Laatste update: 17 september 2023 Wat is de MET-waarde? De MET-waarde geeft een indicatie van hoe zwaar een inspanning is. Dit wordt uitgedrukt in het gebruik van zuurstof per kg lichaamsgewicht per minuut. Eén MET is gelijk aan 3,5 ml zuurstof per kg lichaamsgewicht per minuut. Hieronder vind je hiertoe een uitgebreide lijst met voorbeelden van waarden waarbij het begrip "waarde" in brede zin is ingevuld. Een aantal waarden in deze lijst zullen eerder als deugd of karaktereigenschap worden gezien (maar het zijn ook modale waarden). Wat een deugd precies is? Na deze lijst met waarden zal ik dit uitleggen.
Waarden Leiderschapscoaching.nl
De vuistregel is: 1 MET = 1 kilocalorie per kilo lichaamsgewicht per uur. Daaruit volgt, dat een mens van 70 kg in rust 70 kcal per uur verbruikt. Om het energieverbruik per dag te berekenen, moeten de METs van een gemiddelde dag opgeteld worden. Het resultaat kan als basis voor een precies voedingsadvies dienen. [2] Geneeskunde Waardenlijst Waarden zijn de uitgangspunten van waaruit je als persoon handelt. Het betreft hier zelfstandige naamwoorden; in dit geval woorden die abstracte zaken zoals gevoelens aanduiden van een persoon. De waarden zijn optimistisch verwoord. Onderstaande tabel is een opsomming van persoonlijke en interactieve waarden. Voorbeelden van Nederlandse waarden zijn vrijheid, gelijkheid, respect solidariteit en rechtvaardigheid. Maar ook veiligheid, leefbaarheid, tolerantie, eerlijkheid, rijkdom, bescheidenheid en beleefdheid behoren zeker tot de Nederlandse waarden. Op deze pagina vind je een lijst met allerlei verschillende waarden. Hieronder vind je een lijst met kernwaarden. Kernwaarden Wil jij weten wat jouw kernwaarden zijn? We hebben een aantal testen opdrachten die je kunt gebruiken om deze te vinden. Je vindt ze hier. Oefeningen die je kunt doen zijn bijvoorbeeld 'kernkwadranten' of 'jouw unieke aanbod'. Persoonlijkheidstesten? Cool C.V.?
Kernwaarden lijst met de belangrijkste waarden Kernwaarden lijst, kernwaarden voorbeelden
Waarde: Geduld, Respect Norm: Je staat op voor ouderen of zwangere vrouwen, bijv, in het openbaar vervoer. Waarde: Respect voor ouderen / anderen Norm: Als de kassière je teveel geld teruggeeft, dan zeg je dat en geef je dat weer terug. Waarde: Eerlijkheid Norm: Als iemand je de weg vraagt, help je die persoon door het te uit te leggen. De 10 meestvoorkomende waarden wereldwijd zijn: vrijheid, eerlijkheid, respect, verdraagzaamheid, rechtvaardigheid, gelijkheid, vrede, vriendelijkheid, liefde, en veiligheid. Echter, er zijn onvoorstelbaar veel meer waarden. Onderstaande tabel geeft een overzicht van waarden (met dank aan deze bron ): Wat zijn mijn kernwaarden? Waarden verticaal zoeken in een lijst met behulp van een geschatte overeenkomst. Gebruik hiervoor de functie VERT.ZOEKEN. Belangrijk: Zorg ervoor dat de waarden in de eerste rij in oplopende volgorde zijn gesorteerd. In het bovenstaande voorbeeld zoekt VERT.ZOEKEN naar de voornaam van de leerling/student met 6 tardies in het bereik A2:B7. De lijst met waarden is samengesteld met onderstaande waarden: Aanwezigheid Aanzien Actief zijn (doen) Afwisseling Alertheid Alledaagsheid Anonimiteit Antifragiliteit Artisticiteit Assertiviteit Attentheid Authenticiteit Autonomie Avontuur / Avontuurlijkheid Bedachtzaamheid Bedrevenheid Bedrijvigheid Befaamdheid Begeerlijkheid Begrip Behoedzaamheid
Kernwaarden lijst en onderzoek Jouw waardenperspectief als kompas
In deze oefening ga jij je eigen persoonlijke waardenlijst opstellen. Stap 1: Gebruik voor deze oefening de lijst met meer dan 150 waarden voorbeelden. Deze waardenlijst kan je hier downloaden. Stap 2: Lees de lijst met waarden rustig door en omcirkel alle waarden die voor jou belangrijk zijn. Voorbeeld van gedrag als gevolg van waarden en normen: geen vlees eten. Een ander voorbeeld van een norm is dat je er principieel voor kiest geen vlees te eten. Iemand die uit principe geen vlees eet, doet dit meestal vanwege de misstanden in de vee-industrie (en laten we eerlijk zijn: die misstanden zijn er).
Kies uit onderstaande kernwaarden voorbeelden lijst de 10 voor jou belangrijkste kernwaarden. Pak 10 'geeltjes' of stukjes papier en schrijf iedere kernwaarde op 1 apart papiertje. Leg nu de 1e kernwaarde neer en vergelijk deze met de 2e kernwaarde. Als je moest kiezen tussen deze twee, welke zou dat zijn? Leg deze vervolgens bovenaan. Lijsten met waarden? Gebruik het waardenmodel van Clare Graves 1. Overleving-georiënteerd [Overleving] 2. Samenleving-georiënteerd [Een clan-achtige 'wij'] 3. Agressie-georiënteerd [Een krachtige 'ik'] 4. Systeem-georiënteerd [Een rechtvaardige 'wij'] 5. Materialisme-georiënteerd [Een strategische 'ik'] 6.
Lijst van alle Excel formules Excel Hulp nodig? ExcelLeren.nl
Beheer waardelijsten. De waardelijsten zijn toegankelijk via de stelselcatalogus Omgevingswet. Hierin zijn de namen van de waardelijsten uit de TPOD overgenomen met een toelichting en versie. Let bij het raadplegen van de stelselcatalogus goed op de versienummers. Hoe hoger het versienummer, hoe actueler de waardelijst is. Lijst met voorbeelden! home / carriere / loopbaan / persoonlijke drijfveren / persoonlijke waarden Persoonlijke waarden Inzicht in jouw persoonlijke waarden is belangrijk om vast te stellen wat jij het belangrijkste vindt in jouw leven. Waarden hebben te maken met zaken waarvoor je staat en waarvoor je gaat.
