszük főni, fedő alatt, mérsékelt tűzőn. 1 adag Hozzávalók 10 dkg sárgaborsó 0.5 fej vöröshagyma 0.5 gerezd fokhagyma 3 db babérlevél olívaolaj 5 dl víz só pirospaprika Bevásárlólista 0 Elkészítés A sárgaborsót átmossuk, és 3 dl vízbe áztatva egy éjszakára hűtőbe tesszük. Másnap, elkészítés előtt leöntjük róla a vizet, és 2 dl vízben feltesszük főni.
Sárgaborsó főzelék, ahogyan mi szeretjük Vájling.hu recept oldal
364 kcal 83g tojás 104 kcal 75g kenyér 8 kcal 2g fokhagyma 3 kcal 0g füstölt pirospaprika 0 kcal 2g finomliszt 7 kcal 500g víz 0 kcal 0g babérlevél 0 kcal 0g só A recept elkészítése. A sárgaborsót átválogatjuk, előző este hidegvízben beáztatjuk. Másnap leöntjük a levét és hideg vízben feltesszük főni, fedő alatt, mérsékelt tűzőn. Zsiradékot felmelegítjük, hozzáadjuk a lisztet és lassú tűzőn, folyamatos kevergetés közben világos színű rántást készítünk. Elkészítés A sárgaborsófőzelékhez a borsót átválogatjuk, és hideg vízbe áztatjuk kb. 2 órára. Ezután annyi tiszta vízben feltesszük főzni, amennyi kb. 1-2 ujjnyira ellepi. Amikor felforr, akkor a habját szűrőkanállal leszedjük. Sózzuk, borsozzuk és hozzáadjuk a babérlevelet is. Miközben puhára főzzük, a rántást is elkészítjük.
Sárgaborsófőzelék receptje kolbásszal Mindmegette.hu
30 kcal 625g víz 0 kcal 0g babérlevél 0 kcal 0g só 0 kcal 0g bors 0 kcal 0g fűszerpaprika 0 kcal 2g fokhagyma Sárgaborsó (főtt) kalória, tápanyag és vitamin tartalma Az alábbi kalória kalkulátorunkkal kiszámolhatod az elfogyasztott mennyiség alapján a (z) Sárgaborsó (főtt) energia (kcal), szénhidrát, fehérje, zsír és egyéb ásványi anyag, valamint vitamin tartalmát.
Jó étvágyat a Sárgaborsó főzelék-hez! Tápérték Kalória: 446 kcal Szénhidrát: 81 g Fehérje: 28 g Zsír: 7 g Telített zsír: 1 g Többszörösen telítetlen zsír: 3 g Egyszeresen telítetlen zsír: 1 g Nátrium: 315 mg Kálium: 1112 mg Élelmi rost: 19 g Cukor: 3 g Vitamin A: 15 IU Vitamin C: 1.7 mg Kalcium: 10 mg Vas: 0.5 mg Készítsd el a Sárgaborsó főzelék kímélőbben kipróbált, bevált receptjét. A Mindmegette.hu receptgyűjteményében mindent megtalálsz. Keress receptre vagy. 6+1 ellenállhatatlan nassolnivaló 300 kalória alatt! MME. Nassolj és élvezd az ízeket, úgy hogy közben még az szervezetednek is jót teszel! Ezek az egészséges.
Édeskrumplis sárgaborsó főzelék SzatmáriFeri
Sárgaborsó fõzelék recept és kalória tartalma A Sárgaborsó (főtt) 100 grammjának átlagos kalóriatartalma 118 kcal, fehérjetartalma 8.3 gramm, zsírtartalma: 0.4 gramm, szénhidráttartalma (ch tartalma) 12.8 gramm. A szénhidráttartalom az oldalon esetenként ch, ill. ch tartalom rövidítéssel szerepel. Az oldalon szereplő valamennyi adat ellenőrzött és hiteles forrásból számazik.
