Продукты Фасоль стручковая (замороженная или свежая) - 500 г Яйца куриные - 3 шт. Лук репчатый - 2 шт. Чеснок - 2 зубчика или по вкусу Петрушка свежая - 30 г Масло сливочное - 30 г Лавровый лист - 3-4 шт. Перец черный горошком - 6-7 шт. Перец черный молотый - по вкусу Соль - по вкусу Пошаговый фото рецепт Стручковая фасоль с яйцом Шаги Стручковая фасоль с яйцом на сковороде готовится очень просто. Подготовим необходимые продукты по списку. Отвариваем стручковую фасоль в кипящей подсоленной воде около 5 минут. Отбрасываем фасоль на дуршлаг. Промываем ее водой с уксусом. Это позволит сохранить яркий зеленый цвет фасоли. Разогреваем сковороду со сливочным или оливковым маслом.
КАК ПРИГОТОВИТЬ СТРУЧКОВУЮ ФАСОЛЬ С ЯЙЦОМ? Простое, быстрое, сытное и вкусное блюдо на завтрак
Стручковая фасоль - невероятно ценная бобовая культура, которую легко выращивать и очень приятно есть. В кипящую подсоленную воду выложите кусочки стручковой фасоли. Проварите ее в течение 3-4 минут. Бланшированную фасоль откиньте на дуршлаг и дайте ей остыть. Пока она будет остывать, подготовьте другие ингредиенты. Помойте укроп и помидор. Блюдо: Гарниры География кухни: Европейская Диета: Вегетарианское питание / ПП рецепты Состав / Ингредиенты: Фасоль стручковая 700 Грамм Яйца 2 Штуки Лимонный сок 2 Ст. ложки Перец черный молотый По вкусу Соль По вкусу Количество порций 4 Калорийность 41 ккал Калорийность 4 г Белки 2 г Жиры 3 г Углеводы Пищевая ценность на 100г. Как пожарить стручковую фасоль с яйцом на сковороде? Подготовьте продукты. Фасоль, если она у вас замороженная, можете не размораживать — это произойдет при варке. Лук и чеснок очистите.
15 способов, как приготовить вкусную стручковую фасоль
В сковороде вскипятите воду. Добавьте замороженную стручковую фасоль и щепотку соли. Доведите на среднем огне до кипения, уменьшите огонь до небольшого, прикройте сковороду крышкой. Готовьте фасоль до мягкости, примерно 7 минут. Затем добавьте в сковороду сливочное масло. Потомите фасоль под крышкой ещё 3 минуты. Как приготовить стручковую фасоль с яйцом: Стручковую фасоль вымыть и отрезать хвостики и кончики. Отварить 5 минут в кипящей воде. Откинуть фасоль на дуршлаг и ополоснуть 1 литром воды с 1 ст. л. уксуса, чтобы фасоль не потеряла цвет. Растопить на сковороде сливочное масло и обжарить в нем 3 минуты фасоль. Сегодня приготовим аппетитный вариант завтрака или обеда — стручковую фасоль с яйцом и помидорами. Это сытно, вкусно, ярко и аппетитно! Блюдо можно подавать с гарнирами на свое усмотрение. Стручковая фасоль с яйцом - хороший вариант для завтрака или обеда. Готовить блюдо достаточно просто, а результат всегда отменный, особенно с молодыми сезонными.
Как вкусно приготовить стручковую фасоль простой рецепт, рецепты с фото
Стручковая фасоль с яйцом- блюдо на первый взгляд незаурядное и обычное, но сливочное масло настолько объединяет эти два основных ингредиента, что в итоге получаем очень вкусное, достаточно питательное и изысканное. Как приготовить стручковую фасоль с яйцом и помидорами — рецепт зеленой стручковой фасоли, жареной на сковороде, с пошаговыми фото Жареная стручковая фасоль с яйцом Ингредиенты Фото готового блюда Оцените рецепт Пошаговый рецепт с фото Как вкусно приготовить стручковую фасоль с яйцом Чем полезна фасоль с яйцом Самый простой рецепт
Куринные яйца 3 шт. Лук 1 шт. Чеснок 3-4 зуб. Растительное масло 20 мл. Соль 1 ч. л. Смесь из перцев по вкусу ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ 30 мин. СМОТРЕТЬ ВИДЕО-РЕЦЕПТ Печать Как приготовить рецепт Стручковая фасоль с яйцом на сковороде Нарезать стручковую фасоль на кусочки 3-4 см длиной. Нарезать лук. Чеснок пропустить через пресс или нарезать мелко. Как приготовить стручковую фасоль с яйцом и помидорами — рецепт зеленой стручковой фасоли, жареной на сковороде, с пошаговыми фото ИНГРЕДИЕНТЫ: 400 г стручковой фасоли 4 яйца 2 средних помидора 1 средний репчатый лук 30 г зелени (укроп, петрушка) 3 ст. л. растительного масла соль, молотый черный перец СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 1.
15 способов, как приготовить вкусную стручковую фасоль
Фасоль стручковая Блюда из стручковой фасоли, рецепты которых становятся популярнее с каждым днем, не только вкусны, но и полезны. Некалорийные и богатые витаминами блюда из зеленой стручковой фасоли отлично подходят для всех, кто желает вести здоровый образ жизни. Подробней о стручковой фасоли. Блюда из фасоли → Фасоль стручковая Что / Какой? #СтручковаяФасоль #СтручковаяФасольСЯйцом #ПростойРецепт #1000menuСпасибо за просмотр 🥰Я.
