Zapiekanka z cukinii i jajek autor: Paulina Lipińska Poziom trudności: łatwy Prosta, dobra i szybka zapiekanka z cukinii i jajek to świetny pomysł na posiłek o niskiej zawartości węglowodanów. To super sposób na wykorzystanie jajek i cukinii. Składniki dla 3 porcji Cukinia 600 g Olej rzepakowy 10 ml Ser mozzarella light 125 g Przepis na cukinię zapiekaną z jajkiem Drukuj przepis Porcji: 4-6 Czas gotowania: 30 minut Składniki 1 średnia cukinia 6 jajek garść parmezanu lub innego sera łyżeczka ziół prowansalskich pół łyżeczki soli odrobina pieprzu do smaku 2 łyżki oleju Przepis 1 Cukinię myjemy i wycinamy sprężynki za pomocą spiralizera.
Zapiekanka z cukinii PrzyslijPrzepis.pl
20 Przepis: Olga Smile ZAPIEKANKA Z CUKINIĄ Na dzisiaj idealna będzie zapiekanka z cukinią i jajkami oraz serem, taka na bogato. Zapiekanka z cukinią może być przygotowana również z dodatkiem węglowodanów. Najlepiej z porcją ulubionego makaronu albo ziemniakami. Zapiekanka jajeczna to idealna opcja na wspólne śniadanie lub południowy posiłek. Jak urozmaicić przepis na cukinię zapiekaną z jajkami i serem? Możesz do cukinii dodać ząbek czosnku lub dwa. Wypróbuj także dodatek tymianku lub świeże zioła przyprawowe: szczypiorek, koperek, natkę pietruszki. Składniki 1 kg młodej cukinii - 6 małych sztuk 4 średnie ziemniaki - 350 g 2 cebule - 270 g 4 średnie jajka 200 g żółtego sera pół szklanki bułki tartej - 80 g mały pęczek koperku 1/4 szklanki oleju - 60 g przyprawy: łyżka majeranku; po płaskiej łyżeczce soli, oregano i tymianku; 1/3 płaskiej łyżeczki pieprzu Zapiekanka z cukinią W popularnej wersji przepis na zapiekankę z cukinii jest posypany warstwą startego sera żółtego. Jednak istnieje wiele kombinacji, które pozwalają na uzyskanie różnych walorów smakowych. Zapiekanka z cukinii Zapiekanka nie musi kojarzyć nam się tylko z najbardziej jej popularną formą w postaci połowy bagietki z dodatkami, najczęściej z.
Zapiekanka z cukinii i ziemniaków przepis na FajneGotowanie.pl
Piekarnik nagrzać do 180 stopni C. Cukinię przepołowić, łyżeczką wydrążyć i usunąć nasiona. Cukinię (rozcięte miejsca) doprawić solą, pieprzem, posmarować startym czosnkiem i skropić oliwą. Ułożyć w naczyniu żaroodpornym rozcięciem do góry i wstawić do piekarnika na 10 minut. W międzyczasie sparzyć pomidora, obrać ze skórki i pokroić w kostkę. Zapiekanka z cukinią i serem to świetny pomysł na wykorzystanie dużej ilości cukinii. Składa się z chrupiącej cukinii, zatopionej w pysznym sosie, przykrytej tartym serem oraz chrupiącą posypką z bułki tartej i parmezanu. Jest naprawdę rewelacyjna i świetnie się odgrzewa. Możecie ją podać jako dodatek do obiadu, też takiego bardziej odświętnego. Kolacja Obiad Zapiekanka z cukinii Kuchnia : Polska | Czas przygotowania : 20 minut | Czas gotowania/pieczenia : 50 minut | Porcje : 2 duże porcje Zapiekanka z cukinii i mozzarelli - to pyszna propozycja na bezmięsny obiad lub kolację. Cukinia to jedno z tańszych warzyw, na które mamy teraz sezon. Dzięki niej możemy wyczarować pyszny i tani obiad. Przepis na zapiekankę z cukinii krok po kroku. Ziemniaki i cukinię umyj i obierz ze skóry. Zetrzyj warzywa na tarce na grubych oczkach. Odstaw warzywa na 10 minut, następnie odciśnij z nich wodę. Do warzyw dodaj drobno posiekaną cebulę i wymieszaj. Dopraw masę warzywną do smaku i wbij jajka.
Zapiekanka z cukinii przepis Dorota Kamińska
cukinia 3 sztuki Przyprawa w Mini kostkach Czosnek Knorr 2 sztuki estragon 0.5 pęczka natka pietruszki 0.5 pęczka parmezan 200 gramów mleko 0.5 szklanki śmietana 0.5 szklanki jajka 4 sztuki gałka muszkatołowa 1 szczypta bułka tarta 2 łyżki pieprz czarny mielony Zapiekanka z cukinii, jajek i sera jest gotowa. Podziel go na porcje i podawaj do stołu. Pyszna i zdrowa zapiekanka z cukinii i kalafiora. 2 godziny 0 minut 50 4 . Jasna i interesująca w smaku zapiekanka do domowego menu - z cukinii i kalafiora. Danie wyjdzie z jasną złocistobrązową skórką. Nadaje się na rodzinne śniadania i.
Cukinia z jajkiem - jak zrobić? 1. Młodą cukinię umyć, odciąć końcówki, przekroić na pół wzdłuż, następnie pokroić na półtalarki o grubości ok. 0,5 cm, Wrzucić na rozgrzaną patelnię z łyżką oleju słonecznikowego, podlać odrobiną wody, oprószyć solą i dusić pod przykryciem ok 8-9 min. Następnie odkryć i. 1 opakowanie pomidory 5 sztuk cebule 2 sztuki jajka 2 sztuki pieczarki 20 dekagramów śmietana 1 szklanka margaryna 1 łyżka olej 2 łyżki starty żółty ser 2 łyżki koperek posiekany
Zapiekanka z cukinii Nasz Senior
12K views 2 years ago Zapiekanka z cukinii, makaronu i dużej ilości sera to bardzo smaczne danie, które można podać na sycący, bezmięsny obiad dla całej rodziny. Link do przepisu:. Szybki domowy obiad z cukinii bez kłopotu 😍 Cukinia zapiekana z mielonym mięsem jest znacznie smaczniejsza od gołąbków 👍 bardzo delikatna i pyszna.#cukinia.
