Kolorowa, chrupiąca surówka z białej i czerwonej kapusty z dodatkiem marchewki i jabłka. Prosta w przygotowaniu, szybka surówka bez majonezu. Idealna jako dodatek do pieczonych lub smażonych mięs, kanapek oraz dań z grilla. Wszyscy lubimy, gdy kapusta w surówce lub sałatce przyjemnie chrupie. Surówka z białej i czerwonej kapusty. Stopień trudności: łatwy. Kolejna pyszna propozycja na surówkę to surówka z białej i czerwonej kapusty. Cudownie sprawdzi się na grilla, do burgera, obiadu czy kanapki. Składniki: 150 g czerwonej kapusty. 150 g białej kapusty. 70 g jogurtu naturalnego. 60 g majonezu. 10 ml soku z cytryny. 5 g cukru pudru.
Kolorowa surówka z białej i czerwonej kapusty z kukurydzą i pomidorkami
Coleslaw z białej kapusty i jej czerwonej kapuścianej kuzynki dostarczy wam i waszej rodzinie odpowiedniej dawki witamin. Ta kolorowa surówka kapusty będzie smakowała wszystkim. Pasuje do mielonych kotletów (także burgerów), do dań z grilla, pieczonych mięs, a nawet do gulaszy. Czas przygotowania: 30 minut. Czas chłodzenia: 20 minut. Liczba porcji: 1200 g surówki. Kaloryczność kcal: 85 w 100 gramach. Dieta: bezglutenowa, wegetariańska. Składniki. mała główka czerwonej kapusty - 1 kg. mała cebula - do 120 g. 1 średnie jabłko - do 200 g. 1 średnia marchew - do 170 g. po sporej garści siekanej pietruszki i koperku. Przepis i sposób przygotowania na: Surówka z białej i czerwonej kapusty z kolendrą. Kapustę szatkujemy, cebulę drobno kroimy. Mieszamy razem w dużej misce i zalewamy wrzątkiem. Po 20 sekundach odcedzamy. Dodajemy resztę składników, mieszamy wszystko i wkładamy do lodówki, żeby dobrze się wychłodziło. I to właściwie cała filozofia. Surówka z kapusty białej i czerwonej. Składniki (na 3 porcje): 100 g białej kapusty; 100 g czerwonej kapusty; Pół marchewki (50 g) 1 ogórek konserwowy (50 g) Pół małej czerwonej cebuli; Sos: 160 g jogurtu naturalnego, 2 łyżeczki gładkiej musztardy, 1 łyżka soku z cytryny, pół łyżeczki cukru lub erytrolu, sól i pieprz do smaku
Surówka z czerwonej kapusty szybka i prosta KulinarnePrzeboje.pl
1 duże czerwone jabłko. 2 marchewki. 1/2 ogórka. 2 łyżki soku z cytryny. Przygotowanie: Kapustę poszatkować, posolić i lekko ugnieść. Jabłko, marchewki i ogórka obrać i zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Skropić sokiem z cytryny. Wymieszać z kapustą. Czosnek wycisnąć przez praskę i wymieszać z jogurtem. Doprawić solą i pieprzem. 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście. 250 g białej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na kawałki. 150 g czerwonej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na kawałki. 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego. 40 g oliwy z oliwek. ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego. ¼ łyżeczki soli. Składniki: - po kawałku mniej więcej równym białej i czerwonej kapusty, - 1 cebula, - 1 marchewka, - pęczek natki pietruszki, - sól, pieprz, - olej lniany lub inny tłoczony na zimno, - sok z cytryny do smaku. Wykonanie: Kapusty pokrój w cienkie krótkie paski, możesz też zetrzeć je na mandolinie lub przy pomocy malaksera. Surówka z czerwonej kapusty surowej to klasyka wśród dodatków do obiadu. Każda pani domu ma swój własny przepis na ten przysmak, ale najczęściej spotykana wersja to surówka z czerwonej kapusty z olejem i octem. Zobacz jak się ją robi i do czego warto ją podać! dodany przez: mojegotowanie. istock. sałatki surówki. Czas przygotowania: 30min. Kalorie:
Surówka z czerwonej kapusty AniaGotuje.pl
Surówka z czerwonej i białej kapusty. Drukuj. Przepis Smaków Życia. Czas przygotowania 10 min. Czas oczekiwania 15 min. Trudność. Porcja dla. zdj. shutterstock. Pomysł wydaje się dziwny, ale efekt jest bardzo dobry! Kapusty umyć, wyciąć głąby, poszatkować najdrobniej jak się da. Wymieszać w misce z łyżeczką soli i odstawić na 15 minut. Przepisy Extra. Surówka z białej kapusty i czerwonej cebuli. Pokaż wszystkie zdjęcia (14) Składniki: 20 dag białej kapusty (młodej) 5 dag czerwonej cebuli. koperek (kilka gałązek) ok. 1 łyżka oleju. sól. pieprz czarny. Sposób wykonania: Kapustę opłukać, osuszyć i poszatkować. Cebulę obrać z łusek, opłukać i pokroić w piórka.
Składniki: 1/2 główki kapusty białej. 1/4 główki kapusty czerwonej. 1 czerwona cebula. 2 marchewki. 1/4 szklanki suszonej żurawiny. Przygotowanie: Kapustę białą i czerwoną drobno poszatkować, oprószyć solą i lekko ugnieść. Odstawić. Cebulę drobno posiekać, a marchewkę zetrzeć. Surówka z czerwonej i białej kapusty - jak zrobić? Sposób przygotowania: 1. Czerwoną kapustę szatkujemy. Przekładamy do dużej miski. 2. Białą kapustę szatkujemy. Dodajemy do czerwonej kapusty. 3. Jabłko obrać i zetrzeć na tarce o grubych oczkach do miski z kapustą. Wszystko wymieszać.
Surówka z czerwonej kapusty. przepis PrzyslijPrzepis.pl
Pieprz do smaku. Wykonanie surówki: Białą kapustę drobno poszatkować. Posolić i odstawić na 30 minut, by zmiękła. Czerwoną oraz zieloną paprykę pokroić w kosteczkę. Dodać czarny pieprz do smaku, łyżeczkę oleju z pestek winogron i 2 łyżki jogurtu naturalnego oraz świeżo zmielone zioła do sałatek. Wszystkie składniki dokładnie ze sobą wymieszać. Składniki: Surówka z czerwonej i białej kapusty. 1 mała główka białej kapusty. 1 mała główka czerwonej kapusty. 1 jabłko. 1 duża marchewka. 1 mały por. 3 łyżki śmietany 18% sól, pieprz. Sposób przygotowania: Surówka z czerwonej i białej kapusty. Kapusty obieramy z brzydszych liści, przekrawamy na pół i wycinamy głąb.
