Glutenvrije havermout koekjes met banaan Eat.Pure.Love

Havermout banaan koekjes waren het, ik moest even wennen aan de smaak maar vond ze eigenlijk best wel lekker! Ik vroeg natuurlijk gelijk hoe ze ze gemaakt had en het bleek niet meer dan banaan en havermout te zijn. Aha, interessant. Daar wilde ik wel eens mee experimenteren! De basis van deze havermout banaan koekjes bestaat alleen uit. Zelf banaan-havermout koekjes met chocolade maken. Verwarm de oven voor op 180 °C en bekleed een bakplaat met bakpapier. Doe de banaan in een kom en prak deze fijn met een vork. Roer de honing door de geprakte banaan en meng vervolgens de andere ingrediënten erdoor. Schep 12-15 hoopjes van het mengsel op de bakplaat en druk ieder hoopje iets.

Havermout banaan koekjes (maar 2 ingrediënten!) I Love Health

Bereiding. Verwarm de oven voor op 180 graden. Pel de bananen, snijd in stukjes en prak fijn met een vork. Voeg de havermout toe en meng goed door elkaar. Nu kun je aan de slag met de extra's. Hak de noten & chocolade in stukjes. Niet te fijn, want je wilt nog wel kleine herkenbare stukje overhouden. Deze havermout koekjes met banaan zijn daar perfect voor. Deze havermout koekjes zijn natuurlijk niet zo krokant en zo zoet als een boter-en-suiker koekje. Maar voor maar twee ingrediënten is dit koekje ongelofelijk lekker en verslavend! En het maakt helemaal niet uit als je ze allemaal in één keertje op eet. Win win. Deze havermout banaan koekjes zijn de ideale koekjes bij een kopje thee of een glas melk! Deze snelle koekjes zijn hier altijd binnen een mum van tijd op, zo lekker zijn ze! Ze zijn simpel en snel om te maken en de koekjes zijn ook nog eens gezond(er). Gezoet met rijpe bananen, zonder toevoeging van extra suikers. Verwarm de oven voor op 175 °C of 180 °C. 100 g notenmengeling. Doe de noten in de hakmolen en cutter ze niet te fijn. 260 g havermout (glutenvrij) 260 g amandelmeel. 260 g bruine suiker. 200 g rozijnen. Neem de mengkom van de blender en doe er de gemalen noten in. Voeg de havermout, het amandelmeel en de bruine suiker toe.

Havermout banaan koekjes (maar 2 ingrediënten!) I Love Health

1. Verwarm de oven voor op 180°C. Prak de bananen. Voeg het lijnzaad, havervlokken, vanille extract, agavesiroop en kokosrasp toe. Meng goed en maak er vervolgens balletjes van ca 2-3 cm van met je handen. Druk ze een beetje plat op een met bakpapier beklede bakplaat. 2. Bak 20 min. in het midden van de oven. Haal de koekjes uit de oven en. Instructies. Dit gezonde tussendoortje gaat erin als koek. 1. Verwarm de oven voor op 180 °C. 2. Pel de banaan en snijd hem in stukjes. Hak de chocolade en de cashewnoten grof. 3. Doe de havermout, de geraspte kokos, de dadelpasta, de kokosolie, de chocolade en de cashewnoten in een kom. Deze lekkere koekjes zijn gemaakt van onder andere bananen en havermout! Het zijn dus niet alleen lekkere koekjes maar ook best wel gezond. Tijd: 30 min. + 12 min in de oven Recept voor circa 20 koekjes Benodigdheden: 2 bananen 180 gram havermout 2 eetlepels pindakaas 30 gram cacaopoeder 100 gram appelmoes 1 theelepel vanille […] Wat je gaat doen. Verwarm de oven voor op 180 graden. Wel de rozijnen een half uurtje in een bakje water. Meng de havermout met de walnoten en kokos en roer goed door. Prak de bananen helemaal fijn met een vork en schep deze samen met de agave siroop goed door het havermoutmengsel. Knijp de rozijnen een beetje uit en roer ook door het mengsel.

Glutenvrije havermout koekjes met banaan Eat.Pure.Love

Afwerking. 100 g notenmix. Schep een portie met de mix van banaan en verse kaas in diepe borden (of ontbijtkommen). Snij de overgebleven banaan in schijfjes en leg ze bovenop de verse kaas. Strooi wat gehakte noten over elk bord of kom. Serveer er de verse koekjes bij. Banaan havermout koekjes met chocolade. 35 min. Dit recept voor gezonde banaan havermout koekjes met chocolade is voor iedereen die niet van een ontplofte keuken houdt, die liever eet dan kookt, zich nog met een knoflookpers zou kunnen verwonden en alleen in de zon bakt en niet in de keuken. Dit is er een voor jou! Banaan-Havermout-Koekjes. Servings 12 koekjes. Author Nicole. Ingredients. 1 banaan (overrijp) 50 g havermeel*/** 20 g kokosbloesemsuiker*** 25 g kokosolie (gesmolten) 50 g havervlokken** 20 g mini-chocoladedruppels**** Instructions. Verwarm oven voor op 180°C en bekleed een bakplaat met bakpapier. Zelfgebakken koekjes smaken altijd. En die koekjes hoeven niet altijd ongezond te zijn. Koekjes met havermout zijn superlekker en zijn vaak ook voedzamer dan gewone koekjes. In havermout zitten bijvoorbeeld veel vezels; dat is prima voor je darmen. Verder bevat het ook weinig calorieën, houdt het je bloedsuikerspiegel stabiel én is het goed voor je cholesterol en je hart. Redenen te over dus.

Glutenvrije havermout koekjes met banaan Eat.Pure.Love

Instructies. Verwarm de oven voor op 180 graden. Pureer de bananen. Hak de walnoten fijn. Voeg de havermout, walnoten, vanille, kokosrasp, honing en hageslag in een kom en roer alles goed door elkaar heen. Bedek een bakplaat met bakpapier en schep met een lepel ongeveer 12 koekjes. Druk de koekjes wat platter zodat je platte koekjes krijgt. Deze havermoutkoekjes bevatten in de basis maar twee ingrediënten: havermout en banaan. Ik voegde nog wat honing en vullingen toe. Gezonde havermoutkoekjes met banaan. Deze koekjes stonden al een tijdje op mijn baklijstje. Waarom? Ze zijn allereerst supermakkelijk om te maken, omdat ze maar twee basisingrediënten bevatten: havermout en banaan.