21 uur-23 uur Rond dit tijdstip proberen veel mensen te gaan slapen. Je lichaam ontspant zich, je enzymen worden aangevuld en je hormoonklieren en organen worden hersteld. De melatonine die je lichaam voorbereid om te gaan slapen wordt in deze tijd aangemaakt Kun je moeilijk in slaap komen rond deze tijd? 11.00 uur tot 13.00 uur - Hart In de orgaanklok staat het hart centraal om 12.00 uur 's middags, als de zon op haar hoogste punt is. Aan het einde van de ochtend functioneert je hart optimaal. Hierdoor daalt je concentratievermogen. Volgens de orgaanklok is dit een goede tijd om contacten te leggen en licht te lunchen.
Orgaanklok Biori Biofotonen therapie
Elk van die 12 orgaansystemen is per etmaal 2 uur aan de beurt om actief te zijn en 2 uur om in rust te zijn. Tussen de periode van actief zijn en in rust zijn zit precies 12 uur tijd, dus precies 12 uur na de actieve periode is het orgaan in rust. Deze afwisseling is te vergelijken met eb en vloed. Er zijn 12 orgaansystemen die per dag elk 2 uur een verhoogde activiteit vertonen. Op het moment dat dit orgaansysteem actief is (dus vloed) vindt in het tegenoverliggende systeem juist een verminderde activiteit plaats (eb): In onze organen liggen emoties opgeslagen. Actieve uren 1:00 - 3:00 uur Onrustig aan het begin van de nacht? Dan vraagt je lever om aandacht. Dit orgaan dat samenhangt met de emotie boosheid, ontdoet je lichaam van gifstoffen en is het meest actief aan het begin van de nacht. Volgens de orgaanklok zijn de organen in je lichaam onderworpen aan een cyclus van 24 uur. Elke twee uur heeft een ander orgaan de hoogste activiteit. Het orgaan dat precies twaalf uur daarvóór het actiefst was, is dan toe aan een rustfase.
Orgaanklok leestip Bocam Therapie
De Chinese orgaanklok is gebaseerd op de principes van de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) en verdeelt de 24 uur van de dag in 12 periodes van 2 uur. Elke periode is gekoppeld aan een specifiek orgaan en zijn functies in het lichaam. Tussen 17.00 en 19.00 uur rust de dikke darm. Orgaanklok: dit zijn de actieve- en rustfases Maag. 07.00 tot 09.00 uur. Tussen zeven en negen is de functie van de maag op z'n best. Een stevig ontbijt is daarom geen overbodige luxe met het oog op de orgaanklok. In de Chinese leer wordt hiermee een warme maaltijd bedoeld. Het is niet voor niks. De Chinese orgaanklok is een soort energetische klok die vertelt wanneer je verschillende organen zijn werk doen én daar kun je jouw voordeel uithalen. Lever: actief tussen 1:00 en 3:00 Dit is het tijdstip dat je lever zich weer gaat opladen en vind een fysieke en mentale ontgifting plaats. De lever staat voor de emotie boosheid. Werking van de orgaanklok: 3-5 uur: De meeste energie gaat naar de longen. Het lichaam is weer op kracht aan het komen en is zich aan het opladen. Door onze ademhaling worden alle cellen van zuurstof voorzien. Om de longen te ondersteunen is het goed om warm water te drinken in de ochtend of een ademhalingsoefening te doen. Laat op een.
De orgaanklok praktisch toepassen aHealthylife.nl Webwinkel
07.00 - 09.00 uur: maag. Dit tijdstip, waarbij voor de meeste de dag begint is verbonden met de maag volgens de orgaanklok. De maag is natuurlijk verbonden met je spijsvertering, het verteren van voedsel. Juist nu eten is volgens de Chinese geneeskunde heel erg fijn. Op andere niveaus is de maag verbonden met zorgen en druk. Of heb je in de middag ook vaak rond 4 uur een bepaald soepje nodig? Je bent zeker niet de enige, maar er is mogelijk wél een verklaring; je gaat niet optimaal mee in het ritme van je organen. In de Chinese geneeskunde noemen ze dit de orgaanklok en deze kan behoorlijk veel invloed hebben op hoe jij je voelt. Door: Michelle Kroonen
Van 11:00 uur tot 13:00 uur*. In de orgaanklok staat het hart centraal om 12:00 uur in de middag, als de zon op haar hoogste punt is. Aan het einde van de ochtend functioneert je hart dus optimaal. Je concentratievermogen daalt. Volgens de orgaanklok is dit een goede tijd om contacten te leggen en een lichte lunch te eten. Als we gaan kijken naar de Maag, zien we dat in de orgaanklok het sterkst is tussen 07:00 uur en 09:00 uur. Dit is precies het juiste moment om je ontbijt te nuttigen. De Chinezen zeggen niet voor niks ontbijt als een koning, lunch als een keizer en dineer als een bedelaar. Hieruit kun je opmaken dat je beter niet teveel kan eten tussen 19:00.
De Orgaanklok
03.00 uur tot 05.00 uur De Longen Op dit tijdstip is de energie in je longen het hoogst, daarin tegen is het niveau in je blaas op zijn laagst. Je cellen worden nu voorzien van nieuwe energie. Als je vaak wakker wordt in dit tijdsvlak dan is dat een teken dat je meer aandacht aan je longen mag besteden. Heb je verdriet of opgekropte emoties? 11.00 - 13.00 uur - Het hart Wanneer de zon het hoogst aan de hemel staat, is het tijd voor je hart. Rond dit tijdstip daalt je concentratievermogen, maar maak je juist het beste contact met anderen én jezelf.
