Gröna linser är fulla av protein och kostfiber och passar till det mesta. I sallader, i soppor, i grytor, i röror eller i pajer. Bara fantasin sätter gränser. Saknar du fantasi så kan du inspireras av alla våra härliga recept med gröna linser. Visa mer Gröna linser Visar 118 recept Relevans Kalljästa frallor med linser 13 Över 60 min Harira 28 Ingredienser 8 portioner 5 dl gröna linser 1 l vatten 1 buljongtärning Lägg till i inköpslista För alla Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg. Gör så här Detta recept är från Söndagspreppen, ett smart sätt att förbereda flera rätter för att vinna tid senare i veckan. Skölj linserna noga.
Kokta gröna linser Recept ICA.se
( 10) Gröna linser mättar ordentligt och är rika på protein. Blötlägg dem först för att sedan koka dem till perfektion. Våra gröna linser passar bra både i sallader, grytor, pajer och biffar. Sätt igång direkt och ge linserna lite extra utrymme på middagsbordet! Ingredienser 1 dl Gröna Linser 2 dl Vatten Så gör du Gröna linser 1 5 1 5 Visa inlägg. Orientalisk vegogryta med linser och sötpotatis. Här bjuder jag på goda recept, mat- och vintips samt inspiration och smarta knep till köket. Med bloggen hoppas jag kunna hjälpa dig att laga enklare vardagsmat såväl som annorlunda recept till helg och fest. 40 min Perfekt vardagssoppa med gröna linser och grönsaker som är mättande, billig och jättegod. Hälsomat Soppa Vardagsmiddag Veganska recept Vegetariskt Välj rätt vego Se Zeina Mourtada laga receptet Ingredienser 4 - 6 4 dl torkade gröna linser 1 gul lök 3 klyftor vitlök 2 morötter 2 selleristjälkar 2-3 msk tomatpuré 2 lagerblad Finast är gröna Puy-linser från Frankrike. Men vanliga gröna linser blir också gott. Man kan också ta Beluga-linser eller röda linser eller annan valfri sort. Istället för röda linser kan du laga soppa med röda linser. Koka gärna stor sats
Soppa med gröna linser Recept Coop
Ris med gröna linser och karamelliserad lök. Det är så smakrikt och gott att det räcker att servera mujadara med sallad och yoghurt. Kombinationen av mujadara, libanesisk vitkålssallad och myntatzatsiki är utsökt. Du kan även servera mujadara med grillat eller en god gryta. 6 portioner Riset: 3 dl gröna linser 3 dl basmatiris 3 msk rapsolja Gröna linser med rödlök, balsamvinäger, honung och spenat är ett gott och nyttigt tillbehör till det mesta. Gi-vänligt samt lchf - räkna 4 portioner om linserna är enda tillbehöret. Räcker till 6 personer som tillbehör om du serverar linserna tillsammans med andra tillbehör ex. potatis eller ris. Dhal med gröna linser Vegetariskt Veganskt 40 min En god och värmande linsgryta. Dessutom smidigt då du inte behöver blötlägga gröna linser. Tillagning Hacka gul lök och vitlök fint. Kärna ur chilin och hacka. Fräs den hackade löken och chilin i garam masala och gurkmeja. Låt den rivna ingefäran fräsa. Skölj linserna och lägg i kastrullen, rör om. 1 dl purjolök, grovt skivad 300 g potatis, tärnad 2 dl crème fraiche 1 grönsaksbuljongtärning 1 liter vatten 1 vitlöksklyfta, tunt skivad salt och svartpeppar Linsgryta med gröna linser (54) Sätt betyg! Borttaget En värmande, snabblagad och god potatis- och purjolökssoppa med gröna linser och crème fraiche. Perfekt vardagsmat!
Farmors mat Dhal med gröna linser
Här hittar du flera recept på nyttiga och goda soppor med gröna linser. Visa mer Gröna linser Visar 14 recept Relevans Linssoppa med aubergine och ajvar 53 Under 45 min Linssoppa med ingefära 44 Under 45 min Tomatsoppa med linser och mozzarella 37 Under 30 min Helenas currydoftande lins- och ananassoppa med rostad paprika 5 Under 60 min Ingredienser 8 biffar - + 2 dl gröna linser, torkade 1 st vitlöksklyfta 1 msk tahini 2 st morötter 1 st grön chili 1 msk potatismjöl 0.5 dl sesamfrön 1 msk persilja, fryst eller färsk 1 tsk rökt paprikapulver Salt
Ingredienser portioner 4 - 6 2 gul lök, hackad 3 vitlöksklyftor, pressade 1/2 röd chili 1 stor morot, tärnad 1/2 dl Extra jungfruolivolja Classico 2 frp finkrossade tomater 3 tsk oregano 2-3 dl vatten 2 grönsaksbuljongtärning 2 frp Gröna linser Ekologiska, avsköljda salt peppar 2 frp Fetaost hackad bladpersilja surdegsbröd Gör så här Koka Gröna Linser Recept. Gå till recept Skriv ut receptet. Gröna linser är en näringsrik och mångsidig ingrediens som är populär i många kök runt om i världen. De är särskilt uppskattade för sitt höga proteininnehåll och sin förmåga att behålla sin form när de är kokta, vilket gör dem idealiska för sallader, grytor och.
Gröna linser, grundrecept Saltå Kvarn
Recept: Mari Bergman. Näringsvärde. 682 kcal, 30 g protein, 12 g fett, 105 g kolhydrater. Inköpslista. Ingrediens: 0.5 st Purjolök. 24:95 Jmf pris 20:- /kg Byt Ingrediens: 4 dl Gröna Linser Torkade Gröna Linser EKO. 500 g Garant . 36:95 Jmf pris 73:90 /kg Byt Ingrediens: 2 msk Grönsaksbuljong Grönsaksfond. 180 ml Touch of Taste . 41:. 1 vitlöksklyfta 1 tsk curry 2 msk tomatpuré 400 ml kokosmjölk 2 1/2 dl vatten 1 grönsaksbuljongtärning 2 dl torkade röda linser 1 tsk sambal oelek 2 förp naanbröd (à 260 g) 250 g körsbärstomater eller mini plommontomater salt peppar 1/2 kruka koriander 2 dl matyoghurt Lägg till i inköpslista För alla
