p艂atki owsiane. mas艂o orzechowe. orzechy w艂oskie. Placek owsiany z jab艂kami - pieczony w piekarniku placek z p艂atk贸w owsianych, jab艂ka i jogurtu. Z cynamonem i orzechami, super zdrowa przek膮ska, jak zdrowe domowe batoniki owsiane. 1 艂y偶eczka cynamonu 120 g mas艂a 160 g cukru szczypta soli 3 jajka cytryna 4 jab艂ka Wykonanie ciasta: M膮k臋 wymieszaj z p艂atkami owsianymi, proszkiem do pieczenia oraz z cynamonem. W oddzielnym naczyniu do mi臋kkiego mas艂a dodaj cukier oraz s贸l. Miksuj sk艂adniki przez kilka minut.
Ciasto czekoladowe z p艂atkami owsianymi i orzechami
1 szczypta soli 3 jajka 100 g m膮ki pszennej 150 g p艂atk贸w owsianych 1 艂y偶eczka proszku do pieczenia 1 艂y偶eczka cynamonu 4 jab艂ka PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU Mas艂o utrze膰 z cukrem i sol膮 do bia艂o艣ci. Nast臋pnie do masy ma艣lanej dodawa膰 po 1 jajku i uciera膰 na najwy偶szych obrotach. Zdrowe dietetyczne ciasto z p艂atkami owsianymi i jab艂kami w 5 minut! Bez m膮ki, bez mas艂a, bez cukru! Ten deser jesz codziennie i nie przytyjesz. P艂atki owsia. P艂atki owsiane zmiksuj w mikserze na mniejsze p艂atki. Przesyp je do miski, wbij jajka, wlej mleko i dok艂adnie wymieszaj. Jab艂ko obierz, usu艅 gniazdko nasienne i pokr贸j na mniejsze kawa艂ki. Wymieszaj jab艂ko z p艂atkami, dodaj cynamon i mi贸d. Przelej ciasto do foremki i w艂贸偶 do piekarnika. Mi臋siste i wilgotne ciasto z jab艂kami, z dodatkiem rodzynek, cynamonu i p艂atk贸w owsianych. D艂ugo zachowuje 艣wie偶o艣膰 - z czasem jest nawet chyba coraz lepsze. Tworzy naprawd臋 zgrany duet z korzenn膮 herbat膮 rozgrzewaj膮c膮.
馃嵃CIASTO Z P艁ATKAMI OWSIANYMI I ORZECHAMI BOMBOWA KUCHNIA馃嵃 YouTube
Jak zrobi膰 ciastka z jab艂kami i p艂atkami owsianymi krok po kroku: Mi臋kkie mas艂o i oba rodzaje cukru dodajemy do miski. Miksujemy mikserem ok. 3-5 minut, a偶 masa b臋dzie jasna i puszysta (mo偶na u偶y膰 r臋cznego miksera lub stacjonarnego z ko艅c贸wk膮 w kszta艂cie wios艂a). Pokrojone w kostk臋 jab艂ka wymiesza膰 dok艂adnie z cynamonem. Do miski doda膰 jajko, rozmro偶one wi艣nie oraz posiekane orzechy w艂oskie. Wszystkie sk艂adniki dok艂adnie wymiesza膰 razem - w艂膮cznie z p艂atkami owsianymi, jab艂kami, wi艣niami, jajkiem, sol膮 i cukrem. 1 艂y偶eczka soku z cytryny 90 g czekolady 80 ml bitej 艣mietany lub zwyk艂ej bitej 艣mietany forma o 艣rednicy 20 cm Przygotowanie: Do miski wsyp p艂atki owsiane i m膮k臋. Do ciasta dodajemy r贸wnie偶 proszek do pieczenia razem z cynamonem. Nast臋pnie dodajemy wanili臋. W osobnej misce wymieszaj jajka z olejem ro艣linnym. Wlej mikstur臋 do suchych sk艂adnik贸w. 艁atwe, szybkie i pyszne ciasto z p艂atk贸w owsianych z jab艂kiem, gruszk膮 oraz orzechami w艂oskimi, kt贸re ma dodatkowo cytrynowo-cynamonowy smak - idealny, prosty przepis. Sk艂adniki dla 10 porcji. P艂atki owsiane 200 g bezglutenowe. Mleko 2% 300 ml.
Ciasto dyniowojab艂kowe z p艂atkami owsianymi Kuchenny ba艂agan
Ciasto owsiane z jab艂kami to nieco zdrowsza alternatywa dla tradycyjnej szarlotki. Jest smaczna, a przy okazji naprawd臋 szybka i prosta w przygotowaniu. Sk艂adniki dla 10 porcji. P艂atki owsiane 110 g 1 szklanka. Jab艂ka pra偶one 500 g. Ksylitol (cukier brzozowy) 100 g 1/2 szklanki. M膮ka pszenna typ 550 150 g 1 szklanka. Jak zrobi膰 owsiane ciastka z jab艂kami. Jab艂ka obierz ze sk贸rki, usu艅 gniazda i pokr贸j w niedu偶膮 kostk臋. 2-3 jab艂ka. Prze艂贸偶 jab艂ka do du偶ej miski. Dodaj do miski p艂atki owsiane, cukier, m膮k臋 i jajka - wymieszaj. 200 g p艂atk贸w owsianych, 2 jajka, 4 艂y偶ki m膮ki pszennej, 100 g cukru.
SZARLOTKA Z P艁ATKAMI OWSIANYMI. SK艁ADNIKI NA CIASTO: 1 szklanka m膮ki tortowej; 1/2 szklanki cukru trzcinowego; 1 szklanka p艂atk贸w owsianych g贸rskich; 1/2 艂y偶eczki proszku do pieczenia; 140 g mas艂a, zimnego; szczypta soli; DODATKOWO: 5-6 du偶ych jab艂ek, najlepiej kwa艣nych; 1 艂y偶ka kaszy manny lub bu艂ki tartej; 2 艂y偶eczki cynamonu 1. Mas艂o lub margaryn臋 ucieramy z cukrami na puszyst膮 mas臋, nast臋pnie stopniowo wbijamy po jednym jajku i ucieramy, nast臋pnie wsypujemy kakao, m膮k臋 tortow膮, proszek do pieczenia, wlewamy mleko i ucieramy, na koniec wsypujemy p艂atki owsiane i dok艂adnie mieszamy, z p艂atkami ju偶 nie ucieramy. 2.
Zdrowe ciasto z p艂atkami owsianymi, jogurtem i owocami In my kitchen
Spos贸b przygotowania: 1. Jab艂ka obieramy, 艣cieramy na tarce. Mieszamy dok艂adnie z p艂atkami owsianymi, jajkami, m膮k膮, cukrem i cynamonem. 2. Patelni臋 smarujemy niedu偶膮 ilo艣ci膮 oleju. Wyk艂adamy po czubatej 艂y偶ce masy, rozp艂aszczamy. Sma偶ymy z dw贸ch stron do zarumienienia. Warto艣ci od偶ywcze. Pieczone jab艂ka to deser, kt贸ry kochaj膮 wszystkie 艂asuchy. W tej wersji dodajemy do nich p艂atki owsiane, kt贸re sprawi膮, 偶e ca艂o艣膰 b臋dzie bardziej krucha i pyszniejsza. Nie zapomnijmy o cynamonie, kt贸ry doda naszemu deserowi niesamowitego zapachu i niepowtarzalnego uroku.
