Szybka i bardzo smaczna surówka z kapusty pekińskiej. Do tego jest super zdrowa i niskokaloryczna. Przepis jest niezwykle prosty, zaś składniki na surówkę możesz kupić przez cały rok. Idealny dodatek do obiadu! - szybka, prosta i pyszna. - niskokaloryczna i zdrowa. - lubiana przez dzieci. Czas przygotowania: 15 minut. Surówki z kapusty pekińskiej mogą być spożywane także na ciepło. Najlepszym przykładem jest zasmażana kapusta pekińska. Do jej przygotowania potrzebne Ci będą następujące produkty spożywcze: kapusta pekińska, cebula, mąka pszenna, masło, sól, pieprz oraz opcjonalnie boczek wieprzowy wędzony.
Rewelacyjny przepis Kuronia na surówkę z kapusty pekińskiej i ananasa
Przepis na surówkę z kapusty pekińskiej krok po kroku Kapustę i papryki pokrój w paski, a ogórka zetrzyj na tarce. Do warzyw dodaj oliwę i szczyptę soli oraz pieprzu. Dokładnie wymieszaj. Zobacz inne przepisy na surówki z kapusty pekińskiej Sałatka na grilla Gołąbki z kapusty pekińskiej Surówka z pekinki Surówka z kapusty pekińskiej i kukurydzy Surówkę z kapusty pekińskiej najlepiej przygotować 1-2 godziny przed podaniem obiadu. Połowę kapusty pekińskiej szatkujemy drobno za pomocą noża i przekładamy do miski. Białą końcówkę kapusty wyrzucamy. Następnie posypujemy połową łyżeczki soli i lekko ugniatamy za pomocą okrągłego tłuczka lub tłuczka do ziemniaków. Sposób przygotowania: Kapustę pekińską opłukać z wierzchu, osuszyć ściereczką, oderwać uszkodzone/brzydkie, zewnętrze liści i drobno poszatkować w poprzek. (Głąb i najgrubsze części liści od głąba odciąć). Poszatkowaną kapustę przełożyć do miski. Marchewkę i jabłko umyć, obrać i zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Dodać do kapusty. Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki to prosty przepis na szybką i pyszną surówkę do obiadu. Zobacz jak zrobić surówkę z kapusty pekińskiej i marchewki. Składniki dla 5 porcji. Kapusta pekińska 300 g.
Jak zrobić surówkę z białej kapusty Ania gotuje Cooking Recipes
Mam dla ciebie rewelacyjny przepis na szybką i pyszną surówkę z kapusty pekińskiej. Jest bardzo zdrowa, chrupiąca, wyrazista w smaku i łatwa do przygotowania. To prawdziwa bomba witaminowa! Możesz podać ją do kotletów schabowych, pieczonego mięsa, smażonej ryby czy zjeść na przekąskę. Przygotowanie Kapustę pekińską cienko poszatkować, włożyć do większej miski, doprawić solą i pieprzem, wymieszać. Obrać marchewkę, jabłko, cebulę i ogórki. Zetrzeć na tarce o dużych oczkach i dodać do miski z kapustą. Dodać majonez i dokładnie wymieszać. Surówka jest już gotowa. Surówka z kapusty pekińskiej Surówka z kapusty pekińskiej. Przepis na surówkę z kapusty pekińskiej i kukurydzy krok po kroku. Kapustę pekińską i koperek posiekaj, a paprykę konserwową pokrój w kostkę. Składniki wsyp do miski. Dodaj do niej również odcedzoną kukurydzę. Dodaj majonez i przyprawy. Surówkę dokładnie wymieszaj. Dodatek do posiłku podaj schłodzony. sól, pieprz To będzie niezbędne duża miska Przepis na surówkę z kapusty pekińskiej kukurydzy i ogórka krok po kroku Kapustę pekińską umyj i dokładnie osusz. Posiekaj kapustę i włóż do miski. Dodaj kukurydzę z puszki, pokrojone ogórki i cebulę pokrojoną w pióra. Wymieszaj dokładnie surówkę i dopraw do smaku.
Przepis na surówkę z kapusty pekińskiej Cabbage, Salads, Vegetables
Kapusta pekińska idealna na surówkę do obiadu. Delikatna, orzeźwiająca i pasuje praktycznie do wszystkiego. Niezwykle prosta w obsłudze, bo choć zwana kapustą bardziej przypomina sałatę. Zasługuje na szczególną uwagę ze względu na obecność beta-karotenu. Już pół szklanki kapusty zapewni dzienną dawkę tej prowitaminy. 100 g kapusty to zaledwie 12 kcal, co niezmiernie. Surówka z kapusty pekińskiej to świetny dodatek do drugiego dania. Bardzo prosta i szybka do przygotowania. Surówka jest przepyszna, lekka, winna, kolorowa i chrupiąca dzięki dodatkowi marchewki. Marchewka pokrojona w cienkie paseczki dodaje koloru i uroku surówce, a świeżości cytrynowy winegret. Zawiera dużo wartości odżywczych. Patrząc na kapustę pekińską, aż trudno.
Surówka z kapusty pekińskiej i pora to doskonała propozycja na pyszny dodatek do obiadu dla całej rodziny. Koniecznie wypróbuj nasz przepis na tą szybką surówkę. Składniki dla 10 porcji Kapusta pekińska 500 g pół małej głowki Marchewka 250 g 2 małe sztuki Kukurydza konserwowa 250 g Majonez 200 g Por 150 g Liczba porcji: Przelicz Przyprawy Przepis na surówkę z kapusty pekińskiej i papryki krok po kroku Kapustę umyj i drobno poszatkuj, dodaj do miski. Paprykę umyj i pokrój w drobną kostkę, dodaj do kapusty. Ogórka umyj i pokrój w półplasterki, dodaj do miski z pozostałymi warzywami. Cebulę obierz i pokrój w kostkę, dodaj do reszty składników surówki.
ᐅ Przepis Na Surówkę Z Kapusty Pekińskiej
W tej wersji jest to surówka z kapusty pekińskiej z rodzynkami, które w tej surówce wyglądają i smakują cudownie. Gorąco polecam również najlepszą surówkę z białek kapusty - przepis na surówkę Colesław. Zapraszam też po inspiracje i pomysły na szybki obiad. Oraz przepis na mizerię, czyli sałatka z ogórków zielonych ze. Zobaczcie przepis na błyskawiczną surówkę z kapusty pekińskiej okraszoną nieziemskim sosem. Idealnie sprawdzi się jako dodatek do dań grillowych czy obiadu. Można ją jeść na surowo, poddawać obróbce termicznej czy kisić. Jest najmniej kalorycznym warzywem kapustnym z wszystkich i też jednym z najczęściej jadanych.
