Verwijder de zaadlijsten. Hak de uien, knoflook en olijven fijn en doe ze in een kom. Meng met de oregano en maal er peper naar smaak overheen. Hussel goed door elkaar. Verdeel het mengsel over de gehalveerde paprika's. Verkruimel de feta en verdeel deze ook over de gevulde paprika's. Zet 15 minuten in de oven. Verwijder de zaadlijsten. Verhit in een koekenpan de olijfolie. Fruit de ui met de gele paprika 4 min. Voeg de courgette en de knoflook toe en bak nog 3 min. Voeg zout en peper naar smaak toe en laat het iets afkoelen. Leg de puntpaprika's op de bakplaat of in de ovenschaal. Schep de feta en tomaat door de groenten en vul de paprika's ermee.
Gevulde paprika met rijst en feta Mind Your Feed
Verwarm de oven voor op 200 graden (elektrisch), 180 graden (hetelucht). Was de puntpaprika's. Halveer ze over de lengte en snijd de zaadlijsten er uit. Hak de munt en dille fijn, doe de helft (houd de andere helft apart om mee te garneren) met 3 eetlepels olijfolie in een kommetje, breng op smaak met zout en peper. Schenk de tomatensaus bij de rijst en voeg de kikkererwten en olijven toe aan de pan. Roer alle ingrediënten goed door elkaar. Schep de vulling nu in de halve paprika's. Verkruimel de feta over de vulling van rijst en kikkererwten en schuif de gevulde paprika's nog 10 minuten in de warme oven. Haal de gevulde paprika's uit de oven en maak deze. Giet het blikje linzen af, stop in een steelpannetje met ruim water en breng tegen de kook aan. Giet de linzen vervolgens af en laat uitlekken. Halveer de punt paprika's en leg de 4 helften tegen elkaar aan op de bakplaat. Schep de linzen in de holtes van de 4 paprika helften. Verkruimel vervolgens de feta er over heen en breng op smaak met. Gevulde paprika's zijn een lichte vegetarische maaltijd, maar ze smaken net zo goed als garnituur bij gebakken merguez of een lamsbrochette. De vruchten vult Jeroen op met een kruidige couscous met rozijnen en blokjes pittige feta. Een supersimpel yoghurtsausje maakt het gerecht compleet.
Gevulde paprika met gehakt, feta en gemberVoedzaam & Snel
Snijdt de spinazie fijn. . Prak de feta fijn en meng met de ricotta, de helft van de pijnboompitten en de schil van de citroen. Breng op smaak met zout en peper en meng de fijngesneden spinazie erdoor. . Halveer de paprika's en verwijder de zaadlijsten. Vul de paprika's met het spinazie-kaasmengsel en garneer met de rest van de pijnboompitten. Hak de peterselie grof. Verhit in een koekenpan de olijfolie. Fruit de ui. Verkruimel de feta boven de pan en schep met de peterselie, zout en peper naar smaak door het gehakt. Schep het gehakt in de paprika's. Bak de paprika's in de voorverwarmde oven in 20-25 min. zacht en gaar. Serveertip: Lekker met tzatziki, witte rijst en komkommersalade. Bereiden. Verwarm de oven voor op 200°C. Snijd de paprika's in de lengte door en verwijder de zaadlijst. Leg ze met de open kant naar boven in een ingevette ovenschaal. Maal de tomaten met de rest van de ingrediënten in de keukenmachine tot een grof mengsel en vul hier de paprika's mee. Bak de paprika's in de voorverwarmde oven in circa 20. Deze gevulde paprika's zijn gevuld met een heerlijk gehaktmengsel met feta en sjalot. Giet er een bouillon over voordat je ze in de oven zet en laat ze 20 minuten bakken. Serveer en geniet! Variatietip: voeg 8 zongedroogde tomaatjes toe aan het gehaktmengsel.
Gevulde paprika met rijst en feta Mind Your Feed
Houd 12 korianderblaadjes apart voor de garnering en snijd de rest fijn. Verkruimel de feta en meng met het rasp, de fijngesneden koriander, pijnboompitten, korianderpoeder en breng op smaak met peper. Vul de paprika's met het fetamengsel. Leg de gevulde paprika's op een bakplaat en verwarm ze ca. 10 min. in het midden van de oven. Verwarm de over op 180º C. Halveer de puntpaprika's en verwijder de zaadlijsten. Verhit de olijfolie in een koekepan. Fruit de ui en de paprikablokjes 4 minuten. Voeg de courgette en de knoflook toe en bak nog 3 minuten. Breng op smaak met peper en zout. Laat wat afkoelen. Leg de paprikahelften op een bakplaat of in een ovenschaal.
Breng op smaak met peper, zout, ras el hanout en gerookte paprikapoeder. Doe de tomaten erbij in de pan en bak nog eens een paar minuten. Schep daarna het grootste deel van de koriander erdoor. Vul de puntpaprika's met het kipgehakt, leg ze in een ovenschaal en verdeel er feta over. Zet 30 minuten in de oven, tot de feta een beetje bruin kleurt. Of je ze nu graag vegetarisch eet, of met vlees: gevulde paprika's zijn een van onze favoriete zomergerechten. Hier zijn alvast wat recepten om een voor een uit te proberen. Lees ook. Dit is het verschil tussen groene, gele, oranje en rode paprika Het ultieme recept voor ratatouille 7 recepten voor gevulde courgette Snelle pizza met alle soorten paprika's en pepers 25 keer.
Gevulde paprika met feta en pijnboompitten van de bbq Buitenkeuken Design
Bestrooi de paprika's met verkruimelde feta. Verwarm de paprika's 15 minuten in de oven tot de puntpaprika's zacht zijn geworden.. Ik ben dol op gevulde paprika's, zeker met gehakt! Deze zien er ook heerlijk uit! Ik ben benieuwd naar jullie verhalen over de bbq! Reageren. Haal de paprika's uit de oven en vul met het rijstmengsel. Snijd of kruimel de feta klein en verdeel over de bovenzijde van de gevulde paprika's. Bak de gevulde paprika's met rijst nog ca 20 minuten in de oven. Maak het gerecht af met wat verse peterselie. Ps: voor een lactosevrij gerecht check je of de feta lactose bevat. Dit is vaak.
