Zo simpel is het. Gelijk naar de keuken? Spring naar het recept en ontdek hoe Chinese kool wokken gaat. Goede redenen om Chinese kool te wokken Chinese kool roerbakken is om meerdere redenen een goed idee. Zo is Chinese kool gezond; met 100 gram heb je volgens het RIVM zo 23 mg Vitamine C binnen. Chinese kool wokken is supergemakkelijk. Enkele minuten op een hoge temperatuur en, hop, klaar om te eten! Deze wok met Chinese kool, gehakt en spek is lekker met rijst of noedels. Bijgerecht 20 min Eenvoudig Personen 4 Ingrediënten 1 Chinese kool 1 el olie 2 uien 2 teentjes knoflook 1 el kerriepoeder 100 g spekblokjes 400 g gehakt peper zout
Chinese kool in de wok met gehakt Lekker van bij ons
Heerlijk! Moet het snel gaan? Snijd de Chinese kool in reepjes en wok ze. Voeg wat noedels, eieren, Aziatische smaakmakers en eventueel wat vlees toe, en hop, je hebt overheerlijke pad thai. Fast food, maar dan beter. Ook ons recept voor Chinese kool in de wok met gehakt is een aanrader. Verhit 1 eetlepel sesamolie in een grote (wok)pan op middelhoog vuur. Voeg de tempéblokjes toe en bak ze goudbruin aan alle kanten. Haal de tempé uit de pan, doe het in een bakje en zet opzij. Voeg nog 1 eetlepel sesamolie toe aan de wokpan. Voeg de fijngehakte ui en knoflook toe en fruit tot ze zacht en geurig zijn. Dat is stap 1. Of je koopt het gewoon in de supermarkt of vraagt het aan de slager! Veel makkelijker natuurlijk! Dan maak je een lekkere honingsaus die gaat karameliseren in de pan en lekker aan de kip gaat plakken. Zo krijg je die honingkip! Lekker bakken tot alles knapperig en yummie is, de koolreepjes bakken in sesamolie en dat is het. Jeroen bakt er magere varkensreepjes in en serveert ze met eiernoedels. Een snelle woksaus en een gehakte mix van sjalot, gember, knoflook en chilipeper zorgen voor een kleine explosie van smaken. Elk bord wordt bekroond met een kakelvers spiegelei. Ingrediënten 4 personen Deelgerecht Rayon sojasaus 4 eetlepels
Chinese kool in de wok met gelakt buikspek Libelle Lekker
Klaar binnen een half uur! Dit soort makkelijke maaltijden vind ik ideaal voor door de week. Lekker snel klaar, gezond en lekker natuurlijk. Ik eet de Chinese kool met gehaktballetjes meestal gewoon zo. Zonder aardappels of iets dergelijks. Dat is een optie. Snijd de Chinese kool in dunne reepjes. Snijd de bosuitjes in dunne, schuine ringen. Verhit opnieuw 1 eetlepel olie in de wok, op hoog vuur. Doe de Chinese kool en bosuitjes in de wok en roerbak tot de kool net zacht begint te worden, ongeveer 5 minuten. Voeg de ketjap manis, 1 eetlepel water, de garnalen met het uimengsel en de sesamzaadjes toe. Verhit olie in een pan en roerbak de paprika en de kool op een hevig vuur. Voeg de sojascheuten en ten slotte de erwtjes toe. 4 Zet het vuur zachter en schenk er de kokosmelk bij. Laat nog 2 minuten pruttelen. Breng op smaak met peper en zout. 5 Schep de rijst en de scampi's bij de groenten en hussel goed door elkaar. Chinese kool in de wok met gelakt buikspek. Doe het buikspek in een pan met 1 l water en 25 g zout. Pel de sjalotten en snij ze grof. Schil de verse gember en snij 'm in dunne plakjes. Pel 2 teentjes knoflook. Doe de sjalot, de gember, de knoflook en de steranijs in de pan bij het buikspek en breng aan de kook. Laat 30 minuten zachtjes sudderen.
Chinese kool wokken (simpel, snel en smakelijk) Lekker Plan
Verhit een scheut olie in de wok en bak de Chinese kool circa 5 minuten op hoog vuur. Schil en snijd de gember fijn en bak een minuut mee met de kool. Schep de kool in een grote kom. Pel en snijd de ui in halve ringen. Meng de ui, aardappels, spekjes met pistachenoten, Griekse yoghurt en de kappertjes door de kool en roer goed door. Breng op. 1 Chinese kool 200 gr kipfilet 1 ui 1 pakje boemboe ajam smoor 175 gr rijst 200 ml water 1 paprika snufje zout en peper evt. wat fijngesneden peterselie Bereidingswijze: Kook de rijst volgens de instructies op het pak. Snijd de ui, paprika, kipfilet en Chinese kool in stukjes.
Met Chinese kool kun je alle kanten op. Behalve een Aziatische wokschotel of pannenkoek, kun je er ook een heerlijke pasta of stamppot mee maken. Het ene recept met Chinese kool is nog lekkerder dan het andere. Garnalenkoekjes met Chinese kool 8 ingrediënten 25 min Dim sum (vega) met 3 vullingen 17 ingrediënten 60 min Noedelsoep met kip Bereidingswijze. Zet in 8 stappen deze heerlijke Chinese kool in de wok met gehakt op tafel. Pel de uien en knoflookteentjes en snipper ze fijn. Maak de Chinese kool schoon en snijd in fijne reepjes. Verhit de olijfolie in de wok en fruit hierin eventjes de uien en knoflook. Kruid met 1 eetl kerriepoeder. Voeg de spekblokjes toe en bak mooi bruin.
Snelle noedels met gehakt en Chinese kool Recepten 15gram
Inleiding: wat is Chinese kool voor groente? Snijden en schoonmaken Bereiden en recepten Overige handige tips en leuke variaties 1. Inleiding: wat is Chinese kool voor groente? In plaats van bijvoorbeeld witte of rode kool is Chinese kool eerder langwerpig, cilindervormig, dan rond, met opvallend brede en witte nerven. Breng op smaak met peper en zout en serveer met rijst of noodles. Chinese kool kan je ook op andere manieren klaar maken dan wokken. Wij hebben hierover ook een blog geschreven ' Hoe Chinese Kool Snijden En Bereiden?' vertelt je er alles over. Hier gaat het alleen over wokken.
