Ditmaal besteed ik aandacht aan smoothies met diepvriesfruit, want dit is een ontzettend makkelijke manier om smoothies vol vitaminen op tafel te zetten. Hoe maak je een smoothie met diepvriesfruit? Wil je een voorbeeld afslank weekmenu incl. recepten en boodschappenlijstje? We sluiten onze lijst met negen heerlijke diepvriesfruit smoothies af met de mango ananas smoothie. Deze smoothie bestaat uiteraard uit mango en ananas, maar daarnaast maak je de smoothie compleet door ook spinazie, gember en water aan de blender toe te voegen.
Pink smoothie met diepvriesfruit, rijstmelk en banaan
Smoothies maken met diepvriesfruit. De 4 beste recepten! Smoothies maken met diepvriesfruit is een hele goede optie om je lekkere smoothie recepten nog gezonder en lekkerder te maken. Smoothie maken diepvriesfruit - recepten Smoothie diepvriesfruit Mango. recept voor 2 glazen. 100 gr. Mango 100 gr. Aardbei 1 Wortel 300 ml Sinaasappel. Bekijk onze beste recepten voor mango smoothies! Smoothie diepvriesfruit Rood fruit. recept voor 2 glazen. 200 gr. Rood fruit (vaak een bevroren mix aan rood fruit) 1 Banaan Goeie. Keuken Gezond. Porties - +. Ingrediënten. 200 ml karnemelk. 200 g rood fruit diepvries. 1 eetlepel limoensap. 1 eetlepel honing. Takje munt. Instructies. Doe alle ingrediënten bij elkaar in de kom van een blender en draai glad tot een mooie roze smoothie. Disclaimer. Banaan is altijd een heerlijke basis voor een smoothie. Door de combinatie van banaan en rood fruit krijg je dan ook een lekkere klassieke rode fruit smoothie. Bij deze smoothie is het een aanrader om diepvriesfruit te kopen, dit is verkrijgbaar in diverse supermarkten.
Diepvriesfruit smoothies, makkelijker kan haast niet.
Do's. Gebruik vers fruit in je smoothie! Fruit bevat veel vitamines en mineralen en bovendien veel voedingsvezels. Diepvriesfruit is ook een hele goede optie. Dit geeft je smoothie niet alleen vitamientjes en vezels, maar het maakt hem ook heerlijk koud én het geeft een fijne milkshake-achtige structuur. Ik gebruik zelf redelijk vaak diepvriesfruit in smoothies en milkshakes omdat ik diepvriesfruit super makkelijk in gebruik vind en omdat het vaak (buiten het seizoen) ook nog eens vele malen goedkoper is dan vers fruit. Vandaag laat ik je dus zien hoe je gemakkelijk diepvriesfruit kunt gebruiken zodat je geen duur vers fruit hoeft te kopen. Hoe maak je een fruit smoothie? 10 fruit smoothie recepten. 4 tips + 2 waarschuwingen. Fruit smoothies zijn gemaakt van verschillende soorten vers of bevroren fruit. Hierdoor zijn ze rijk aan vezels, vitamines, mineralen, antioxidanten en andere gezonde stoffen die in fruit voorkomen. Echt! Ze bestaan uit maximaal 4 ingrediënten. Lekker makkelijk dus. Meer heb je in principe ook niet nodig. Ik houd zelf van simpel. Zodat je de gebruikte ingrediënten, ook daadwerkelijk terug proeft. Nu het winter is, maak ik vooral gebruik van mijn vriezer. Ik heb een lade vol met diepvriesfruit zoals kersen, ananas en blauwe bessen.
Zelfgemaakte bessen smoothie Lekker en Simpel
Meng alle ingrediënten in een blender. Pulseer 30-60 seconden tot je smoothie mooi glad is. Serveer met wat extra plakjes banaan en 3 eetlepels granola of muesli. Eet smakelijk! ontbijt. smoothie. veganistisch. Ontbijt jij het liefst met een smoothie? Start de dag met deze fruitexplosie! Heerlijke sapjes in de kleuren rood, geel en groen. INGREDIËNTEN 250 g AH Basis voor smoothie groen ananas - mango - banaan - avocado - basilicum (pak, diepvries) 250 g AH Basis voor smoothie gele pompoen - mango - banaan &ndas.
Recepten. Twee-kleuren-fruitsmoothie. Twee kleuren, vijf smaken: zomerser wordt het niet! 160 kcal ( voedingswaarden) 10 min. bereiden. 4 waarderingen. glutenvrij. lactosevrij. veganistisch. drankje zonder alcohol. moederdag. zomer. Ingrediënten. 2 personen. 250 g. verse aardbeien. 1. banaan. 150 g. verse abrikozen. 150 g. verse nectarines. 50 ml. Gezonde smoothies helpen je om je lichaam gezond te houden. In dit artikel geven we je daarom 18 gezonde smoothie recepten met precies de juiste verhoudingen. Ook lees je wat een smoothie gezond maakt (en wat juist niet). Onderaan het artikel krijg je een handige checklist en 5 bonustips. Dit artikel in het kort:
Smoothie bowl met rood fruit Smoothie kom, Smoothie, Fruit
Mede door de hippe trend van de smoothies zijn de doosjes diepvriesfruit, die we al jaren in de supermarkt vinden enorm in populariteit gestegen. AH spant de kroon met een fijn ruim assortiment aan diepvriesfruit. Dit fruit is ook veel goedkoper dan vers. Wat zijn nu precies de verschillen tussen vers fruit en diepvriesfruit? diepvriesfruit. Recept. Smoothie met bevroren fruit en ijs. 15 min. (61) Bereidingswijze. Pureer in een diepe beker de bosvruchtenmix (diepvriesfuit) met de honing. Snij de bevroren banaan in stukjes. Pureer in een tweede diepe beker de bevroren banaan met het vanille-ijs en volle yoghurt. Pureer in een derde diepe beker de diepvries aardbeien.
