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有人在健身房健身完直接进冲凉房,这样子对身体没有什么影响吗? 显示全部 关注者 30 被浏览 29,819 关注问题 写回答 邀请回答 好问题 添加评论 分享 25 个回答 默认排序 vhongfitness 关注 5 人赞同了该回答 运动完是可以洗澡的,但是不主张运动过后立即洗澡,通常运动完 30分钟后 是可以进行洗澡的最佳时刻。 首先,运动完后立即洗澡,身体会因运动时消耗过量而产生低血糖反应,此时糖酵解和 糖异生 途径消耗大量体内糖原。 如果不及时补充的话,会一过性发生低血糖,这时洗澡会加重低血糖反应,甚至会导致低血糖昏迷。 其次,运动完后立即洗澡,周身汗毛孔都会张开,这时洗澡后 湿邪 和寒邪会侵入入体内引发风湿等疾病发生。 单人房里只有一个犹如密封舱的"冲凉房",没有马桶和洗手盆,瞬间引起网民热议。(取自脸书)(新加坡8日讯)新加坡有屋主开价4200至4700令吉.

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