Meng spinazie a-la-crème met zalmfilet, ui en champignons en voilà! 520 kcal (voedingswaarden) 15 min. bereiden. 677 waarderingen. zonder vlees; snel; italiaans; pasta; hoofdgerecht;. Pasta met spinazie, zalm en ei. Tagliatelle met spinazie-zalmsaus. voedingswaarden (eenpersoonsportie) energie 520 kcal. koolhydraten 59 g. natrium 380 mg. 175 gr (volkoren) pasta. 100 gr gerookte zalm. 200 gr spinazie. 150 ml kookroom. 1 ui. 1 teen knoflook. tomaatjes en/of rucola. 1 tl dille. Met een paar simpele ingrediënten zet je binnen 20 minuten deze heerlijke pasta met spinazie en zalm op tafel.
Recept Pasta met zalm, spinazie en cherrytomaten FIT.nl
Voeg de zalm toe en bak rondom aan, steek met een spatel in stukken. Voeg dan in etappes de spinazie toe totdat deze wat geslonken is. Schenk de kookroom erbij en breng op maak met flink wat peper en zout. Halveer de tomaatjes en meng deze met de zalm en spinazie. Verwarm een paar minuten door en voeg dan de tagliatelle toe. Voeg de bevroren spinazie toe en verwarm al roerend tot alles is ontdooid. Snijd de zalm in blokjes van 2 cm. Doe de zalm bij het spinaziemengsel en verwarm 3 min. tot de zalm net gaar is. Schep tussendoor voorzichtig om. Breng op smaak met peper en eventueel zout. Schep de pasta om met de roomkaas, spinazie en zalm. Verdeel over borden. Restje spinazie in de vriezer, restje gerookte zalm, beetje ricotta , een citroen in de koelkast én een handje pijnboompitjes. Bewaren. Hieruit voort kwam deze makkelijke snelle pasta. Ideaal om je restjes op te maken. Een heerlijke maaltijd na een werkdag. Ook erg makkelijk om dit voor 1 persoon te maken, dat deed ik namelijk ook 😉. Was de spinazie (indien nodig) en pers de knoflookteen. Verhit een scheutje olijfolie in een koekenpan en fruit de knoflook en ui. Voeg de zalmfilet toe en bak vier minuten mee. Voeg hierna de spinazie toe en wacht tot dit geslonken is. Voeg de crème fraîche toe en breng aan de kook. Breng op smaak met peper en zout.
Pasta met zalm en spinazie
Vet een ovenschaal een beetje in en leg hierin de zalmmoot. Breng de zalm nog op smaak met wat peper en zout. Zet de zalm voor ongeveer 9 minuten in de oven. Ondertussen kook je de pasta volgens de bereidingswijze op de verpakking. Als de pasta bijna klaar is doe je de spinazie en een geperste teentje knoflook in een hapjespan op middelhoog vuur. Giet de pasta af en doe hem bij de uien en pijnboompitten. Roer er een pollepel kookvocht van de pasta, de saus en de rest van de spinazie door. De warme saus laat de blaadjes garen. Breng op smaak met peper en zout. 250 g gerookte zalm. Scheur de gerookte zalm in stukken. Werk de pasta af met de gerookte zalm en eventueel wat verbrokkelde. Doe een beetje olie in een grote pan en fruit de ui hierin. Voeg de zalmblokjes toe en bak ze ca. 5 minuten. Breng het geheel met mosterd, de rest van het citroensap en kruiden op smaak en voeg de roomspinazie toe. Laat de zalm en spinazie nog ca. 2 minuten op een laag vuur doorgaren. Voeg vervolgens de pasta toe en roer dit geheel door. Pasta met spinazie, zalm en ei. voedingswaarden (eenpersoonsportie) energie 405 kcal. koolhydraten 38 g. natrium 930 mg. eiwit 26 g. vet 15 g. waarvan verzadigd 5 g. vezels 7 g.. 450 g diepvries bladspinazie à la crème. 1 teen knoflook. 30 g verse peterselie. 250 g verse tagliatelle. 200 g gerookte zalmsnippers. 4 scharreleieren. Dit heb.
Pasta met zalm en spinazie Boodschappen
Doe de 2 doosjes spinazie a la crème in een grote wok of diepe pan en zet zachtjes op zodat het langzaam kan ontdooien. Hak de teentjes knoflook fijn en voeg deze toe aan de spinazie. Snij de zalmmoten in kleine blokjes en bereid deze in een pan met een beetje olijfolie. Bak in een ander pannetje de spekreepjes, geen olie nodig, en giet het. Breng op smaak met zout en peper. Kook de pasta beetgaar volgens de omschrijving op het pak. Voeg de cherrytomaten, zalm, crème fraîche en parmezaan toe aan de spinazie en warm nog enkele minuten door. Giet de pasta af en vang een kopje kookvocht op. Roer de pasta door de saus, voeg eventueel een scheutje kookvocht toe om saus smeuïger te maken.
Pel ondertussen de knoflook en snijd fijn. Verhit de olie in een wok en roerbak de ontdooide zalmfilet 3 min. op middelhoog vuur. Breek met een spatel in stukken. Voeg de ontdooide garnalen en knoflook toe en wok 2-3 min. mee. Verwarm de ontdooide spinazie in een steelpan ca. 3 min. Schep de spinazie door de spaghetti. Verdeel over diepe borden. Deze spaghetti met spinazie, zalm en garnalen heeft maar 5 ingrediënten en je zet 'm dus zó op tafel. Binnen 15 minuten heeft iedereen een bordje vol romige pasta met spinazie a la crème, zalmfilet en roze garnalen voor zich staan. Ja, dat heb je goed gezien: twee keer vis in één pasta. Dat moet haast wel een hit worden.
Pasta met zalm en spinazie LeukeRecepten Recept Gezonde recepten, Diner recepten, Recepten
Heerlijk voor een doordeweekse dag: spinazie met pasta pesto en een mooi stukje zalm. Deze maaltijd heb je in ongeveer 20 minuten op tafel. Naast dat je het snel op tafel kunt zetten, is het ook nog eens erg lekker. In dit recept gebruik ik groene pesto, gewoon omdat ik dat lekker vind. Je kunt ook net zo goed rode pesto gebruiken. Zet in 5 stappen deze heerlijke Lasagne met spinazie a la creme op tafel. Snijd uien en champignons fijn en verwarm de oven voor op 225 graden. Bak het gehakt in eigen vet rul en voeg zout, peper, een teentje knoflook en Italiaanse kruiden toe. Voeg champignons en uien toe en laat ze gaar sudderen. Voeg spinazie toe en laat het onder af en toe.
