Wil je gezonder eten? Eet dan meer groenten en ingredienten met veel voedingstoffen en vitamines en varieer er lekker op los. Zo is gezond eten ook nooit saai. Hieronder hebben we 15 gezonde hoofdgerechten bij elkaar gezet. Bekijk hier nog meer gezonde hoofdgerechten. 15 x gezonde hoofdgerechten Gele curry met bloemkoolrijst Gezond avondeten klaarmaken is makkelijker als je goed voorbereid bent. Bijvoorbeeld door een weekmenu te maken én deze 30 recepten voor gezond avondeten bij je favorieten te bewaren. Zo heb je altijd inspiratie voor een gezond hoofdgerecht bij de hand. Lees ook. Gezonde recepten: deze moet je proberen
Zin in comfortfood, maar liever geen extra kilo's? Deze gezonde ovenschotels zijn om duimen en
30+ gezonde recepten van Allerhande | Albert Heijn Allerhande Recepten Gezonde recepten Gezond eten, dat willen we allemaal! Hier vind je recepten volgens de richtlijnen* van de Schijf van Vijf van het Voedingscentrum. Deze bieden variatie en veel voedingsstoffen die je nodig hebt. Volgens de laatste wetenschappelijke inzichten. Handig om te weten is dat je alle voedingsstoffen vindt in gezonde, natuurlijke en onbewerkte voeding - zoals groente, fruit, vlees, vis, zuivel, noten, pitten, zaden en kruiden. De enige uitzondering is vitamine D: deze vitamine maak je voornamelijk aan door in de zon te gaan staan (je kunt dit enkel voor een klein gedeelte uit voeding halen). Makkelijke gerechten met gezonde ingrediënten die iedereen kan maken. Recepten met vlees, vis of vegetarische recepten, het komt allemaal voorbij. Wat dacht je van een geroosterde tomaten paprika soep, zomer stamppot met sla (lekker op een koude dag), linzen dahl met spinazie of een traybake met gnocchi? Vegetarische jambalaya Orzo carbonara Gezonde recepten voor avondeten. Traybake met ricotta, rodekool en winterpeen. Rodekoolroerbak met volkorennoedels. Zoete aardappelsoep met sinaasappel. Linzencurry met pompoen met volkoren platbrood. Pittige kip-tofuburger met rodekool. 740 kcal. Runder-tomatenstoof met spinazie en rijst. min.
Gezonde En Makkelijke Recepten Voor 1 Persoon Recept
Zet deze makkelijke recepten op je weekmenu en zet zonder stress een gezonde maaltijd op tafel waar je kinderen van zullen smullen. | gezondweekmenu.nl. Gezond, lekker en makkelijk: check! bekijk het recept 12 Wraps Met Tonijn En Mais Totale bereidingstijd 15 minutes Calorieën 662 Deze tonijn wraps doen me altijd denken aan een tuna melt. Avondeten met brood Volkorenbrood kan ook prima bij het avondeten: simpel en snel! Pizzaburger Met tartaartjes en mozzarella Italiaans gevuld brood Feestelijk brood Pittige bonensoep met koriander Voor een warm gevoel vanbinnen Snel klaar met een groentemix Gezonde recepten. Volop keuze uit gezonde recepten. De receptensite van het Voedingscentrum biedt meer dan 2.000 makkelijke, lekkere en natuurlijk gezonde recepten, met vooral producten uit de Schijf van Vijf. Voor ontbijt, lunch en avondeten. Voor toetjes en traktaties. Via filters verfijn je de zoekopdracht. 10 x snelle recepten op een rij: 1. Wraps kip pesto. Wraps zijn de ideale basis voor een snelle maaltijd. Neem nou deze goedgevulde wraps met kip, pesto, sla en tomaat. Simpel, lekker, makkelijk en binnen 20 minuten op tafel. Bekijk het recept voor wraps kip pesto >>. 2.
Gezond ontbijt 3x snelle en makkelijke recepten CLASSY Lifestyle
1. Wok met biefstuk Wok met biefstuk 4 personen 20 min 4.46 van 24 stemmen Biefstuk uit de wok met lekker veel groenten. Een makkelijke en snelle maaltijd uit de wok met biefstuk, groenten en een zelfgemaakte 'woksaus'. Direct naar het recept >> 2. Shakshuka Shakshuka 2 personen 20 min 4.60 van 10 stemmen Daarom hebben wij voor jou 15 gezonde maaltijden uitgezocht die bewijzen dat gezond eten heel erg lekker kan zijn! 1. Caesarsalade. Met een salade zit je altijd goed. Dit is een klassieker met een heerlijke twist! Miljuschka deelt haar verrassende recept. Recept: Caesarsalade. 2.
16 snelle gezonde recepten waar je écht niet veel tijd voor nodig hebt Zo simpel kan het zijn! Receptenset Snelle gezonde gerechten die ook nog eens makkelijk en supersmaakvol zijn? Daarvoor ben je hier aan het juiste adres. Welk bord zet jij vanavond op tafel: een soepje, stoofpot, wok of one sheet dinner? Lees ook. Snel, gemakkelijk én gezond middageten! Naast deze healthy lunch recepten zijn er genoeg andere opties voor gezond lunchen. Zie hier al onze lunch recepten. Hoofdgerechten. Gezonde burrito bowl. 30 min. Lunch & brunch. Wrap met sticky aubergine en srirachamayonaise. 20 min.
Makkelijke en gezonde hoofdgerechten
Snelle en gezonde recepten. Lauwwarme couscous met groenten en kruidenricotta. Mini-krieltjes met warmgerookte zalm & ricotta-yoghurtspread. Zalm met noedels, paksoi en sesam-limoendressing. Wraps met koolsalade, tartaar en knoflookyoghurt. Spaghetti met courgette en tonijn in tomatensaus. 30 min Traybake met zoete aardappel en feta Makkelijk 40 min Pompoensalade met feta en za'atar Makkelijk 30 min Havermout-pannenkoeken Makkelijk 40 min Rotolo met courgette en ricotta Makkelijk 60 min Caesarsalade met groene asperges en 'nduja-croutons Makkelijk 20 min Shakshuka Makkelijk
