430 g (2 szklanki) czerwonej soczewicy. 500 ml bulionu jarzynowego. 500 g batatów lub marchewki (waga po obraniu) 1 duża cebula. 3 ząbki czosnku. 2 łyżki oleju kokosowego lub oliwy. 3 łyżki masła orzechowego (opcjonalnie) 3 jajka. orzechy i zioła do dekoracji. Wędliny Pasztet z soczewicy. Dietetyczny i zdrowy pasztet z soczewicy. Źródło białka, witamin i minerałów. Dietetyczne; Warzywa; Papryka; Nabiał; Jajka; Przyprawy; Czosnek; Majeranek; Pasztety; Jajka; Odsłon: 44905
Pasztet z soczewicy AlterSmaki
Pasztet z soczewicy to przepis, który szybko pokochali wszyscy, nie tylko wegetarianie. To świetna propozycja na wielkanocny stół, z powodzeniem może zastąpić mięsny odpowiednik. Idealnie sprawdza się w wersji na ciepło, jak i na zimno, jako sycący dodatek na kanapki lub przystawka. Fit pasztet bez pieczenia - SKŁADNIKI ok. 8-10 porcji. 250 g pieczarek; 1 średnia cebula; 2 puszki (ok. 500 g bez zalewy) ugotowanej soczewicy zielonej lub brązowej; 1 kostka (180 g) tofu wędzonego; 3 duże ząbki czosnku; 1½ łyżki majeranku; 1-2 łyżki sosu sojowego ciemnego lub jasnego; trochę startej gałki muszkatołowej Taki pasztet z soczewicy i marchewki można podać: - na ciepło z dowolnym sosem. - na zimno na kanapkach. - jako farsz do pierogów. - jako samodzielne danie z chrzanem, musztardą czy ćwikła. Czas pieczenia: 1 godzina 30 minut. Liczba porcji: blaszka 20/30 cm. Dieta: bezglutenowa, wegetariańska. Poziom trudności: łatwy. Wypróbuj przepis na najlepszy pasztet z soczewicy. Wegetariańska propozycja na tradycyjne danie kuchni polskiej, które jest pyszne i smakowite. Warto przygotować go nie tylko na świąteczny stół. Składniki dla 12 porcji. Soczewica czerwona 400 g 2 pełne szklanki. Marchewka 140 g 2 duże marchwie.
Pasztet z soczewicy AniaGotuje.pl
Lekki, zdrowy i dietetyczny pasztet z soczewicy. Pachnie prawdziwym mięsnym pasztetem, smakuje podobnie. Bez mięsa, ale za to bardzo sycący. Przepyszny z razowym chlebem i kiszonym ogórkiem. Składniki: - 500 g czerwonej soczewicy - 2 średniej wielkości marchewki - 1 cebula - 2 ząbki czosnku - 2 łyżeczki utłuczonych nasion kolendry Przepis na pasztet z czerwonej soczewicy krok po kroku Suche ziarna soczewicy dokładnie wypłucz pod bieżącą wodą, a następnie umieść w garnku zalej bulionem i gotuj przez 10 min. Wszystkie warzywa dokładnie umyj i obierz ze skóry. Marchew i bataty zetrzyj na tarce, a cebulę pokrój w pióra. Przepis na pasztet z soczewicy zielonej krok po kroku. Soczewicę umieść w garnku, wlej wodę, dodaj łyżkę soli i ugotuj do miękkości. Wystudzoną soczewicę umieść w malakserze, dodaj cebulę, czosnek i rozdrobnij. Przełóż masę do miski. Pasta z soczewicy - składniki na bardzo dużą porcję. 200 g soczewicy (czerwonej lub zielonej) 10 pomidorów suszonych w oleju. 3-4 ząbki czosnku. 1 cebula. oliwa z oliwek 1-2 łyżki. przyprawy (u mnie: oreagano, kmin, papryka wędzona, pieprz, sól)
Codziennik Kuchenny proste przepisy na niecodzienne potrawy
Marchewkę zetrzeć na tarce jarzynowej, cebulę drobno posiekać. Warzywa podsmażyć na maśle (najpierw zeszklić cebulę, po chwili dorzucić marchewkę). Przyprawić rozgniecioną w moździerzu gorczycą oraz papryką, kurkumą i pieprzem ziołowym. Połączyć z odsączoną soczewicą. To prostsze niż Ci się wydaje, a nasz pasztet z soczewicy z żurawiną jest na to idealnym przykładem! Jak wykonać własny pasztet roślinny? Wystarczy, że zieloną soczewicę połączysz z takimi dodatkami jak kasza jaglana, żurawina i aromatyczne przyprawy, a przekonasz się, że najlepsze, wegańskie dodatki do pieczywa to te, wykonane.
Mmmm, naprawdę świetne połączenie. I zdrowe oczywiście, a do tego z samych typowo zimowych składników. A zatem, przed Wami przepis na pasztet z soczewicy i pieczarek na święta i nie tylko. Smacznego! Składniki: na 24 plastry. 150 g zielonej soczewicy; 500 g pieczarek; 1 średnia cebula (100 g) 1 łyżeczka oleju rzepakowego (5 g) 1 cebula 3 jajka (w wersji wege możesz pominąć jajka i zamiast nich dodać szklankę ugotowanej kaszy jaglanej) 10 suszonych śliwek Sól ziołowa Pasztet z soczewicy - przepis Piekarnik nagrzej do 190 stopni. Soczewicę dokładnie wypłucz w zimnej wodzie (najlepiej kilka razy). Gotuj soczewicę, aż zacznie się rozpadać (ok. 20 minut)
Pasztet z soczewicy przepis na Sprawdzona Kuchnia
Pasztet z soczewicy. Pasztet z soczewicy to wspaniałe warzywne danie. Nazywany jest też warzywną mielonką. Idealny na obiad, ale również jako dodatek do kanapek. Pyszny na ciepło i na zimno. Pasztet jest delikatnie kruchy, ale nie przeszkadza to w jego krojeniu, czy jedzeniu. Dodatkowo w tym wydaniu to w 100% warzywne danie. Pasztet z soczewicy jest nie tylko delikatny i smaczny, ale również zdrowy i dietetyczny. Soczewica odznacza się wysoką wartością odżywczą i niską kalorycznością. W jej składzie występują liczne związki niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, które zapobiegają nadciśnieniu tętniczemu, anemii i miażdżycy.
