Makaronowa sałatka z rukolą, mozarellą i suszonymi pomidorami pozwoli zaspokoić głód i chęć na smaki włoskiej kuchni. Przepis sprawdzony przez Doradcę Smaku Składniki: Udostępnij Zapisz PDF Skomentuj POKAŻ JAK PRZYGOTOWAĆ NIE WYGASZAJ EKRANU POKAŻ SKŁADNIKI NIE WYGASZAJ EKRANU Składniki: 1/2 opakowania (200 g) makaronu kokardki 8 suszonych pomidorów z zalewy 200 g mozzarelli 100 g rukoli Sos 4 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka soku z cytryny sól, pieprz Wykonanie: Makaron ugotowałam zgodnie z instrukcją na opakowaniu, odcedziłam i wystudziłam. Suszone pomidory i mozzarellę odsączyłam z zalewy i pokroiłam na małe kawałki.
![](https://1.bp.blogspot.com/-baMw4tEVmgs/Xi1l1_BPIKI/AAAAAAAADXE/YDrkkN6j3TU129kTG6UYlsPKLE4TXvw2QCLcBGAsYHQ/s1600/sa%25C5%2582atka_z_rukola2.jpg)
Kulinarne przygody Sałatka makaronowa z rukolą i suszonymi pomidorami
Składniki 150 g rukoli 10 szt suszonych pomidorów 50 g sera feta pokrojonego w kostkę 2 łyżki pestek słonecznika 1 łyżka oliwy z oliwek 1 łyżeczka soku z cytryny szczypta soli 1/2 łyżeczki płatków chilli (zdecydowanie polecam!) Instrukcja Czy to może być prostsze? 1. 1. Suszone pomidory kroimy w dość cienkie paseczki. 2. Gotujemy makaron dbając o to, aby się nie rozgotował. 3. W między czasie rozgrzewamy na patelni dwie łyżki oliwy pozostałej po pomidorach. Smażymy na niej dwa wyciśnięte ząbki czosnku przez 30 sekund, a następnie dodajemy suszone pomidory. Chwilkę przesmażamy i dodajemy liście rukoli. Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z makaronem ,suszonymi pomidorami i rukolą. Makaron ugotować wg instrukcji na opakowaniu. Odcedzić i przelać zimną wodą. Pomidory i szynkę pokroić w paski. Słonecznik uprażyć na suchej patelni. Makaron wymieszać z pomidorami,szynką, rukolą ,słonecznikiem i olejem :) Oceń ten przepis. Sałatka z rukolą i suszonymi pomidorami - sposób przygotowania. Najpierw ugotuj makaron według przepisu z opakowania, a następnie włóż go do lodówki na kilka/kilkanaście godzin. Następnie suszone pomidory i fetę pokrój na mniejsze kawałki. Na koniec wymieszaj ze sobą wszystkie składniki z oliwą z oliwek, rukolą i przyprawami.
![](https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/01/makaron-łosoś-rukola-i-suszone-pomidory.jpg)
Makaron z wędzonym łososiem, rukolą i suszonymi pomidorami
Sałatka makaronowa z rukolą i suszonymi pomidorami Kulinarne Przygody :) 28 paź 2022 1 minut (y) czytania Sałatka makaronowa z rukolą i suszonymi pomidorami Składniki: (szklanka 250 ml) Makaron kokardki 250 g Rukola 100 g Kukurydza puszka Filet z kurczaka 500 g Pomidory suszone z zalewy 10-12 sztuk Słonecznik łuskany 1/2 szklanki Aleeee to było dobre! To kolejne odkrycie w naszej diecie - na bank zostanie z nami na dłużej. Połączenie składników idealne! Makaron razowy, rukola, suszone pomidory, seler naciowy, czosnek i feta. Kolejny dowód na to, że dieta może być smaczna. Jeśli zastanawiacie się i wahacie, czy skorzystać z pomocy specjalisty to przestańcie! Tu nie ma. 1. Przygotowanie: Makaron ugotować wg przepisu na opakowaniu, odcedzić i pozostawić w garnku. Pomidory pokroić na mniejsze kawałki i podsmażyć na łyżce oliwy, w której były moczone. Smażyć ok. 1 minuty, następnie dodać śmietankę oraz pesto. Wymieszać i gotować aż sos zgęstnieje. Przyprawić bazylią. 100 g rukoli. 50 g sera feta. kilka pomidorów suszonych. pieprz. łyżka oliwy (np. tej spod pomidorów) Makaron ugotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Umyć i osuszyć rukolę, posiekać drobno ser feta, pomidory, jeśli są duże, pokroić w paski. Kiedy makaron będzie gotowy, odcedzić go i dodać pozostałe składniki.
![](https://i.pinimg.com/originals/dc/98/08/dc9808e6f702baee61790283df7b4533.jpg)
Pomysly Na Obiad Makaron
Do przygotowania sałatki z rukolą, makaronem i suszonymi pomidorami potrzebujesz następujących składników: 250g makaronu fusilli 2 garście świeżej rukoli 1/2 szklanki suszonych pomidorów 1/4 szklanki startego parmezanu 3 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki octu balsamicznego sól i pieprz do smaku Przygotowanie Makaron z pomidorami suszonymi i rukolą - Przepis - Akademia Smaku Makaron z pomidorami suszonymi i rukolą Pora dnia Sprzęt Sery Ser żółty Nabiał Warzywa Cebulowe Sałata Liściowe Potrawy Kuchnie świata Dania główne Dania mączne Pomidor Owocowe 30 min Łatwe dla 2 osób Akademia Smaku Drukuj lub pobierz PDF Udostępnij Tweet Składniki Opis wykonania
Sposób przygotowania: 1. Makaron ugotować wg instrukcji na opakowaniu. Odcedzić i przelać zimną wodą. Pomidory i szynkę pokroić w paski. Słonecznik uprażyć na suchej patelni. Makaron wymieszać z pomidorami,szynką, rukolą ,słonecznikiem i olejem :) Dodaj do książki kucharskiej Ugotowane. Daję 5 gwiazdek Więcej przepisów autora. Makaron pełnoziarnisty - 1 szklanka (80 g) Rukola - 2 garście (40 g) Pomidorki koktajlowe - 2 garście (150 g) Suszone pomidory - 3 sztuki (25 g) Kurczak, filet z piersi - 1 sztuka (150 g) Pesto z bazylii - 1 łyżka (25 g) Słonecznik, nasiona - 1 łyżka (10 g) Oliwa - 2 łyżki (20 g) Ser grana padano, tarty - 1 łyżeczka (5 g) Przygotowanie
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/salatka-z-makaronem-rukola-i-suszonymi-pomidorami7-4.png)
Sałatka z makaronem, rukolą i suszonymi pomidorami DoradcaSmaku.pl
1 duża pierś kurczaka 8 suszonych pomidorów z zalewy 150 g sera feta (polecam tę owczo-kozią) duża garść rukoli 1 mała czerwona cebula 3 łyżki łuskanego słonecznika olej z suszonych pomidorów rukola 2 łyżki sosu sojowego przyprawa do gyrosa świeżo mielony kolorowy pieprz Przygotowanie: Filet z kurczaka kroimy w kostkę i podsmażamy na łyżce oleju ze słoika z suszonymi pomidorami, dodajemy drobno posiekany czosnek. Pod koniec smażenia posypujemy kurczaka przyprawą do gyrosa.