Surówka z kapusty pekińskiej i kukurydzy autor: Kamila Lewandowska Poziom trudności: łatwy Surówka z kapusty pekińskiej z warzywami to doskonała propozycja na dodatek do obiadu. Pasuje do mięs pieczonych i duszonych. Spróbuj, a zagości u Ciebie na stałe. Składniki dla 12 porcji Kapusta pekińska 500 g Kukurydza konserwowa 400 g Smak surówki z kapusty pekińskiej i kukurydzy wzbogaci odpowiednio przyrządzony dressing. Błyskawiczny sos sałatkowy Cezar wymieszaj z majonezem oraz startym żółtym serem, np. cheddarem lub ementalerem, które wyróżniają się wyrazistszym smakiem. Surówkę polej dressingiem i dokładnie wymieszaj.
Surówka z kapusty pekińskiej AniaGotuje.pl
płaska łyżeczka soli łyżka jogurtu naturalnego Surówka z kapusty pekińskiej Warzywa ważone były przed obraniem. Z podanych składników otrzymasz cztery porcje surówki z kapusty pekińskiej do obiadu. Zamiast jogurtu możesz dodać łyżkę majonezu lub kwaśną śmietanę. Surówka z kapusty pekińskiej jest delikatna i soczysta. SURÓWKA OBIADOWA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ, KUKURYDZY I PAPRYKI Szybka, łatwa i pyszna sałatka obiadowa, ale myślę, że również doskonale sprawdzi się jako dodatek do dań z grilla. Wystarczy tylko kapusta pekińska, czerwona papryka, kukurydza konserwowa i odrobina pora, wszystko wymieszać z majonezem i gotowe. Prawda, że szybka i łatwa? :) Składniki: Surówka z kapusty pekińskiej to prosta i smaczna surówka, która idealnie pasuje do obiadu. To świetny pomysł na wzbogacenie swojego posiłku w świeże warzywa. Składniki dla 2 porcji Kapusta pekińska 150 g Papryka zielona 100 g Papryka żółta 120 g Ogórek 110 g Oliwa z oliwek 15 ml Liczba porcji: Przelicz Przyprawy sól, pieprz To będzie niezbędne Surówki z kapusty pekińskiej, w których znajduje się kukurydza i filet z kurczaka, są bardzo często robione jako danie obiadowe dla osób, które są na diecie, a chcą zabrać ze sobą do pracy lub szkoły pyszną i pożywną potrawę. Jeśli szukasz więcej porad i informacji, sprawdź także zebrane w tym miejscu artykuły o sałatkach i surówkach. Spis treści
Surówka z kapusty pekińskiej i papryki • Domowe Potrawy Slaw Recipes
1 sierpnia 2023, 13:45 Surówka z kapusty pekińskiej jest prosta w wykonaniu i bardzo zdrowa. Zobacz, jak ją przygotować krok po kroku. Kliknij galerię i przesuwaj zdjęcia strzałkami lub gestem. Katarzyna Puczyńska Zobacz galerię (9 zdjęć) Mam dla ciebie rewelacyjny przepis na szybką i pyszną surówkę z kapusty pekińskiej. sól, pieprz ½ łyżeczki papryki wędzonej (niekoniecznie) Fit sałatka z kapusty pekińskiej i kukurydzy - WYKONANIE Kapustę cienko siekamy i wrzucamy do wielkiej michy. Marchewkę ścieramy na tarce o dużych oczkach, paprykę kroimy w małą kostkę, kukurydzę dokładnie odsączamy na sitku, ogórki kroimy jak najdrobniej, a koperek siekamy. 1/2 łyżeczki soli 2 płaskie łyżki śmietany 18% lub majonezu szczypta soli opcjonalnie 1/4 papryki żółtej i czerwonej Wyślij emailem Jak zrobić sałatkę z kapusty pekińskiej? Wykonanie: Surówkę z kapusty pekińskiej najlepiej przygotować 1-2 godziny przed podaniem obiadu. Poziom trudności: łatwy Surówka z kapusty pekińskiej i papryki to wspaniały dodatek do posiłków, pełen witamin, błonnika i wspaniałego smaku. Świetnie komponuje się z mięsnymi daniami. Składniki dla 4 porcji Kapusta pekińska 300 g pół szt Papryka czerwona 230 g 1 szt Ogórek 85 g pół szt Cebula 50 g pół szt Jogurt naturalny 50 ml 2 łyżki
Surówka obiadowa z kapusty pekińskiej, kukurydzy i papryki wpis
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU. Kapustę pekińska i cebulę posiekać, papryki pokroić w kostkę. Kukurydzę osączyć z zalewy. Wymieszać wszystko w dużej misce. Majonez połączyć z jogurtem w proporcji pół na pół (ilość sosu - wedle uznania). Polać warzywa sosem, wymieszać, doprawić do smaku solą i pieprzem. Sposób przygotowania: 1. Kapustę poszatkować, paprykę umyć i pokroić w kostkę. Kukurydzę i groszek osączyć na sicie z zalewy. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Doprawić solą, pieprzem i koperkiem do smaku. 2. Przygotować sos: Olej wymieszać z wodą tak jak podano w instrukcji przyrządzenia na opakowaniu sosu, dosypać.
Kapustę pekińską cienko poszatkować, włożyć do większej miski, doprawić solą i pieprzem, wymieszać. Obrać marchewkę, jabłko, cebulę i ogórki. Zetrzeć na tarce o dużych oczkach i dodać do miski z kapustą. Dodać majonez i dokładnie wymieszać. Surówka jest już gotowa. Surówka z kapusty pekińskiej Surówka z kapusty pekińskiej. Sposób przygotowania: Kapustę pekińską opłukać z wierzchu, osuszyć ściereczką, oderwać uszkodzone/brzydkie, zewnętrze liści i drobno poszatkować w poprzek. (Głąb i najgrubsze części liści od głąba odciąć). Poszatkowaną kapustę przełożyć do miski. Marchewkę i jabłko umyć, obrać i zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Dodać do kapusty.
SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ MOJA KSIĄŻKA KUCHARSKA
Kapustę i cebulę posiekać drobno. Paprykę i ogórka pokroić w niewielką kostkę. Dodać kukurydzę, niewielką ilość kwasku cytrynowego. Doprawić cukrem, solą i pieprzem do smaku. Nadesłał (a) ~Honiek, dnia: 2011-03-07 18:21:44.636 Źródło/autor przepisu: eksperymenty własne. Chrupiąca surówka z kapusty pekińskiej z dodatkiem wielu warzyw - pomidora, ogórka kiszonego, kukurydzy. Bardzo kolorowa, idealna do wszelkich dań mięsnych i nie tylko.. 1/2 puszki kukurydzy 1/2 pomarańczowej papryki Sos 3 łyżki oliwy, szczypta soli, pieprzu, ziół prowansalskich 1/2 łyżeczki octu balsamicznego Koperek do.
