Per preparare una torta al cocco light e proteica, gli ingredienti principali sono: farina integrale, ricca di fibre e nutrienti essenziali; cocco grattugiato, che dona un sapore intenso e una consistenza morbida; dolcificante naturale, come lo xilitolo o lo sciroppo d'agave, per ridurre l'apporto calorico; uova o alternative vegetali, come lo y. Torta al coccoWeb: https://www.ilcucinologo.com/ricette/torta-al-coccoFacebook: https://www.facebook.com/cucinologo#ricetta #cucina #italia
Torta al cocco con gocce di cioccolato Meraviglie in cucina
Ecco una torta al cocco light sofficissima da preparare con pochi e semplici ingredienti. Potete gustarla a colazione o a merenda ed è ottima per la dieta. E. Torta al cocco light: la ricetta Ingredienti per uno stampo da 18 cm: 50 g di farina di farro 50 g di farina di cocco (no cocco rapè) 150 g di albumi (o 2 uova in alternativa) 60 g di zucchero di cocco 60 g di olio di semi di girasole 125 g di yogurt al cocco 40 g di bevanda al cocco (o latte vaccino) 16 g di lievito vanigliato per dolci TORTA AL COCCO versione super light (Adobestock photo) Un dolce davvero sfizioso, perfetto anche per chi è a dieta, da inzuppare nel latte a colazione, impreziosito da tanto tanto cocco, scopriamo insieme tutti gli step per preparare questa torta veloce al cocco morbidissima. Ricetta per 6 persone Tempo di preparazione: 10 minuti La torta versata al cioccolato e cocco è soffice e deliziosa, perfetta come dolce a fine cena o come torta di compleanno. Benedetta Rossi 1 ora, 10 ingredienti 3.78 192 In collaborazione con Paneangeli Dolci Torta soffice tartufina
Torta al cocco la ricetta del dolce facile e veloce
Ciao a tutti, in questo video vi spiego come fare una buonissima torta al cocco light in pochi minutiIngredienti:150 gr. di farina per dolci, 100 gr. di fari. La torta al cocco è una torta morbida, tipo la ciambella al cocco, che viene resa soffice dall'utilizzo dello yogurt e aromatica dal cocco grattugiato (la farina di cocco). Preparazione della Torta al cocco. Per prima cosa, metti il burro ammorbidito in una terrina e lavoralo insieme a 75 g di zucchero finché non otterrai una crema spumosa. Aggiungi alla crema ottenuta la farina setacciata insieme al lievito, un pizzico di sale, le uova, uno per volta, e il latte. Continua a lavorare il composto per la torta al. Cuocete nel forno già caldo a 170° per 50-55 minuti. Al termine della cottura inserite nel dolce uno stecchino che dovrà uscirne asciutto e pulito. Sfornate la torta al cocco e fatela raffreddare completamente prima di sformarla. Al momento di servire cospargete con zucchero a velo o cocco rapè a piacere.
Torta al cocco light super soffice e senza burro (solo 190 Kcal)
Dolci da Colazione Torta al cocco (morbida e golosa) la Ricetta facile e veloce ! Torta al cocco (morbida e golosa) la Ricetta facile e veloce ! Simona Mirto ultimo aggiornamento 13 Dic 23 La Torta al cocco è un dolce soffice e genuino a base di farina di cocco, uova, zucchero e yogurt nell'impasto che rende la torta morbida e umida al morso! La torta al cocco light è perfetta per chi vuole preparare con le proprie mani qualcosa di saporito. Del resto a chi non piace il cocco? Il suo gusto e il suo profumo, rendono questa versione decisamente favolosa! Fatta poi senza burro ma solo con l'utilizzo di yogurt, è assolutamente indicata per chi deve stare un po' attento alle calorie.
15 minuti Facile. Condividi. La Torta cocco e mele è un dolce golosissimo a metà strada tra una Torta al cocco e una Torta di mele ma più leggera e meno grassi ! Realizzata con base di farina di cocco e farina di riso , senza burro e yogurt che la rende sofficissima; e l' aggiunta di mele nell'impasto e sulla superficie, che regalano un. Torta veloce al cocco GioviLight Ciao a tutti! Nuova ricetta golosa e buonissima, è la mia Torta veloce al cocco, SENZA GLUTINE, SENZA LATTICINI E SENZA GRASSI AGGIUNTI! Perfetta per la colazione, che è il momento della giornata dove si può mangiare qualche caloria in più 😉
TORTA AL COCCO LIGHT SENZA UOVA Ricette, Idee alimentari, Cibo delizioso
Come fare la torta al cocco. Montate le uova con lo zucchero fino a farle diventare chiare e spumose. Quindi aggiungete, a filo mentre continuate a montare, prima l'olio e poi il latte di cocco. Incorporate anche farina e lievito setacciati, e in ultimo unite anhce la farina di cocco e il sale. Versate il composto nello stampo rivestito di. Come fare: Torta al cocco e gocce di cioccolato. Mescoliamo le uova con lo zucchero. Aggiungiamo l'olio di semi di girasole, il latte e mescoliamo ancora. Uniamo anche la farina 00, la farina di cocco e il lievito per dolci e mescoliamo bene per incorporare. Infine aggiungiamo le gocce di cioccolato.
