Verwarm je oven voor op 100 graden. Bekleed een bakplaat met bakpapier Doe de aardbeien, honing en citroensap in een blender en blend tot er een aardbeienpasta ontstaat. Verspreid de aardbeienpasta over het bakpapier en plaats de plaat vervolgens voor 3 uur in de oven. Het is de bedoeling dat al het vocht uit het fruit wordt gebakken. 81369 Zelf gezonde snoepjes maken is makkelijk, gezond en leuk! Kinderen zijn dol op zoet en snoep en we willen ze natuurlijk ook best eens verwennen. Maar… het hoofdingrediënt van snoep is suiker, aangevuld met smaak, geur-en kleurstoffen en het bevat geen enkele voedingswaarde.
Zo maak je zelf snoep dat heerlijk is én supergezond! Leuk om te maken
Het enige wat je nodig hebt is een staafmixer. En een mal met vormpjes, dit zouden ook ijsblokjesvormpjes kunnen zijn natuurlijk. Pureer het fruit met de overige ingrediënten en giet het in de vormpjes. Na opstijven kun je ze direct snoepen. Je kunt ze ook in de vriezer laten en over een paar weken nog een voorraad tevoorschijn halen. Of karamel uit suiker en water! Ik zet de 10 leukste recepten om zelf snoep te maken voor je op een rij! Klik per snoepgoed op de link om naar de juiste blog met het recept te gaan! Zelf snoep maken Fruitleer 'Gezond' snoep - want gemaakt van enkel fruit - is fruitleer. Maak je vormpjes klaar. Spuit ze in met anti-aanbakspray of een beetje olie zodat je de lolly's straks beter uit de vorm krijgt zonder ze te breken. Doe de stokjes in de vormpjes. Dit recept werkt prima met ieder soort vormpje voor harde snoepjes. Je kunt druppelvormpjes gebruiken, sterretjes, hartjes, of wat je maar leuk vindt. 400 gram suiker 140 gram glucosestroop (of honing) 250 ml water 2 theelepels citroenzuur (te koop in natuurwinkels, speciale drogisterijen, winkel met taartspulletjes, winkel met wijn-attributen) 1-2 druppels aroma Eventueel voedingskleurstof Ook belangrijk: Plastic handschoenen IJzeren spatel
Uit Mijn Keukentje Zelf snoepjes maken
Met banaan en aardbei als basis heb je verschillende vitaminen en goede vezels te pakken. Zo mag je best een snoepje extra pakken! Doordat deze snoepjes hun stevigheid krijgen door de toevoeging van agar agar, en dus niet door gelatine, zijn de snoepjes ook nog eens helemaal vegan. Hoe maak je gezondere snoepjes? - Gezin over de Kook Recepten Recepten samen met kinderen Hoe maak je gezondere snoepjes? Gezondere snoepjes, kan dat? Ja dat kan! Snoep is per definitie zoet en iets dat zoet is bevat altijd suiker. Maar je kunt wel zelf snoep maken van fruit, zonder toegevoegde geraffineerde suikers. Zet in 5 stappen deze heerlijke Heerlijke honingsnoepjes op tafel. Neem een ovenschaal of iets met randen en leg daar een beboterde vel bakpapier in. Neem dan een goede stevige (steel)pan en giet daar de suiker, boter, honing en water in. Zet op middelmatig vuur totdat het begint te borrelen. Ga niet proeven van het goedje, hoe lekker het ook. Zet op een hoog vuur en laat smelten tot 150°C (meet met een suikerthermometer). Leg een marmeren plaat op het aanrecht en vet in met kokosvet. Giet het gesmolten mengsel uit op de marmeren plaat. Meng de kleurstof met het frambozenextract en giet over de helft van het suikermengsel. Strooi wat citroenzuur over het geheel.
melkchocola.nl Snoeptaart, Snoeptaarten, Traktaties
Stap 1 - Maak de gemberblokjes Schil de gember. Wanneer je hele jonge gember hebt kun je het velletje ook met de zijkant van een lepel wegschrapen. Snij de gember vervolgens in vierkante blokjes van ongeveer 1 x 1 cm. Doe de gemberblokjes in een pan en vul dat aan met voldoende water (ongeveer 5 cm boven de gemberblokjes). Bereidingswijze. Maak voor je stroopsoldaatjes allereerst de pijltjes van je bakpapier. Zet de punt met een klein beetje plakband vast. Steek de pijltjes in een pan met rijst, bonen of bv meel zodat ze stevig staan en je er straks de hete stroop gemakkelijk in kunt doen.
Deze gezonde eigengemaakte gummy-snoepjes zijn erg lekker en vooral super makkelijk om te maken. Geniet zonder schuldgevoel na het avondeten van deze lekkere snoepjes of geef ze aan je kleintjes. Deze kleurige, eigengemaakte gummy-snoepjes zijn calorie-arm en zitten boordevol vitaminen. Dankzij de 100% natuurlijke gelatine zijn ze ook rijk aan. 5 minuten + wachtijd Porties afhankelijk van mal Aantal gram koolhydraten 3 Ingrediënten - Hoeveelheid 250g gepureerd fruit 3 blaadjes gelatine siliconen mal
Recept gezonde fruit snoepjes
Je hebt maar drie ingrediënten nodig voor deze gezonde (!) gummy beertjes. Het was voor velen een waar feestje wanneer ze een zakje snoepjes met gummy beertjes wisten te bemachtigen. Wat waren die gekleurde snoepjes toch lekker. Alleen erg gezond waren ze niet… Gelukkig zijn deze snoepjes dat wél en ze zijn erg makkelijk te maken! 1 Giet 120 ml koud water in een steelpan en zet deze op het fornuis. Steek het fornuis nog niet aan. Het is gewoon gemakkelijker om de ingrediënten in de pan zelf te mengen omdat het mengsel enigszins zal gaan kleven wanneer je het naar de pan probeert over te hevelen. 2 Voeg 20 gram (2 eetlepels) smaakloze gelatine aan het water toe.
