Przepis na sałatkę z brokułami jajkiem i pomidorem krok po kroku. Jajka ugotuj na twardo w osolonej wodzie (ok. 10 min). Ugotowane ostudź w zimnej wodzie, obierz i pokrój w ćwiartki lub w ósemki. Do wrzącej osolonej wody dodaj wydzielone różyczki z brokułu. Gotuj do momentu, aż będą kruche, a potem przecedź. Jajka ugotować na twardo. Ostudzić i pokroić na cztery części. 2. Brokuł podzielić na różyczki i gotować ok. 5 minut w lekko osolonej wodzie. Pomidory pokroić na cząstki. 3. Wszystko ułożyć w szerokim naczyniu. Przygotować sos czosnkowy - w misce połączyć ze sobą majonez, jogurt, sól, pieprz oraz przeciśnięty czosnek.
Sałatka z brokułem , jajkiem i pomidorem z sosem czosnkowym przepis
Następnie wyjmij z wody i włóż do miski z zimną wodą na 30 sekund. Wyjmij z wody i odłóż na ręcznik papierowy aby je osuszyć. Jajka obierz i pokrój na ćwiartki. Pomidorki koktajlowe przekrój na pół. Ułóż brokuły w misce, dodaj pomidorki koktajlowe, zalej wcześniej przygotowanym sosem i ułóż ćwiartki jajka na wierzchu. Sałatka z brokułami będzie łagodna. Jeśli więc wolisz, by była ostrzejsza to do sosu daj odrobinę więcej czosnku. W wybranym naczyniu - miska lub półmisek - ułóż ugotowane różyczki brokuła. Na brokuły wyłóż jajka ugotowane na twardo i pokrojone w ćwiartki (w łódeczki). Wyłóż też pomidorki. Całość polej sosem. 1 łyżeczka cukru. 1 kg niewielkich pomidorów (dojrzałych ale twardych) 6 jajek. podwójna porcja sosu czosnkowego. Brokuły dzielę na różyczki i gotuję w wodzie z dodatkiem soli i cukru. Brokuły nie powinny być rozgotowane, ani też twarde. Kiedy będą gotowe przekładam je szybko na durszlak i przelewam zimną wodą, aby warzywo nie. sól, pieprz, zioła prowansalskie. Podzielone na różyczki brokuły gotujemy w osolonej wodzie z dodatkiem cukru. Odcedzamy i studzimy. Jajka gotujemy na twardo. Po przestudzeniu obieramy i kroimy w dużą kostkę. Sparzone, pozbawione skórki pomidory kroimy w kostkę (gniazda nasienne usuwamy). Kukurydzę osączamy z zalewy.
W zaciszu domowej kuchni Sałatka z brokułem i jajkiem w sosie czosnkowym.
Sałatka z brokułem, jajkiem, pomidorem, sosem czosnkowym oraz pestkami dyni diana09 Do tej pory nienawidziłam czosnku ale może dzięki tej sałatce się do niego przekonam, bo naprawdę mi posmakowala. Gdy już nie mamy pomysłów, co przygotować do jedzenia mamy już dość schabowych z ziemniakami ta sałatka to strzał w dziesiątkę. Pomidory oraz jajka ugotowane na twardo pokroić w ósemki. Na suchej patelni podprażyć pestki słonecznika. Składniki sosu wymieszać, doprawić do smaku solą i pieprzem. Na talerzu ułożyć różyczki brokuła, pokrojone cząstki jajka i pomidora. Polać sosem jogurtowo-czosnkowym i posypać podprażonymi pestkami słonecznika. Sałatka z brokułem, jajkiem, pomidorem, sosem czosnkowym oraz pestkami dyni - jak zrobić? Sposób przygotowania: 1. Brokul podzielić na różyczki, ugotować w osolonej wodzie z dodatkiem cukru 5 min. Jajka ugotować na twardo, pokroić w cząstki, pomidory również, brokul podzielić na mniejsze części. Sałatka brokułowa z sosem czosnkowym chyba nigdy mi się nie znudzi. Przetestowałam już kilka wersji, którymi wkrótce się z Wami podzielę ;-) Poniżej podaję przepis na sałatkę z brokułem i jajkiem oraz moim ulubionym sosem czosnkowym;-) Składniki.
Sałatka z brokułem i serem feta z sosem czosnkowym przepis
Pyszna sałatka z brokułem - bukiet z warzyw kapustnych z sosem czosnkowym. Pyszna sałatka z brokułami i innymi warzywami kapustnymi, może stanowić samodzielny posiłek lub dodatek do obiadu lub kolacji.. Brokułową sałatkę z jajkiem, pomidorem i cebulą polewamy sosem. Szybka sałatka najlepiej smakuje, po schłodzeniu w lodówce. Przepis i sposób przygotowania Sałatka z brokułem, jajkiem, pomidorem. Brokuły i jajka ugotować. Pomidory sparzyć, obrać, pokroić w mniejsze kawałki. Jajka pokroić w ćwiartki lub ósemki. Brokuły podzielić na różyczki. Wszystkie składniki sałatki wymieszać z sosem czosnkowym. Doprawić do smaku.
Sałatka z brokułem , jajkiem i pomidorem z sosem czosnkowym Jola1977-1977 Bardzo smaczna , lekka sałatka , pełna witamin i zdrowia . Doskonale sprawdzi się na domową imprezę czy samodzielny posiłek . 20 min brokuł - 1 mniejszy, pomidor - 1 średni, papryka czerwona - ok. 1/2 średniej, kukurydza konserwowa - 4 łyżki, cebula czerwona - 1/2 mniejszej, jajo kurze - 3 sztuki, sos czosnkowy: jogurt naturalny (3-4 łyżek), 1 ząbek czosnku, sól i pieprz, świetnie sprawdzi się także dodatek koperku. Czas przygotowania: do 20 minut.
SAŁATKA Z BROKUŁEM, JAJKIEM, POMIDOREM, SOSEM CZOSNKOWYM ORAZ PESTKAMI
przyprawa do pomidorów KUP. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: różyczki brokuła ugotuj z dodatkiem soli tak, aby pozostały chrupkie i ostudź. pomidory i koperek pokrój. do majonezu dolej odrobinę wody, przyprawy oraz wyciśnięty przez praskę czosnek. na talerzu ułóż warzywa i jajka. polej sosem i posyp koperkiem. smacznego. Sałatę opłukać i posiekać, włożyć do salaterki lub do pojedynczych miseczek. Doprawić solą i pieprzem, przemieszać. Składniki sosu zmiksować blenderem. Dodać brokuły, kukurydzę, jajka, doprawić solą, pieprzem i polać sosem Cezara. Posypać tartym parmezanem. Sałatka z jajkiem, brokułami i kukurydzą, z pysznym sosem Cezara.
