Conclusie Ouder worden met zelfspot is niet alleen een manier om de uitdagingen van het leven aan te gaan; het is een viering van het leven zelf. Door te kiezen voor humor en lachen in plaats van zelfkritiek en somberheid, kiezen we voor vreugde, verbinding en een positieve kijk op het leven. En dat is op elke leeftijd een winnende strategie. Een flinke dosis zelfspot over ouder worden Help ik word 50! Waar mijn toenmalig vriendje zich druk maakte om het bereiken van de 30 jarige leeftijd ging ik fluitend door het leven. Dertig, veertig, negenenveertig.het maakte me allemaal niets uit.
Wat doet ouder worden met je voeten?
Ouder worden is een onvermijdelijk onderdeel van het leven, maar de manier waarop we ouder worden, kan sterk variëren. Voor velen gaat het niet zozeer om het aantal jaren dat we leven, maar om de kwaliteit van die jaren. Dus, hoe kunnen we ervoor zorgen dat we niet alleen ouder worden, maar ook gelukkiger leven? Ouder worden is onoverkomelijk. Het brengt mooie, nieuwe dingen met zich mee, maar is af en toe ook gewoon niet leuk (waar blijven die jaren..?). Wat jouw gevoel er ook bij is, het helpt om het zo nu en dan even te relativeren en het vanuit een humoristisch perspectief te bekijken. We bespreken het altijd met veel zelfspot, maar soms worden we er ook echt een beetje weemoedig van. Alsof al het mooie achter de rug is. Een gedachte die helemaal aansluit bij het beeld dat zo veel mensen hebben van ouder worden. Het leven wordt vaak gezien als een berg. 'Hoe ouder je wordt, hoe belangrijker het is, dat je je niet naar je leeftijd gedraagt.' 'Hoe grijzer, hoe eigenwijzer.' 'Gelukkig ben jij nog altijd jong van geest.' U ziet er nog als een jonge God (in) uit. Zie je de persoon voor het eerst, vraag dan aan haar dochter: "Is dit je zus?" Wie het kind in zichzelf bewaart, wordt nooit ouder.
Grappig of Schattig gouden raad! Website voor de actieve 50plusser
Verder is het goed om te merken dat ouder worden een flinke portie relativering, zelfkennis, levenservaring, zelfspot en - hopelijk - wijsheid met zich mee brengt. Tevreden honderdjarigen Dat verlies op allerlei gebieden niet allesbepalend is, komt heel goed naar voren uit de interviews met honderdjarige Nederlanders in de Volkskrant. Conclusie Vitaal ouder worden: De kunst van het leven met energie en kracht In het hedendaagse tijdperk is 'vitaal ouder worden' niet alleen een wens, maar ook een haalbare doelstelling voor velen. En daar kun je niet vroeg genoeg mee beginnen. Om je hierbij te helpen zetten we 5 redenen waarom ouder worden leuk is voor je op een rij. 1. Je wordt gelukkiger. Volgens een groot onderzoek onder 340.000 Amerikaanse mannen en vrouwen tussen de 18 en 85 jaar ben je op latere leeftijd gelukkiger. Geluk volgt een U-curve: op je 18e ben je op en. Iemand met zelfspot wordt vaak gezien door anderen als zijnde iemand die met beide benen op de grond staat. Beledigingen ontmantelen. Zelfspot kan een wapen zijn in de strijd tegen beledigingen. Stel je wordt beledigd. Iemand zegt: 'goh dat artikel van jou dat staat ook vol fouten' en je geeft als antwoord: 'dat klopt, ik neem meest een.
Bewustwordingsactie “Goed gevoed ouder worden” gestart • Nieuws voor diëtisten
Ouder worden anno 2015 is anders dan een halve eeuw geleden. Toen was je pakweg met 65 jaar oud, krakkemikkig en versleten. Maar, die tijd blijkt voorbij.. Zie de humor in van gebeurtenissen en wees niet wars van zelfspot. Put uit je ervaringen en weet dat achter de wolken de zon schijnt. Schiet niet in de stress, want dat beïnvloedt je. Al komt er een dag dat je merkt dat ouder worden niet eenvoudig is. Je hebt er veel voorover om zo lang mogelijk in je eigen omgeving te kunnen blijven wonen. Hoe kan het ook anders, je wilt "de baas blijven in eigen (t)huis" en terecht! Kinderen helpen waar het kan, buren springen bij en de thuiszorg speelt een belangrijke rol.
4. Je bent in goed gezelschap. Vroeger waren oudjes in de minderheid en kon de maatschappij ze dus probleemloos negeren. Maar nu de bevolkingspiramide een bevolkingskubus begint te worden, met een nog altijd aandikkende toplaag, 'veroudert' de maatschappij mee. En daar profiteert iedereen van. Het is een paperback van maar liefst 292 pagina's. Het leest supermakkelijk en je kunt er precies dat uithalen waar je wat meer van wilt weten. Vergeet ook niet de tips achterin het boek, waardoor je de kans om gezonder ouder te worden, toch echt wel vergroot. Het boek is geschikt voor vrouwen tussen de 40 en 65 jaar.
Hoe voelt het om ouder te worden?
Cultural Anthropology, passionate about art, culture and people. | Learn more about Lenny Schouten's work experience, education, connections & more by visiting their profile on LinkedIn 6 minuten. Studies laten zien dat ouder worden je emotionele intelligentie kan verhogen. Ouderen voelen voldoening wanneer ze zich focussen op het positieve en hun waardering van hun relaties. Uit recente studies blijkt dat over het algemeen emotionele intelligentie van ouderen erg hoog is. Zij waarderen hun relaties en verzorgen deze ook goed.
